Prueba de ojeras debajo de los ojos
Haga una prueba para averiguar qué está causando sus círculos oscuros debajo de los ojos.
3 most common cause(s)
Prueba de ojeras debajo de los ojos
Haga una prueba para averiguar qué está causando sus círculos oscuros debajo de los ojos.
¿Por qué aparecen las ojeras debajo de los ojos?
Las ojeras debajo de los ojos comúnmente son causadas por el adelgazamiento de la piel o por la inflamación y el agrandamiento de los vasos sanguíneos.
Las ojeras a menudo se desarrollan cuando no has dormido por un tiempo. La falta de sueño también puede causar hinchazón o “bolsas debajo de los ojos”. Las alergias son otra causa común de las ojeras. Otros incluyen trauma en el ojo, niveles bajos de tiroides y piel floja alrededor de los ojos.
Algunas personas son más propensas a tener círculos oscuros debajo de los ojos debido a la genética. En personas con piel de tono más oscuro, las ojeras pueden ser causadas por un verdadero oscurecimiento del pigmento de la piel en el área, que es una condición llamada hiperpigmentación periorbitaria.
Factores de riesgo de las ojeras:
- Insomnio crónico
- alergias
- mayor edad
- Piel más oscura
Muchos tratamientos para las ojeras son simples, como dormir más y aplicar cremas para ayudar a reafirmar e iluminar el área debajo de los ojos. Su dermatólogo puede recomendar tratamientos más fuertes, que incluyen exfoliaciones químicas y terapia con láser.
Pro Tip
When you use skin creams with hyaluronic acid or hydroquinone, be careful not to get them in your eyes! If you do, please get medical attention. —Dr. Ben Hagopian
Causas comunes de las ojeras
1. Fatiga
Síntomas
- Círculos oscuros debajo de los ojos
- Hinchazón alrededor de los ojos
- Energía baja
Cuando está muy cansado (o se frota mucho los ojos), el exceso de líquido puede acumularse debajo de los ojos o los vasos sanguíneos debajo de los ojos pueden hincharse. Esto puede hacer que la luz se refleje en el área de una manera que parezca que tienes círculos oscuros debajo de los ojos.
Tratamiento de la fatiga
Dormir más puede ayudar a aliviar las ojeras. Asegúrese de apegarse a un horario regular para acostarse y despertarse, limite el consumo de alcohol y cafeína, y apague las pantallas una hora antes de acostarse. Si tiene problemas con el insomnio crónico, los programas en línea que enseñan terapia conductual cognitiva parainsomnio (CBT-I) también puede ayudar.
Para una solución rápida y temporal para sus círculos oscuros, aplique una compresa fría o un cubo de hielo en el área debajo de los ojos para ayudar a contraer la hinchazón y reducir la apariencia de los círculos oscuros. También puedes usar corrector debajo de los ojos para camuflarlos.
2. Alergias
Síntomas
- Círculos oscuros debajo de los ojos
- Ojos llorosos y con picazón
- Rinorrea
- estornudos
- Congestión nasal
Alergias estacionales son comunes y pueden causar “ojos morados alérgicos”, que son círculos oscuros debajo de los ojos causados por la hinchazón del área y las venas dilatadas (agrandadas). Esto suele ocurrir en primavera u otoño, cuando está expuesto a desencadenantes como hierbas, polen y ciertas flores. En otoño, la ambrosía es famosa por causar estornudos, picazón en los ojos y congestión nasal.
Las alergias generalmente mejoran en el invierno, pero pueden ocurrir durante todo el año si tiene desencadenantes de alergias en interiores, como caspa de mascotas o polvo.
Tratamiento de alergias
El tratamiento de las alergias comienza con evitar o eliminar los factores desencadenantes. Si eso no es posible, intente usar un aerosol nasal de esteroides de venta libre (OTC) (como Flonase o Nasacort) o un antihistamínico no somnoliento de venta libre (como loratadina o fexofenadina). Estos medicamentos deberían ayudar a controlar sus alergias y reducir sus ojeras. Si no lo hacen, consulte a su médico.
Dr. Rx
Many times, a patient will be quite tired or have poor sleep hygiene or be dealing with a major stressful event: new baby at home, work stress, etc. I’ll also ask about symptoms of allergies: Sneezing, runny nose, itchy or watery eyes. And I’ll listen for a congested sounding voice. —Dr. Hagopian
3. Envejecimiento
Síntomas
- Ojeras
- Manchas oscuras por la exposición al sol
- Piel flácida
A medida que envejeces y te expones al sol con el tiempo, tu piel pierde firmeza, se adelgaza y comienza a ceder, incluso debajo de los ojos. Las ojeras generalmente se deben a la flacidez o adelgazamiento de la piel en lugar de un cambio en el pigmento de la piel. Puede afectar la forma en que la luz se refleja en la piel, haciéndola parecer más oscura. La exposición prolongada al sol también puede causar cambios en la pigmentación de la piel.
Tratamiento de la piel flácida relacionada con la edad
La prevención es el mejor tratamiento para la piel flácida. Limite la exposición al sol, use un sombrero de ala ancha, sombrero y aplique protector solar de amplio espectro con un SPF de al menos 30.
Para mejorar la apariencia de la piel floja, intente usar cremas para la piel diseñadas para darle más volumen y firmeza a su piel. Las cremas que contienen ácido hialurónico pueden ser particularmente útiles. O bien, su médico puede recetarle una crema para la piel que contenga retinoides, que ayuda a disminuir los signos del envejecimiento, como las ojeras.
Si las ojeras realmente te molestan, consulta a un dermatólogo. Los procedimientos como las exfoliaciones químicas, la terapia con láser, los rellenos (como Juvederm) y la cirugía pueden hacer que las ojeras sean menos notorias.
4. Hipotiroidismo
Síntomas
- Hinchazón debajo de los ojos
- Fatiga
- Perdida de cabello
- Dificultad para concentrarse
- Constipación
- Aumento de peso
hipotiroidismo es cuando su tiroides no produce suficiente hormona tiroidea. A menudo se debe a un trastorno autoinmune que hace que su sistema inmunológico ataque su glándula tiroides. A veces puede ocurrir después de una cirugía de tiroides.
El hipotiroidismo es mucho más común en mujeres que en hombres. Los factores de riesgo incluyen edad avanzada (más de 60 años), antecedentes familiares de enfermedad de la tiroides y haber estado embarazada o haber dado a luz en los 6 meses anteriores.
Tratamiento del hipotiroidismo
El hipotiroidismo se trata con píldoras de hormona tiroidea sintética. Esto puede reducir las ojeras debajo de los ojos.
5. Hiperpigmentación periorbitaria
Síntomas
- Círculos oscuros debajo de los ojos
La hiperpigmentación periorbitaria es común en personas de piel oscura. Las ojeras son causadas por un aumento en la pigmentación debajo de los ojos. Puede tenerlo en o alrededor de uno o ambos párpados, o en el área debajo de los ojos. Hay varias causas de hiperpigmentación periorbitaria, incluidas la genética y la inflamación.
Tratamiento de la hiperpigmentación periorbitaria
El tratamiento puede incluir cremas para aclarar la piel recetadas o de venta libre, como la hidroquinona, en el área afectada (¡tenga cuidado de que no le entren en el ojo!). Los rellenos cutáneos se pueden inyectar en la piel para darle más plenitud a la piel. Desafortunadamente, no se ha demostrado que ningún tratamiento para la hiperpigmentación periorbitaria proporcione satisfacción a largo plazo.
Causas menos comunes de círculos oscuros debajo de los ojos
- moretones: Puede desarrollar moretones alrededor de su ojo si recibe un golpe en el ojo o si se lesiona durante una caída.
- dermatomiositis: Esta es una enfermedad autoinmune poco común que puede causar una erupción de color rojo oscuro o púrpura alrededor de los párpados que puede parecer círculos oscuros.
- Anemia (glóbulos rojos bajos): En raras ocasiones, la anemia puede causar hinchazón debajo de los ojos. La condición a menudo es causada por la pérdida de sangre menstrual u otras fuentes de sangrado.
- Hinchazón de todo el cuerpo: La hinchazón generalizada causada por enfermedades, como la enfermedad del hígado, puede causar hinchazón alrededor de los párpados.
Bolsas en los ojos en los niños
En los niños, las alergias son una causa común de las ojeras. Es menos probable que la fatiga sea la culpable, ya que la mayoría de los niños duermen lo suficiente.
Pro Tip
If you get a lot of sun exposure, regular sun protection (sunglasses, hats and/or sunscreens with SPF 30 or higher) will help too. —Dr. Hagopian
Deshacerse de las ojeras
Ajustes de rutina de salud
- Lo mejor que puedes hacer es dormir más.
- Para un alivio rápido pero temporal, coloque una compresa fría o hielo debajo de los ojos para contraer los vasos sanguíneos.
- Evite fumar y exponerse al sol, los cuales envejecen prematuramente la piel y contribuyen a la flacidez y las ojeras.
Productos de venta libre
- Si sus ojeras son causadas por alergias, trate de evitar o eliminar sus desencadenantes. También puede usar antihistamínicos de venta libre o aerosoles nasales con esteroides. Estos reducen la hinchazón que ocurre con las alergias.
- Para los párpados caídos, las cremas para dar volumen a la piel, como las que contienen ácido hialurónico, pueden ser útiles.
- Si tiene hiperpigmentación periorbitaria, las cremas para aclarar la piel y el corrector pueden ayudar a disminuir las ojeras.
- Usa un corrector.
Procedimientos y tratamientos especiales
Si desea un tratamiento más fuerte que las cremas, su dermatólogo puede recomendar procedimientos en el consultorio para ayudar a reducir las ojeras, como:
- Rellenos: los rellenos dérmicos (hay diferentes tipos) se inyectan en la piel para darle más plenitud, cambiando la forma en que la luz se refleja en la piel.
- Tratamientos con láser: la energía de la luz se dirige a la piel para destruir la capa externa y estimular la capa inferior para que produzca colágeno, lo que da como resultado una piel más llena.
- Peelings químicos: un médico aplica una solución química para eliminar la capa externa más oscura de la piel o aplica un agente blanqueador directamente en las áreas oscuras.
- Cirugía plástica: un médico puede realizar una cirugía estética para levantar la piel flácida y reducir la apariencia de las ojeras.
Cuándo ver a un médico
Las ojeras no suelen ser motivo de preocupación. Pero debe consultar a su médico si tiene alguno de estos síntomas:
- Solo un ojo está constantemente afectado.
- Cambios en la visión
- Dolor de ojo
- Cualquier otro síntoma nuevo que apareció al mismo tiempo que las ojeras
Si sus ojeras son un problema cosmético y desea tratamientos más avanzados, consulte a su dermatólogo.
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