La anemia por deficiencia de hierro

¿Qué es el síndrome de deficiencia de hierro?

La anemia es cuando su cuerpo no tiene suficientelas células rojas de la sangre allevar oxigeno al tejido de su cuerpo. La razón más común de la anemia es no tener suficiente hierro en la sangre. Eso se llama anemia por deficiencia de hierro (IDA).

Su cuerpo usa oxígeno para producir energía. Es por eso que la anemia puede hacer que se sienta muy cansado o mareado. Cuando hace ejercicio, es posible que se canse más rápido de lo normal. Si la IDA es grave, es posible que se vea muy pálido.

Generalmente, la IDA se trata fácilmente tomando suplementos de hierro. Sin embargo, es importante averiguar por qué desarrolló IDA. Por lo general, es causado por un sangrado menstrual excesivo opérdida de sangre después de cirugía. Pero también puede ser un signo temprano de cáncer de colon.

Los síntomas más comunes de la ADH

Las personas que tienen IDA a menudo se sienten muy cansadas y aturdidas. En casos extremos, puede notar que su piel está pálida, particularmente en la cara, la palma de la mano o las uñas.

La anemia puede causar dolor en el pecho o palpitaciones. (La sensación de que su corazón está aleteando o latiendo con fuerza en su pecho). Especialmente si ha tenido afecciones cardíacas previas.

Síntomas principales

• Sentirse cansado o débil
• Piel pálida
• Sentirse mareado o aturdido
• No se puede hacer ejercicio con toda su fuerza

Otros signos y síntomas

• dolores de cabeza
• Palpitaciones (latidos del corazón en el pecho)
• Dolor en el pecho
• Manos y pies fríos
• El deseo de comer objetos no comestibles como la tierra: su cuerpo corrige la deficiencia de hierro.
• Uñas de manos y pies quebradizas
• Inflamación o dolor de lengua
• Falta de apetito, especialmente en niños.

¿Qué causa la anemia por deficiencia de hierro?

las células rojas de la sangre tienen una molécula llamada hemoglobina, que transporta el oxígeno por todo el cuerpo. El hierro es necesario para producir hemoglobina. Bajoniveles de hierro disminuir la producción de hemoglobina y por lo tanto de glóbulos rojos. Puede tener niveles bajos de hierro por varias razones:

No estás recibiendo suficiente hierro en tu cuerpo. Eso es porque tienes:

• Una dieta vegetariana o vegana
• Enfermedad celíaca
• Gastritis atrófica (inflamación constante en el estómago)
• H. Pylori infección bacteriana
• Cirugía bariátrica
• Demasiado calcio, vino, café o té en su dieta, lo que impide que el cuerpo lo absorba.

Estás perdiendo demasiado hierro debido a:

• Pérdida de sangre (embarazo, menstruación, trauma, endometriosis)
• Un trastorno hemorrágico
• Cáncer
• haciendo frecuentesdonaciones de sangre
• Extracción de sangre con demasiada frecuencia (como para análisis de sangre)
• Estar en diálisis

Tratamiento para el síndrome de deficiencia de hierro

• Si su hemoglobina (y su recuento de glóbulos rojos) es extremadamente bajo, necesitará al menos una transfusión de sangre para aumentarlo. La sangre transfundida también contiene hierro, que puede ayudar con la IDA.
• Si tunivel de hemoglobina es moderadamente bajo, entonces es posible que solo reciba suplementos de hierro por vía oral. Puede que necesitessuplementos de hierro durante varios meses o años.
• Para aquellos con IDA muy grave, es posible que deba recibir hierro por vía intravenosa. Su cuerpo absorbe más fácilmente el hierro intravenoso. Esto se hace en un centro de infusión o en un hospital en el transcurso de unos días. La frecuencia con la que duerme depende de la rapidez con la que aumenta su recuento sanguíneo.
• Es posible que le den medicamentos como Senna o Bisacodyl para detener el estreñimiento causado por tomar pastillas de hierro.

Si sangra abundantemente durante su período, los métodos anticonceptivos pueden aliviarlo. Y esto reduce su probabilidad de desarrollar IDA.

Factores de riesgo de la ADH

Es más probable que esté en riesgo de deficiencia de hierro si:

• Femenino
• Negro: el 25 % de las mujeres negras frente al 7 % de las mujeres blancas obtienen una IDA
• mexicano
• Tiene sangrado menstrual extremadamente abundante (período)
• Donar sangre con más frecuencia que cada 8 semanas
• Tener un bebé estando en un nivel de bajos ingresos
• Obeso
• Vegetariano (40% de los veganos tienen deficiencia de hierro)

¿Se puede curar la anemia por deficiencia de hierro?

Si nota síntomas, consulte a su médico. Harán un examen físico, así como unaprueba de sangre. Si tiene IDA, necesita 1) que le den hierro y 2) averiguar la causa.

Según la gravedad, su médico puede recomendarle una transfusión de sangre (recibir sangre por vía intravenosa) para aumentar el recuento de glóbulos rojos.

Entre los adultos mayores de 65 años con IDA, el 9% tiene cáncer en el tracto digestivo, particularmente cáncer de colon. Por lo tanto, es importante hacerse una prueba de detección de cáncer si pertenece a este grupo de edad. También debe hacerse un control a cualquier edad si no parece haber una razón por la que tenga IDA.

Este examen puede incluir una colonoscopia para detectar cáncer de colon o sangrado. En ciertos casos, su médico puede ordenar pruebas de imágenes para buscar masas cancerosas ocultas.

Próximos pasos

Su médico seguirá controlando su hemograma y elcantidad de hierroen tu sangre Su médico quiere asegurarse de que el medicamento esté funcionando. Y para descartar sangrado.

Si los números de su hemograma no han aumentado, puede haber otra causa para la anemia.

Prevención de la AIF

• Si lleva una dieta vegetariana o vegana, es posible que de vez en cuando necesite comer proteína animal o tomar suplementos de hierro. Tu cuerpoabsorbe el hierro de proteína animal mejor que de alimentos de origen vegetal. Fuentes dealimentos ricos en hierro incluyen pollo, mejillones, ostras, sardinas, pavo, pavo, jamón, verduras de hojas verdes, frijoles y frutas secas.
• Si es una mujer embarazada y tiene una deficiencia grave de hierro, su médico puede darle suplementos adicionales de hierro. La mayoría de los suplementos prenatales contienen hierro.
• Si sus períodos son muy abundantes, su médico puede sugerirle que tome píldoras anticonceptivas para reducir el flujo sanguíneo.
• Si sangra con facilidad, informe a su médico. El tratamiento del sangrado o de un trastorno hemorrágico puede evitar que se desarrolle IDA.
• Su médico puede sugerirle que evite la aspirina, el ibuprofeno y el naproxeno. Estos medicamentos pueden aumentar la posibilidad de sangrado en el estómago.