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Gelbe Zehennägel

Oft ist die Verfärbung auf eine Pilzinfektion oder auf das Tragen von dunklem Nagellack oder sogar auf Alterung zurückzuführen. Aber manchmal ist es ein Zeichen für eine ernstere Erkrankung.
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Written by Priyanka Gimbel, MD, MPH.
K Health - Telemedicine
Last updated February 22, 2024

Quiz zu gelben Zehennägeln

Nehmen Sie an einem Quiz teil, um herauszufinden, was die Ursache für Ihre gelben Zehennägel ist.

3 most common cause(s)

Illustration of a health care worker swabbing an individual.
Durch Rauchen verursachter Husten
Illustration of a doctor beside a bedridden patient.
Fungal infection
Illustration of a person thinking with cross bandaids.
Yellow nail syndrome

Quiz zu gelben Zehennägeln

Nehmen Sie an einem Quiz teil, um herauszufinden, was die Ursache für Ihre gelben Zehennägel ist.

Nehmen Sie am Quiz zu gelben Zehennägeln teil

Es gibt viele Gründe, warum Ihre Zehennägel gelb werden können. Die häufigsten Ursachen sind Pilzinfektionen und Verfärbungen durch Farbstoffe in dunklem Nagellack. Möglicherweise stellen Sie auch fest, dass Ihre Nägel mit zunehmendem Alter gelb, dick und brüchig aussehen und langsamer wachsen. Es wird angenommen, dass dies durch eine natürliche Abnahme der Durchblutung der Hände und Füße mit zunehmendem Alter verursacht wird – das passiert bei den meisten Menschen.

Menschen, die rauchen, haben ein höheres Risiko, gelbe Nägel zu entwickeln. Es tritt auch häufiger bei Menschen mit bestimmten Krankheiten wie Diabetes und Schilddrüsenerkrankungen auf. In seltenen Fällen wird die Verfärbung durch ein sogenanntes Yellow-Nail-Syndrom verursacht, das auch Ihr Atmungs- und Lymphsystem betrifft.

Abhängig davon, was die Gelbfärbung Ihrer Nägel verursacht hat, bemerken Sie möglicherweise andere Veränderungen an Ihren Nägeln, wie z. B. Verdickung, Brüchigkeit und Risse. Möglicherweise können Sie diese Symptome selbst behandeln, aber manchmal sind verschreibungspflichtige Medikamente erforderlich.

Profi-Tipp

Oft wird angenommen, dass Vitaminmangel zu gelben Nägeln führen kann. Es gibt nicht viele Beweise, die diese Behauptung stützen – machen Sie sich keine Sorgen, sich mit Nahrungsergänzungsmitteln einzudecken. —DR. Priya Gimbel

Top-Ursachen

1. Pilzinfektion

Symptome

  • Gelbe Nägel (am häufigsten der große Zehennagel, es können aber auch andere Zehennägel betroffen sein)
  • Nagelverdickung
  • Brüchige Nägel
  • Gespaltene Nägel

Eine der häufigsten Ursachen für gelbe Zehennägel ist eine Pilzinfektion der Nägel. Sie kommen häufiger bei Männern vor. Sie können diese Infektionen durch Kontakt mit Pilzen in der Umwelt bekommen, oft in öffentlichen Räumen, in denen Menschen barfuß gehen, wie zum Beispiel in Umkleideräumen von Fitnessstudios und in Schwimmbädern. Es ist auch möglich, gelbe Zehennägel zu entwickeln, wenn Sie an einer anderen Pilzinfektion leiden, zFußpilz, das hat sich auf deine Nägel ausgebreitet.

Menschen mit anderen Nagelerkrankungen wie Psoriasis oder Erkrankungen, die die Nägel schwächenDiabeteshaben auch ein höheres Risiko, diese Infektionen zu entwickeln. Auch Verletzungen, die dem Pilz das Eindringen in den Nagel erleichtern, können ein Risiko für Sie darstellen.

Behandlung von Pilzinfektionen

Pilzinfektionen sind schwer zu behandeln und treten häufig wieder auf. Es gibt Hausmittel, die Sie ausprobieren können, wie zum Beispiel die Anwendung rezeptfreier Antimykotika-Cremes oder Lösungen, die Clotrimazol oder Undecylensäure enthalten. Oder Sie können stattdessen Vicks VapoRub auf Ihren Nägeln verwenden: Einige Studien haben gezeigt, dass seine Inhaltsstoffe – Eukalyptusöl, Kampfer und Menthol – helfen können.

Wenn Sie nach einem Monat Behandlung zu Hause keine Besserung feststellen, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder einen Podologen, der Ihnen eine topische Lösung oder eine Pille zur Behandlung verschreiben kann. Es dauert oft mehrere Monate bis ein Jahr, bis die Infektion beseitigt ist.

Dr. Rx

Seien Sie nicht entmutigt, wenn Sie eine Pilzinfektion Ihres Zehennagels haben. Es wird zwar besser, aber es kann einige Zeit dauern. Viele meiner Patienten bemerken über mehrere Monate hinweg eine Besserung. Denken Sie also daran, dass es hierfür keine schnelle Lösung gibt. —Gimbel

2. Nagellack

Symptome

  • Gelbe Nägel nach dem Entfernen des Nagellacks

Das Tragen von Nagellack auf den Zehennägeln kann aufgrund der durch die Farbstoffe hinterlassenen Flecken zu einer Vergilbung der Nägel führen. Dies ist wahrscheinlicher, wenn Sie dunklere Nagellacktöne verwenden, aber auch gelber, orangefarbener oder roter Nagellack kann Ihre Zehennägel gelb färben. Dies ist auch wahrscheinlicher, wenn Sie unter den dunkleren Farbtönen keinen klaren Grundanstrich auftragen.

Behandlung von Nagellackflecken

Nagellackflecken können innerhalb weniger Tage von selbst verschwinden, können aber je nach Lackart und Farbe auch länger anhalten.

Damit die Verfärbung schneller verschwindet, tränken Sie Ihre Nägel in einer verdünnten Mischung aus Wasserstoffperoxid und warmem Wasser (3 Esslöffel Wasserstoffperoxid in ½ Tasse warmem Wasser) oder einer verdünnten weißen Essiglösung (1 Esslöffel Essig in 1 Tasse). warmes Wasser). 5 Minuten einweichen und dann mit einer Zahnbürste schrubben, um das Pigment von Ihren Nägeln zu entfernen. Achten Sie darauf, Ihre Nägel nicht in reinem Wasserstoffperoxid oder Essig einzuweichen, da dies Ihrer Haut und Ihren Nägeln schaden kann.

3. Altern

Symptome

  • Gelbe Verfärbung der Nägel
  • Nagelverdickung
  • Brüchige Nägel

Es ist nicht ungewöhnlich, dass Nägel mit zunehmendem Alter anders aussehen. Es wird angenommen, dass dies auf eine verminderte Durchblutung der Hände und Füße zurückzuführen ist, die den Sauerstofffluss zu den Füßen verringert und dazu führt, dass sich die Nägel verfärben, dick und brüchig werden und langsam wachsen. Eine altersbedingte Vergilbung betrifft in der Regel alle Ihre Nägel.

Behandlung altersbedingter gelber Nägel

Diese Art der Vergilbung ist normal und kann nicht behandelt werden.

4. Rauchen

Symptome

  • Vergilbte Nägel
  • Nagelverdickung
  • Brüchige Nägel

Wie das Alter führt auch das Rauchen zu einer verminderten Durchblutung Ihrer Hände und Füße, in diesem Fall durch Entzündungen und Plaquebildung in Ihren Blutgefäßen. Dies führt dazu, dass Ihre Nägel gelb werden und ihre Textur verändert.

Behandlung von durch Rauchen verursachten gelben Nägeln

Wenn duaufhören zu rauchenkönnen Sie möglicherweise das Fortschreiten Ihrer Durchblutungsprobleme umkehren oder verlangsamen und den Zustand Ihrer Nägel verbessern. Wenn Sie bereit sind, mit dem Rauchen aufzuhören, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Programme zur Raucherentwöhnung. Wenn Sie jedoch weiterhin rauchen, werden sich die Gelbfärbung und Veränderungen der Nageltextur wahrscheinlich weiter verschlimmern. Ihr Arzt empfiehlt Ihnen möglicherweise die Einnahme bestimmter Medikamente, z. B. Cholesterinmedikamente zur Unterstützung der Plaquebildung in Ihren Blutgefäßen und Blutverdünner zur Verbesserung Ihrer Durchblutung.

5. Gelbes Nagelsyndrom

Symptome

  • Gelbe Nägel
  • Nagelverdickung
  • Verlust der Nagelhaut Ihrer Nägel
  • Verlust der Lunula (die weiße Halbkuppelform an der Basis der Nägel)
  • Gelegentliches Aufplatzen des Nagels und Anschwellen der Haut um den Nagel herum
  • Atemprobleme, wie z. B. chronischer Husten
  • Lymphödem (Schwellung) in Ihren Unterschenkeln

Das Gelbe-Nagel-Syndrom ist eine sehr seltene Erkrankung, die Ihre Nägel sowie Ihr Atmungs- und Lymphsystem betrifft. Die Krankheit kann vererbt werden, tritt jedoch häufig zufällig auf, meist bei Menschen über 50. Das Gelbe-Nagel-Syndrom betrifft alle Ihre Nägel.

Die Ursache des Yellow-Nail-Syndroms ist unbekannt. In seltenen Fällen tritt es bei Menschen auf, die an einer Autoimmun- oder Lympherkrankung oder Krebs leiden.

Behandlung des Gelbnagelsyndroms

Es gibt keinen spezifischen Test für das Gelbe-Nagel-Syndrom, daher wird Ihr Arzt die Diagnose auf der Grundlage Ihrer Krankengeschichte und einer körperlichen Untersuchung stellen. Veränderungen an den Nägeln sind oft dauerhaft, aber Sie können ihr Aussehen möglicherweise verbessern, indem Sie orale Vitamin-E-Ergänzungsmittel einnehmen oder eine topische Vitamin-E-Lösung auf Ihre Nägel auftragen.

Profi-Tipp

Nicht jeder Mensch mit gelben Nägeln benötigt eine antimykotische Behandlung. Wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie einen Zehennagelpilz haben, kann Ihr Arzt eine kleine Probe Ihres Nagels zur Untersuchung in ein Labor schicken. —Gimbel

Andere Erkrankungen, die gelbe Zehennägel verursachen können

  • Schuppenflechte: Auf dem Nagel entsteht ein „Lachsfleck“, der wie ein rosa oder gelber Öltropfen aussieht, wenn Psoriasis das Nagelbett befällt.
  • Sarkoidose: Gelbe Verfärbung der Nägel, häufig mit Lochfraß, Blutungen unter den Nägeln, Hyperpigmentierung des Nagelbetts oder Entzündung der Haut um die Nägel herum.
  • Diabetes: Gelbfärbung, Brüchigkeit und Verdickung der Nägel aufgrund verminderter Durchblutung.
  • Schilddrüsenerkrankung: Gelbe Nägel, außerdem übermäßiges Nagelwachstum, Abheben des Nagels vom Nagelbett, Abplatzen der Nägel und Schwellung der Zehen und Finger.

Welcher Mangel verursacht gelbe Zehennägel?

Obwohl Sie vielleicht gelesen haben, dass bestimmte Vitamin- oder Mineralstoffmängel zu gelben Nägeln führen können, gibt es derzeit keine Beweise dafür, dass dies wahr ist.

Wie verhindert man, dass Nagellack gelbe Zehennägel verursacht?

Die Verwendung von dunkleren Nagellacktönen kann oft einen gelblichen Fleck auf Ihren Nägeln hinterlassen. Dies ist weniger wahrscheinlich, wenn Sie zu helleren Farben wechseln. Wenn Sie jedoch dunkle Nägel bevorzugen, können Sie Ihre Nägel vor dem Vergilben schützen, indem Sie vor dem Lackieren einen klaren Unterlack auftragen.

Gelbe Zehennägel loswerden

Wenn Ihre Nägel aufgrund einer Pilzinfektion gelb geworden sind, versuchen Sie diese Behandlung zu Hause:

  • Weichen Sie Ihre Nägel 5 bis 10 Minuten lang in warmem Wasser ein.
  • Schneiden und feilen Sie Ihre Nägel (falls erforderlich).
  • Tragen Sie eine rezeptfreie Antimykotikumlösung oder -creme wie Clotrimazol oder Undecylensäure auf Ihre Nägel auf. Eine Alternative besteht darin, Vicks VapoRub auf Ihre Nägel aufzutragen. Dies ist jedoch möglicherweise weniger wirksam als Antimykotika. Andere, weniger erforschte Produkte, die helfen können, sind Teebaumöl, Oreganoöl, Sonnenblumenöl, Schlangenwurzelöl und Backpulver.
  • Wiederholen Sie diesen Vorgang täglich, bis sich Ihre Nägel wieder normalisiert haben.

Bedenken Sie, dass es Wochen oder sogar Monate dauern kann, bis diese Behandlungen spürbare Verbesserungen zeigen (sofern sie überhaupt wirken). Wenn Sie nach einem Monat der Behandlung keine Veränderungen bemerken oder sich Ihre Symptome verschlimmern, suchen Sie Ihren Arzt auf. Möglicherweise benötigen Sie verschreibungspflichtige Medikamente.

Sollten Sie einen Arzt aufsuchen?

Suchen Sie in den folgenden Situationen Ihren Arzt oder Podologen auf:

  • Sie haben einen Monat lang Behandlungen zu Hause ausprobiert und Ihre Nägel verbessern sich nicht.
  • Sie haben Schmerzen in oder um die Nägel.
  • Sie haben Fieber, Ausfluss oder Rötungen im Bereich der Nägel.
  • Sie leiden unter Erkrankungen wie Diabetes,Schuppenflechte, Schilddrüsenerkrankungen und Lungenprobleme.
  • Du bist Raucher.
  • Sie bemerken eine neue Schwellung Ihrer Lymphknoten.
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Dr. Gimbel is a board-certified Family Medicine physician and writer/reviewer for Buoy Health. She received her undergraduate degree in Neuroscience with a minor in Sociology from the University of Illinois at Chicago (2008) and graduated from the University of Illinois at Chicago College of Medicine and School of Public Health (2013). She completed a family medicine residency at the University of...
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