Dor de ITU: como tratá-la em casa

O que é uma ITU?

Ainfecção do trato urinário, ou ITU, é uma infecção bacteriana dos rins, bexiga, ureteres ou uretra. As ITUs são muito comuns, especialmente em mulheres, que têm maior probabilidade de desenvolvê-las do que os homens. Os adultos mais velhos são mais vulneráveis a infecções da bexiga.

Sintomas de uma ITU

• Dor ao urinar
• Micção mais frequente
• Uma vontade frequente de urinar
• Dor abdominal inferior ou logo acima do osso púbico
• Sangue na urina
• Urina com mau cheiro

Embora o tratamento padrão para ITUs sejam os antibióticos, os tratamentos caseiros, como medicamentos de venda livre e ingestão de muitos líquidos, podem ajudar com a dor.

Como uma ITU é tratada clinicamente

Medicamentos que os médicos prescrevem

O principal tipo de medicamento para tratar ITUs é um antibiótico, como nitrofurantoína ou bactrim, que mata a bactéria que causa a infecção. Eles geralmente funcionam rapidamente, mas mesmo que você comece a se sentir melhor, é necessário terminar todo o tratamento com antibióticos para evitar o retorno da infecção.

Embora a maioria dos sintomas de ITU desapareçam com o tratamento, alguns podem persistir porque pode levar algum tempo para a bexiga voltar ao normal, mesmo depois de se livrar da infecção.

Medicamentos analgésicos de venda livre, como o ibuprofeno, podem ajudar a tratar a dor persistente, a frequência e a urgência.

Quanto tempo dura o tratamento

O tratamento com antibióticos geralmente dura de 3 a 5 dias, dependendo do antibiótico prescrito. Medicamentos para dor devem ser tomados apenas quando necessário.

As ITUs podem ser tratadas sem antibióticos?

Em geral, é recomendado que você consulte um médico e seja tratado com antibióticos quando começar a sentir sintomas de ITU. Em alguns casos, seu corpo pode combatê-lo sem antibióticos, mas isso pode ser um processo muito desconfortável e demorado. Também pode tornar-se perigoso se se transformar numa infecção renal.

Remédios caseiros para ITU

1. Aumento da ingestão de líquidos

Beber muita água é uma das coisas mais fáceis que você pode fazer para obter alívio dos sintomas da ITU.de acordo com um estudo da JAMA Internal Medicine. Ao manter-se hidratado, você elimina as bactérias ao urinar com mais frequência. É melhor beber água e não bebidas açucaradas, como refrigerantes.

2. Suplementos de vitamina C

Tomar um suplemento de vitamina C pode ajudar a prevenir e tratar ITUs, acidificando a urina, o que pode impedir o crescimento de bactérias nocivas. Mas não há muitas evidências que apoiem a eficácia da vitamina C no tratamento de ITU.

3. Suco de cranberry

Beber suco de cranberry também pode ajudar a prevenir e tratar infecções do trato urinário, acidificando a urina, embora as evidências sejam contraditórias. Também interrompe a produção de bactérias, evitando que elas grudem no revestimento da bexiga. Procure suco de cranberry sem alto teor de açúcar ou experimente suco de cranberry sem açúcar.

4. Probióticos

Os probióticos são conhecidos como “bactérias boas” que revestem seus órgãos e formam uma barreira protetora contra bactérias que podem causar infecções como ITUs. Os probióticos são encontrados em alimentos como iogurte e kefir e também estão disponíveis como suplementos. Embora as evidências sejam confusas,alguns estudos mostram que pode ajudar a prevenir e tratar ITUs.

5. Suplementos naturais

Vários suplementos naturais podem ajudar a tratar os sintomas da ITU, mas é importante ter em mente que os suplementos não são bem regulamentados e a concentração dos ingredientes ativos pode variar. Suplementos que podem ajudar incluem:

• Extrato de cranberry, que é uma forma de comprimido de suco de cranberry e funciona de maneira semelhante
• D-manose, um tipo de açúcar encontrado nos cranberries que evita que as bactérias grudem no revestimento da bexiga
• Extrato de alho, que demonstrou ter propriedades antibacterianas e prevenir ITUs
• Folha de uva-ursina (Uva ursi), que está disponível como chá de ervas ou pílula e tem propriedades antimicrobianas que podem ajudar nos sintomas de ITU

6. Acupressão/acupuntura

Esses tratamentos podem aliviar a dor na parte inferior do abdômen e na área logo acima do osso púbico. Mas há muito poucas evidências de que a acupressão ou acupuntura sejam eficazes para a dor de ITU, por isso só devem ser usadas como último recurso.

Mitos sobre remédios caseiros para evitar

Bicarbonato de sódio

Embora o bicarbonato de sódio neutralize o ácido da urina, o que pode impedir a propagação de bactérias, há poucas provas de que o bicarbonato de sódio trate as ITUs – e pode realmente ser prejudicial.Um estudo noRevista de Farmácia Clínica e Terapêutica descobriram que algumas mulheres que usaram bicarbonato de sódio foram hospitalizadas por desequilíbrios eletrolíticos, problemas de ácido/base e dificuldade em respirar.

Sabão

Usar sabonete para limpar a área vaginal não ajuda a prevenir ou tratar os sintomas de ITU. Na verdade, o sabonete pode ser irritante e perturbar as bactérias benéficas da vagina, que protegem contra bactérias infecciosas mais prejudiciais. Se quiser limpar a região da virilha, lave a pele com sabão neutro; mas uma limpeza profunda na vagina não é recomendada.