Das posturale orthostatische Tachykardie-Syndrom (POTS) ist eine Störung, die Ihre Durchblutung beeinträchtigt, insbesondere im Stehen. Die Symptome treten normalerweise auf, wenn Sie nach dem Sitzen oder Liegen aufstehen und können Benommenheit, Schwindel, erhöhte Herzfrequenz und Ohnmacht (Synkope) umfassen.

POTS führt dazu, dass sich Blut in den Beinen ansammelt, was die Menge an Blut verringert, die zum Herzen zurückgeschickt und zum Gehirn gepumpt wird. Eine Ansammlung kann auf schlecht funktionierende Nervensignale zurückzuführen sein, die das Blut zurück zum Herzen schicken, oder auf Signale im Herzen, die es anweisen, schneller als nötig zu schlagen.

POTS ist keine lebensbedrohliche Erkrankung, kann jedoch Ihr Leben beeinträchtigen. Die Behandlung kann körperliche Betätigung, ausreichend Flüssigkeitszufuhr, ausreichend Salz und die Einnahme von Medikamenten umfassen.

Symptome

Eines der häufigsten Symptome von POTS ist Benommenheit. Es kann manchmal so schwerwiegend sein, dass es zu einer Ohnmacht kommt. Weitere Symptome von POTS sind:

Herzklopfen (Gefühl eines schnellen Herzschlags)
Ermüdung
Kurzatmigkeit
Anstieg der Herzfrequenz um mindestens 30 Schläge pro Minute beim Positionswechsel, normalerweise innerhalb von 10 Minuten nach dem Aufstehen
Bläuliche oder violette Farbe an beiden Füßen und Knöcheln, verursacht durch Blutansammlungen
Verminderte Fähigkeit, Sport zu treiben und andere körperliche Aktivitäten auszuführen
Schwieriges Schlafen

Ursachen

Die genaue Ursache von POTS ist nicht bekannt, die Symptome können jedoch mit einigen Problemen zusammenhängen. Eine davon ist die periphere Denervierung oder eine schlechte Signalübertragung entlang der Nerven, die das Gehirn und die untere Körperhälfte verbinden. Ein weiterer Grund ist ein Anstieg der Hormonspiegel, die Ihr Herz anweisen, schneller zu pumpen, darunter Adrenalin und Noradrenalin. Oder es kann an einem geringen Blutvolumen liegen.

Probleme, die POTS-Symptome hervorrufen oder verschlimmern können, sind Dehydrierung und zu wenig Salz. Beides trägt zu einem geringen Blutvolumen bei.

Es gibt mehrere andere Erkrankungen und Medikamente, die POTS verursachen können, darunter:

Autoimmunerkrankungen (Lupus, Hypothyreose, Zöliakie usw.)
Alkoholismus
Chemotherapie
Medikamente wie Antidepressiva und Diuretika
Sehr schlechtes Fitnessniveau

Risikofaktoren

POTS kann jeden treffen, am häufigsten sind jedoch Frauen im Alter zwischen 15 und 50 Jahren betroffen.Laut einer Studie aus dem Jahr 2019 in derZeitschrift für Innere Medizin. Weitere Risikofaktoren sind:

Schwangerschaft
Kürzliche Virusinfektion (wie COVID oder Grippe)
Kürzliche traumatische Verletzung

Nächste Schritte

Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie Anzeichen von POTS haben. Wenn Sie das Auftreten von Symptomen verspüren, sollten Sie sofort einen sicheren Ort finden, an dem Sie sich hinlegen können, bis die Symptome verschwinden. Es kann einige Sekunden bis einige Minuten dauern, bis die Symptome aufhören. Das Hinlegen lindert Benommenheit, indem es dazu beiträgt, dass das Blut zum Herzen zurückkehrt und in Ihr Gehirn gepumpt wird.

Behandlung

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