prueba del neuroma de morton
Realice una prueba para averiguar si tiene neuroma de Morton.
prueba del neuroma de morton
Realice una prueba para averiguar si tiene neuroma de Morton.
¿Qué es el neuroma de Morton?
El neuroma de Morton ocurre cuando el tejido crece y presiona un nervio en los dedos de los pies. Por lo general, se encuentra entre el medio y el cuarto dedo del pie. También se le llama neuroma interdigital, neuroma intermetatarsiano y neuroma del antepié.
El neuroma de Morton puede causar dolor en la bola del pie. También puede tener dolor, ardor y hormigueo en los dedos de los pies. Aunque dolorosa, es una condición benigna (no cancerosa).
El neuroma de Morton es mucho más común en las mujeres. Por lo general, es causado por usar tacones altos con frecuencia, pero también puede ser causado por practicar deportes o usar zapatos ajustados o mal ajustados que aprietan los dedos de los pies.
La mejor manera de tratar es cambiar a zapatos con tacones bajos, usar almohadillas para zapatos y obtener plantillas ortopédicas.
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Realice una prueba para averiguar si tiene neuroma de Morton.
Síntomas más comunes
Dr. Rx
Asegúrese de mostrarle a su médico su calzado habitual. Tenga una idea de cómo describir su dolor (por ejemplo, “quema”), así como también qué parece mejorar o empeorar el dolor. —Dra. Debbie Dang, MD
Se siente como un dolor ardiente en la bola del pie, en los dedos o en ambos. A veces, los dedos de los pies están entumecidos o con hormigueo. También puede sentir que hay una pequeña piedra atascada en su zapato.
Los síntomas pueden empeorar cuando usa tacones altos o zapatos ajustados, o cuando trota o camina. Puede comenzar a cojear o caminar de manera diferente para evitar el dolor. Algunas personas pueden escuchar un clic cuando mueven los dedos de los pies.
Es importante ver a un médico que pueda distinguir el neuroma de Morton de una fractura por estrés, sinovitis y atrapamiento de nervios.
Síntomas principales
- Ardor, hormigueo,entumecimiento en los dedos de los pies o la bola del pie, especialmente al presionar sobre ella.
- Sentirse como si estuviera parado sobre un guijarro.
- Los síntomas empeoran cuando usa tacones o zapatos que aprietan los dedos de los pies. También al correr o hacer deporte.
Otros síntomas
- Cojear para evitar el dolor
- Hacer clic en el pie con el movimiento de los dedos de los pies
¿Qué hace que se inflame el neuroma de Morton?
El neuroma de Morton es causado por la presión repetida sobre los nervios del pie. Eventualmente, esto puede causar que se forme una masa de tejido, el "guijarro" que usted siente. El tejido engrosado empuja el nervio y causa dolor, ardor, entumecimiento y hormigueo.
Los factores que aumentan su riesgo incluyen:
- Usar tacones altos o zapatos demasiado apretados.
- Practicar deportes que ejerzan presión sobre la bola del pie, como correr y escalar rocas. (Los deportes que requieren zapatos o botas ajustados, como el esquí, también son un riesgo).
- Condiciones del pie (como un juanete, arco alto o pie plano).
- Haber tenido neuroma de Morton en el pasado.
Consejo profesional
Si bien esta afección a menudo se relaciona con zapatos ajustados (las mujeres tienden a usar zapatos con una puntera más ajustada), puede ocurrir en cualquier persona en la que el nervio digital común vea una presión indebida. La presión podría deberse a zapatos apretados, traumatismo agudo (como una caída desde una altura) y traumatismo crónico (correr constantemente con zapatos que no soportan bien). —Dr. Maldita sea
¿Qué se puede hacer para el neuroma de Morton?
Si el dolor de pie dura más de unos pocos días, consulte a su médico. Es posible que lo deriven a un cirujano ortopédico si sus síntomas son graves o no mejoran. Es posible que el médico quiera realizar radiografías, una ecografía o una resonancia magnética para descartar una fractura ósea.
El crecimiento debería desaparecer cuando ya no haya presión sobre la punta del pie. Para reducir la presión:
- Deja de usar tacones altos.
- Asegúrese de que los zapatos calcen correctamente y que no estén demasiado apretados.
- Pruebe las plantillas ortopédicas en sus zapatos. Hay aparatos ortopédicos hechos específicamente para tratar el neuroma de Morton.
- Tómese un descanso de cualquier deporte o actividad que pueda empeorarlo.
Si el dolor no desaparece después de 4 a 6 semanas, hable con su médico acerca de otras opciones.
- Para el dolor, tome paracetamol (Tylenol), ibuprofeno (Advil, Motrin) o naproxeno (Aleve), según las instrucciones de su médico.
- Su médico puede recomendarle una inyección de cortisona en el pie.
Cuando los otros tratamientos no funcionan, su médico puede sugerirle una cirugía.
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Consejo profesional
Se informa que el tratamiento quirúrgico del neuroma de Morton es efectivo en aproximadamente el 75% de los pacientes. Si bien esta es una buena noticia, significa que varios pacientes continúan teniendo síntomas después de la cirugía e incluso pueden requerir una nueva cirugía. -Dr. Maldita sea
Prevención
- Limite el uso de tacones altos o evítelos por completo si le duelen.
- No use zapatos ajustados o mal ajustados. Use zapatos espaciosos con una puntera más ancha en su lugar.
- Trate de no ejercer presión sobre la bola de su pie.
- Use almohadillas (insertos) para zapatos metatarsianos, que puede comprar en la farmacia, para aliviar la presión sobre la punta del pie.
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