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11 causes de gonflement des mains

Comprenez ce qui fait gonfler vos mains et comment le traiter.
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Une main avec des cercles concentriques roses émanant de la paume, de l'annulaire et de l'index.
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Last updated May 25, 2023

Quiz sur le gonflement des mains

Répondez à un quiz pour découvrir la cause de votre gonflement.

6 most common cause(s)

Illustration of a person thinking with cross bandaids.
Thrombose veineuse profonde
Dermatite de contact
Arthrose
Illustration of a person thinking with cross bandaids.
Syndrome du défilé thoracique
Illustration of a doctor beside a bedridden patient.
Scleroderma
Illustration of a health care worker swabbing an individual.
Lymphedema

Quiz sur le gonflement des mains

Répondez à un quiz pour découvrir la cause de votre gonflement.

Répondez à un quiz sur le gonflement des mains

Qu’est-ce qui fait gonfler vos mains ?

Lorsque les mains enflent, il est difficile de l’ignorer. D’autant plus que le gonflement s’accompagne souvent de douleur. Et il peut être plus difficile de tenir des objets et de mener à bien les activités quotidiennes.

Le gonflement des mains est généralement causé par une rétention d'eau, de l'arthrite ou une augmentation de la température corporelle. Certaines causes s’amélioreront d’elles-mêmes et ne sont pas alarmantes. D’autres peuvent devenir plus graves et endommager les structures de la main. Un gonflement des mains peut également indiquer une maladie sous-jacente.

Le traitement dépend de la cause du gonflement de votre main, mais en général, suite au R.I.C.E. (repos, glace, compression et élévation) peut généralement traiter la plupart des causes de gonflement. Vous pourriez également avoir besoin de médicaments pour des affections sous-jacentes.

Conseil de pro

Les mains sont importantes pour presque tout ce que nous faisons quotidiennement. Lorsqu’ils sont enflés, cela peut réellement interférer avec vos activités de la vie quotidienne et diminuer votre qualité de vie. —Dr Chandra Manuelpillai

Causes

1. Arthrite

Symptômes

  • Douleur (sourde ou brûlante), notamment lors de l'utilisation de la main (ou après son utilisation)
  • Raideur
  • Gonflement autour de l'articulation

L'arthrite est l'une des principales causes d'enflure des mains et des doigts. Il s’agit d’une inflammation des articulations qui provoque un gonflement et des douleurs. À mesure que l’enflure et l’inflammation des articulations s’aggravent, l’utilisation des mains peut devenir plus difficile. Les types d’arthrite comprennent l’arthrose, la polyarthrite rhumatoïde, le rhumatisme psoriasique et la goutte.

  • Arthrose: Dégradation du cartilage protecteur dû à l'usure quotidienne.
  • Polyarthrite rhumatoïde: Maladie auto-immune qui provoque un gonflement des articulations et qui a tendance à survenir en premier dans les mains. Cela affecte les deux mains en même temps.
  • Arthrite psoriasique: Gonflement semblable à une saucisse d'un ou plusieurs doigts associé au psoriasis (affection cutanée inflammatoire chronique).
  • Goutte: Généralement douleur, gonflement et rougeur d'une ou de quelques articulations dus à la formation de cristaux dans l'articulation.

2. Liquide retenu

Symptômes

  • Gonflement des deux mains et/ou des doigts

Votre corps dispose de nombreux processus qui contribuent à maintenir l’équilibre hydrique. Mais parfois, vous pouvez avoir une accumulation de liquide, ce qui entraîne un gonflement des mains. La rétention d'eau a plusieurs causes :

  • Régime alimentaire (manger trop de sel ou de glucides).
  • Un certain nombre de problèmes médicaux, notamment une maladie de la thyroïde, du foie ou des reins.
  • La grossesse peut amener les femmes à retenir de l'eau. Si vous êtes enceinte et que vous développez soudainement un gonflement, appelez votre médecin. Cela peut être le signe d’une maladie grave appelée pré-éclampsie, qui provoque une augmentation de la pression artérielle. Si elle n'est pas traitée, cela pourrait mettre votre vie et celle du fœtus en danger.
  • Être en périménopause ou en ménopause.
  • Certains médicaments peuvent provoquer un gonflement des mains, notamment les stéroïdes, les analgésiques (aspirine, ibuprofène), l'hormonothérapie (œstrogène, testostérone), les médicaments contre le diabète ou les médicaments contre l'hypertension.

3. Œdème dépendant

Symptômes

  • Gonflement d'une ou des deux mains

L’œdème dépendant est causé par le fait que votre main reste plus basse que le cœur pendant une période prolongée. Cela peut être dû à sa position lorsqu’il est assis ou endormi. Ou cela peut se produire après avoir été maintenu dans la même position pendant une longue période, comme lors d'un voyage.

Certaines conditions environnementales (chaleur, temps chaud, exercice) provoquent une dilatation des vaisseaux sanguins, entraînant un gonflement. Il devrait disparaître peu de temps après avoir changé la position de votre main ou lorsque vous n'êtes plus exposé aux facteurs environnementaux. Mais vous devrez peut-être également surélever vos mains ou utiliser des bandages de compression.

4. Blessures

Symptômes

  • Douleur près du site de la blessure
  • Douloureux de bouger les doigts ou les articulations
  • Possibilité d'ecchymoses, de déformation et/ou d'enflure

Les blessures à la main comprennent les fractures (os cassés), les luxations (les os ne sont plus correctement alignés), les entorses (ligament trop étiré) et les foulures (tendon/muscles trop étirés). Vous pouvez également subir des blessures par écrasement lorsque la main ou une partie de la main est écrasée. Cela entraîne un gonflement dû à des lésions musculaires.

5. Infections

Symptômes

  • Gonflement et/ou douleur local ou généralisé.
  • Généralement associé à une décoloration rouge et/ou à une chaleur au toucher.
  • Présente parfois des lésions ou du pus suinte.

Les infections peuvent toucher la peau, les ongles, les tissus, les articulations et/ou les tendons. Ceci comprend:

  • Paronychie: infection impliquant la zone de la cuticule de l'ongle.
  • Felon : infection du bout du doigt.
  • Panaris herpétique : infection herpétique entraînant l'apparition de cloques sur les doigts.
  • Ténosynovite des fléchisseurs : infection du tendon entraînant un gonflement ressemblant à une saucisse et un doigt plié. Cela provoque une douleur intense si vous essayez de le redresser.
  • Articulation septique : infection de l'articulation du doigt entraînant une douleur, un gonflement et une rougeur, ainsi qu'une incapacité à bouger le doigt.
  • Cellulite: infection de la peau entraînant douleur, gonflement et rougeur.
  • Morsures : infection causée par des morsures provenant le plus souvent de chiens, de chats ou de personnes.

Conseil de pro

Les infections des doigts et des mains se propagent rapidement et profondément. Il est très important que ces infections soient diagnostiquées et traitées précocement. N'attendez pas de consulter votre médecin. Prenez soin de vos mains ! —Dr. Manuelpillai

6. Des bosses et des bosses

Symptômes

  • Gonflement des mains.
  • Démangeaisons notamment en cas de piqûres d'insectes ou de réactions allergiques.
  • Nodules dans la paume dus à un épaississement anormal des tissus avec la maladie de Dupuytren. Cela entraîne un resserrement des tissus, des bandes visibles et ce qu’on appelle des contractures (tirant les doigts – le plus souvent l’annulaire et l’auriculaire – vers les paumes).

Plutôt que de gonfler toute la main, vous remarquerez peut-être une masse plus petite. Ceux-ci ont plusieurs causes possibles :

  • Cancer tel que le cancer de la peau (carcinome basocellulaire, mélanome,carcinome squameux) ou un sarcome (cancer des os ou des tissus).
  • Kystes tels qu'un kyste ganglionnaire (kyste rempli de liquide généralement au niveau de l'articulation du doigt ou du poignet) et un kyste d'inclusion épidermique (rempli de protéines cutanées).
  • Tumeurs non cancéreuses telles qu'unlipome (tumeur graisseuse), tumeur à cellules géantes (masse indolore à l'extrémité des os près de l'articulation), névrome (tumeur nerveuse) et fibrome (tumeur du tissu conjonctif).
  • Verrues: excroissances de couleur peau dues au virus du papillome humain (VPH).

7. Thrombose veineuse profonde (TVP)

Symptômes

  • La douleur qui peut initialement être localisée uniquement au niveau du vaisseau affecté se propage ensuite à la zone
  • Gonflement qui peut initialement concerner uniquement le vaisseau affecté, puis se propager à la zone
  • Rougeur et/ou chaleur possible

Une thrombose veineuse profonde (TVP) se produit lorsqu’un caillot se forme dans un vaisseau sanguin. Le caillot bloque la circulation sanguine et entraîne un gonflement. Le caillot peut être causé par un traumatisme, une infection ou la mise en place d'un cathéter. Cela peut également être causé par des conditions qui augmentent le risque de formation de caillots, comme le cancer, la grossesse ou un trouble de la coagulation sanguine.

8. Lymphœdème

Symptômes

  • Gonflement généralement dans un bras, mais peut être dans les deux

Le gonflement associé au lymphœdème est causé par un drainage anormal des ganglions lymphatiques, qui font partie de votre système immunitaire. Cela est souvent dû à une complication liée au traitement du cancer, telle que l’ablation des ganglions lymphatiques ou des dommages causés par la radiothérapie.

Cela peut également survenir parce qu’une masse cancéreuse bloque le drainage lymphatique. Ou cela peut être dû à une complication résultant d’autres interventions chirurgicales, ainsi qu’à des infections. Des bandages élastiques sont souvent utilisés pour réduire l’enflure et faciliter le drainage.

9. Dermatite de contact

Symptômes

  • Éruption cutanée rouge et prurigineuse sur la main
  • Peau gonflée
  • Peau sèche et craquelée
  • Ampoules dans les cas graves

Dermatite de contact est une réaction cutanée provoquée par le contact d'une substance irritante, telle que du savon, de l'eau de Javel, des produits de nettoyage ou d'autres produits chimiques. Le traitement consiste à éviter la substance et à utiliser des stéroïdes ou une crème/pommade barrière sur les mains jusqu'à ce que la dermatite disparaisse.

10. Sclérodermie

Symptômes

  • Douleur
  • Gonflement ou gonflement : les doigts peuvent ressembler à des saucisses
  • Peau épaissie, brillante ou décolorée
  • Doigts pâles ou bleus qui s'engourdissent lorsqu'ils sont exposés au froid ou au stress

La sclérodermie est une maladie du tissu conjonctif entraînant un épaississement de la peau. Il provoque un gonflement et une raideur de la peau et des articulations des doigts et des mains. Il est souvent associé àSyndrome de Raynaud, ce qui provoque un rétrécissement des vaisseaux sanguins, entraînant un manque de circulation sanguine. La sclérodermie provoque des cicatrices sur de nombreuses parties du corps, entraînant des problèmes au niveau des poumons, des reins, du cœur, du tube digestif et d'autres zones.

11. Syndrome du défilé thoracique

Symptômes

  • Douleur au bras et/ou à la main
  • Gonflement du bras et/ou de la main
  • Engourdissement pouvant inclure le cou, l'épaule, le bras et/ou la main
  • Doigts/mains froids
  • Faible adhérence

Le syndrome du défilé thoracique est causé par une compression des nerfs et/ou des vaisseaux sanguins dans la zone située entre la clavicule et la première côte. Cela provoque des douleurs, des gonflements et des engourdissements. Cela peut être dû à un traumatisme, à une tumeur maligne, à une grossesse ou à la naissance avec une côte supplémentaire.

Causes du gonflement des mains chez les enfants

  • Maladie de Kawasaki : le gonflement des mains peut être l'un des signes d'un syndrome qui implique également une forte fièvre, des ganglions lymphatiques enflés et une langue rouge.
  • Drépanocytose : L’enflure des doigts et des mains est un signe courant de drépanocytose chez les jeunes enfants.
  • Syndrome inflammatoire multisystémique chez les enfants (MIS-C) associé àCOVID 19: Rougeur et/ou gonflement des mains et/ou des pieds chez les enfants ayant des antécédents de COVID-19 ou ayant été exposés au coronavirus. Cela peut conduire à une atteinte de plusieurs organes.

Quand appeler le médecin

  • Vous êtes préoccupé par un enfant dont les mains sont enflées et chez qui on a diagnostiqué une drépanocytose, ou qui a également de la fièvre.
  • Tu es enceinte.
  • Vous avez récemment commencé un nouveau médicament.
  • Vous avez déjà reçu un diagnostic d’arthrite, de drépanocytose ou de défaillance d’un organe.
  • Vous avez une croissance persistante sur la main.
  • Vous développez des plaies ouvertes sur la main ou les doigts.

Dr Rx

Je ne peux pas vous dire combien de fois j’ai eu un patient avec une morsure claire à la main suite à une bagarre qui le nie catégoriquement jusqu’à ce que je lui lise l’acte anti-émeute de la complication potentielle d’un traitement retardé. Votre médecin n’est pas là pour vous juger, alors soyez honnête. —Dr. Manuelpillai

Dois-je aller aux urgences pour un gonflement des mains ?

Vous devrez peut-être vous rendre aux urgences si vous présentez les symptômes suivants.

  • Vous avez une blessure à la main avec des picotements, des doigts engourdis, faibles ou froids.
  • Vous avez des difficultés à respirer ou un gonflement du visage.
  • Vous avez une capacité réduite à bouger un ou plusieurs doigts.
  • Le gonflement de votre main est survenu après une morsure humaine ou animale.
  • Vous ressentez une douleur et un gonflement après être tombé sur une main tendue.
  • Vous êtes préoccupé par la progression d’une réaction allergique.

Comment traiter vos mains enflées

Soins à domicile

Les soins dépendent de la cause du gonflement, mais en général, après R.I.C.E. (repos, glace, compression et élévation) traitera la plupart des causes de gonflement. Vous pourriez également avoir besoin d’analgésiques.

  • La glace peut aider à réduire l’enflure immédiatement après une blessure.
  • Prenez des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) comme l'ibuprofène pour soulager les articulations enflées et la douleur.
  • La compression avec des bandages aide à réduire l'enflure et aide les vaisseaux sanguins à éliminer le liquide accumulé dans une zone.
  • L'élévation aidera les vaisseaux sanguins à évacuer le liquide de la zone touchée.

Autres options de traitement

Votre médecin peut vous prescrire l'un des traitements suivants, en fonction de la cause du gonflement de la main :

  • Procédure pour enlever une grosseur ou une masse.
  • Traitement d’une condition médicale sous-jacente.
  • Un médicament diurétique pour diminuer la quantité de liquide dans le corps.
  • Immobilisation à l'aide d'une écharpe, d'une attelle, d'un bandage, d'un plâtre ou d'une attelle.
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Dr. Le obtained his MD from Harvard Medical School and his BA from Harvard College. Before Buoy, his research focused on glioblastoma, a deadly form of brain cancer. Outside of work, Dr. Le enjoys cooking and struggling to run up-and-down the floor in an adult basketball league.

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