Dedo atascado

¿Qué es un dedo atascado?

Un dedo atascado es una lesión dolorosa en los ligamentos y huesos que forman elinterfalángica proximal (PIP) articulación. Nuestros dedos tienen tres articulaciones, la articulación metacarpofalángica (MCP o “articulación del nudillo”), entre la base del dedo y la mano, la articulación interfalángica distal (DIP) hacia la punta del dedo, y entre esas dos se encuentra la proximal. articulación interfalángica (PIP).

Los síntomas incluyen dolor, hinchazón, enrojecimiento, deterioro de la función y la movilidad, y deformidad del dedo afectado. Con tratamiento, los síntomas deberían desaparecer después de un par de meses.

Las opciones de tratamiento incluyen reposo y hielo, inmovilización a través de una férula o cinta adhesiva, fisioterapia y, en raras ocasiones, cirugía.

Debe visitar a un médico o centro de atención de urgencia al día siguiente. Generalmente, no se requiere cirugía y la ferulización es suficiente.

Síntomas de dedos atascados

Síntomas principales

Los síntomas principales de un dedo atascado incluyen los siguientes.

• Dolor: Los dedos atascados inicialmente pueden ser tan dolorosos como un dedo roto, especialmente cuando se mueven de un lado a otro o en contacto directo.
• Hinchazón: La articulación afectada se hincha rápidamente. La hinchazón puede persistir durante meses.
• Enrojecimiento: Esto también ocurre comúnmente en áreas dolorosas e hinchadas.
• Deterioro de la función y la movilidad: En algunos casos, el dedo puede verse normal y funcionar normalmente. En otros, la hinchazón puede reducir la capacidad de doblar el dedo. El dedo puede volverse malo temporalmente para agarrar.
• Dedo deformado: Con menos frecuencia, si el dedo se disloca, puede parecer completamente doblado y fuera de forma. Si esto ocurre, se debe buscar atención médica inmediata.

Otros síntomas

Más detalles sobre los síntomas pueden incluir lo siguiente.

• Dolor y función: Por lo general, estos mejoran mucho en un par de meses.
• Hinchazón y enrojecimiento: Cierta hinchazón y enrojecimiento pueden durar varios meses y, en algunos casos, hasta un año después de la lesión inicial. Si se lesionó un dedo anular, se recomienda esperar un año antes de cambiar el tamaño del anillo, ya que el tamaño del dedo puede continuar cambiando durante la recuperación.
• Para dedos severamente atascados: En personas con lesiones graves que requieren cirugía, la recuperación después de la cirugía generalmente requiere hasta cuatro meses. Algunas personas pueden experimentar dolor a largo plazo, inestabilidad articular o pérdida de función.

Causas de un dedo atascado

La mayoría de nosotros usamos nuestras manos todo el día, en diversas actividades, exponiéndolas a varias posibles lesiones. La mayoría de las causas de un dedo atascado sonrelacionado con el trauma, como la siguiente.

• Causa de la yema del dedo: La punta del dedo puede ser empujada directamente hacia la mano (carga axial) o tensada en otra dirección.
• Esguince de ligamento: Los ligamentos son tejidos fibrosos y resistentes que conectan dos huesos para mantener una articulación en su lugar. Pueden estirarse y desarrollar pequeños desgarros (torcerse). El daño a un ligamento inicia un proceso inflamatorio para reparar la lesión, lo que provoca dolor e hinchazón.
• Desgarro del ligamento: En casos más severos, los ligamentos pueden desgarrarse por completo.
• Fracturas o dislocaciones: Estas lesiones dañan los huesos de los dedos directamente.

Quién se ve afectado con más frecuencia

Los dedos atascados pueden afectar a cualquiera, pero son especialmente comunes entre:

• Atletas: Como aquellos que practican deportes de atrapar pelotas, como baloncesto, fútbol y béisbol.
• alpinistas

Opciones de tratamiento y prevención del dedo atascado

Tratamientos en casa

Para lesiones leves a moderadas, puede probar las siguientes opciones de tratamiento en casa. Sin embargo, si sus síntomas empeoran o persisten, debe buscar atención de inmediato para limitar la posibilidad de daño o inmovilidad a largo plazo.

• Cuidadosa vuelta a la actividad: Por lo general, se recomienda cierta actividad temprana en lesiones leves a moderadas, para evitar que la articulación se vuelva rígida. Sin embargo, es mejor evitar las actividades extenuantes, como los deportes con pelota o el trabajo manual, que pueden lesionar aún más el dedo, hasta que haya podido sanar. En lesiones graves, se puede recomendar un período de descanso más prolongado.
• Paquetes de hielo: Aplicar hielo en la articulación afectada de 10 a 20 minutos, de dos a cuatro veces al día, puede ayudar a aliviar el dolor.
• Analgésicos: Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE), como el ibuprofeno (Advil, Motrin) y el naproxeno (Aleve), o el paracetamol (Tylenol) son efectivos para reducir el dolor asociado con un dedo atascado.

inmovilización

El dedo se puede mantener en su lugar durante dos a seis semanas para estabilizar la articulación lesionada mientras se cura y evitar máslesión. Los métodos más comunes de inmovilización para un dedo atascado son:

• Entablillado: Las férulas por lo general consisten en un acolchado y un material sólido que se extiende a lo largo del dedo pero no lo rodea por completo, sostenido por un vendaje elástico. Permite la hinchazón y se puede quitar temporalmente para inspeccionar el sitio de la lesión.
• Compañero de flejes: Esto también se conoce como envoltura de amigos o grabación de amigos. Dado que las articulaciones de los dedos están convenientemente al lado de otros dedos, un dedo lesionado se puede amarrar a otro no lesionado para ayudar a estabilizar el dedo lesionado. Los dos dedos generalmente se unen con cinta adhesiva, por encima y por debajo de la articulación lesionada, con una almohadilla de espuma entre ellos. Esto permite que los dedos se doblen juntos, pero limita el movimiento de lado a lado.

Fisioterapia y cirugía

Si tiene una lesión de moderada a grave, su médico también puede recomendarle terapia de manos o cirugía.

• Terapia de manos: Los fisioterapeutas u ocupacionales pueden proporcionarle ejercicios para ayudar a que el dedo recupere la fuerza y evitar que se ponga rígido. Estos ejercicios generalmente se inician varias semanas después de la lesión, una vez que el dedo ha comenzado a sanar.
• Cirugía de la mano: Por lo general, no se requiere cirugía para las lesiones en los dedos. Sin embargo, si el dedo se rompe o una lesión grave de ligamentos no se cura, puede ser necesaria una cirugía para permitir una recuperación a largo plazo.

Cuándo buscar una consulta adicional por un dedo atascado

Si el dolor no mejora

No todos los dedos atascados requieren una evaluación médica. Sin embargo, si su dedo es lo suficientemente doloroso como para requerir analgésicos varias veces al día durante más de unos pocos días o si el dolor no comienza a mejorar en una semana, hable sobre la situación con su médico. Esto podría indicar una lesión más grave.

Si experimenta entumecimiento, sensibilidad puntual o dislocación

Aunque los dedos atascados a veces se curan en casa con tratamientos de apoyo leves y tiempo, ciertos síntomas sugieren que podría haber ocurrido una lesión más grave, como una fractura o dislocación. Si un punto particular del dedo es especialmente doloroso al tocarlo o es demasiado doloroso mover la articulación, es posible que se haya producido una fractura. Además, el entumecimiento puede indicar daño en los nervios. La deformidad del dedo sugiere una posible dislocación de la articulación del dedo. Si experimenta alguno de estos síntomas, busque una evaluación médica para definir mejor la lesión, evitar daños mayores en la mano y acceder al tratamiento más adecuado.

Si no puede mover la articulación

Aunque la mayoría de los casos de dedo atascado mejoran sin un tratamiento invasivo, si no puede enderezar el dedo, debe consultar a su médico para una evaluación adicional y una posible remisión a un cirujano.

Si se produce un dedo atascado en un niño

Aunque los dedos atascados en adultos a menudo no requieren atención médica, un dedo atascado en un niño debe ser visto por un médico porque puede afectar la placa de crecimiento (el área donde se desarrolla el hueso nuevo) y alterar negativamente el crecimiento futuro del dedo.

Si el dedo lesionado interfiere con su capacidad para trabajar y realizar otras tareas regulares

Si la lesión de su dedo interfiere con su vida diaria, hable con su médico acerca de sus limitaciones. La terapia física u ocupacional puede estar disponible para ayudarlo a aprender cómo compensar la lesión y los ejercicios para recuperar la fuerza.