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28 razones para un dolor de cabeza ligero o intenso y náuseas

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Last updated June 12, 2022

Prueba de dolor de cabeza severo

Tome una prueba para averiguar qué está causando su dolor.

Una guía completa sobre los dolores de cabeza, ya sea después de comer, de hacer ejercicio o debido a una enfermedad.

Prueba de dolor de cabeza severo

Tome una prueba para averiguar qué está causando su dolor.

Tome la prueba de dolor de cabeza severo

Es posible que no podamos salvarte de un dolor de cabeza, pero hemos compilado una lista de 28 razones para un dolor de cabeza repentino, ya sea un dolor de cabeza temporal y aleatorio después de comer o un dolor de cabeza preocupante debido a una enfermedad. Con suerte, esta guía puede salvarlo del dolor de cabeza de una búsqueda larga y complicada.

Si está realmente preocupado, además de explorar las razones de alto riesgo a continuación, también consulte lo que dice un renombrado médico de Harvard sobrecuando preocuparse por un dolor de cabeza. También preparamos un cuestionario de nuestro que evalúa rápidamente su dolor de cabeza, de forma precisa y personalizada a sus síntomas.

Por último, si está buscando aliviar el dolor de cabeza, diríjase aCómo detener un dolor de cabeza: 23 métodos para el alivio rápido del dolor de cabeza.

¿Son peligrosos tus dolores de cabeza?

Los dolores de cabeza son tan comunes como los resfriados simples. El 90% de todos los dolores de cabeza son de bajo riesgo y no causarán ningún daño grave a su cuerpo. Pero el 10% de los dolores de cabeza son signos o síntomas de una afección que requiere atención médica inmediata.

Necesita dos datos para determinar mejor si sus dolores de cabeza son peligrosos. Primero, explore la lista de tipos de dolor de cabeza en este artículo, que se han dividido en tres categorías.

  • Riesgo bajo:

Estos tipos de dolores de cabeza se tratan con analgésicos de venta libre o simplemente esperando a que pasen. Tenemos unagran lista de tratamientos para el dolor de cabeza puedes probar aquí.

  • Riesgo medio:

Estos son tipos de dolores de cabeza que debe vigilar de cerca. Si bien es más probable que sean simplemente una molestia en lugar de un peligro, el dolor puede ser intenso y convertirse rápidamente en debilitante. Controle sus síntomas y, si no nota una mejoría dentro de un período de tiempo razonable, busque atención médica.

  • Alto riesgo:

Si su tipo de dolor de cabeza cae dentro de la categoría de riesgo severo, obtenga atención médica inmediata. Estos tipos de dolores de cabeza suelen ser un síntoma de una afección grave o incluso potencialmente mortal que no desaparece por sí sola.

En segundo lugar, necesita saber qué características de un dolor de cabeza son preocupantes ycuándo preocuparse por su dolor de cabeza. En ese artículo, un reconocido médico de Harvard explica qué factores son signos de preocupación.

Tipos de dolores de cabeza de bajo riesgo

Se administra fácilmente con medicamentos de venta libre (OTC)

1. Dolores de cabeza por tensión

Los dolores de cabeza por tensión son el tipo más común de dolor de cabeza. Los síntomas incluyen un dolor sordo que es constante en lugar de palpitante y se siente como una banda apretada de dolor alrededor de la cabeza. El estrés emocional puede ser una causa, junto con la depresión o los músculos tensos. Estos tipos de dolores de cabeza generalmente desaparecen por sí solos, pero el uso de analgésicos de venta libre, tratamientos fríos y calientes o la relajación pueden ayudar a tratar y prevenir los dolores de cabeza por tensión.

2. Deshidratación y dolores de cabeza

Es de conocimiento común que ocho vasos de agua son un requerimiento diario, pero la mayoría de las personas no alcanzan esa marca. Cuando su cuerpo no tiene suficiente líquido, un dolor de cabeza por deshidratación puede aparecer y variar de leve a severo. Este tipo de dolor de cabeza es causado por una contracción temporal en el cerebro debido a la pérdida de líquidos. Si sufre de sed extrema, mareos, fatiga o disminución de la orina, la deshidratación podría ser la causa. Aumente su consumo diario de agua de forma lenta pero constante para aliviar y prevenir el dolor de cabeza por deshidratación.

3. Dolores de cabeza por esfuerzo

Si acaba de salir a correr, hacer ejercicio o estaba persiguiendo a los niños, un dolor de cabeza de inicio rápido se puede clasificar como un dolor de cabeza por esfuerzo. Si nota una tendencia de dolor de cabeza después de actividades extenuantes, busque métodos de ejercicio alternativos o continúe con sus tareas diarias a un ritmo más lento. Los dolores de cabeza por esfuerzo generalmente se pueden tratar con analgésicos de venta libre, pero si persisten, consulte a su médico.

4. Dolores de cabeza por resfriado común

Si tiene un resfriado, es muy probable que desarrolle un dolor de cabeza como síntoma. Un estudio encontró que más de60% de los resfriados desarrolló un dolor de cabeza junto con otros síntomas del resfriado común, que incluyen secreción nasal, dolor de garganta, escalofríos y tos. Cuando tienes un resfriado, se liberan citoquinas en el cuerpo. Estas moléculas son una parte importante de la defensa inmunológica de su cuerpo y, si bien trabajan para combatir el resfriado, pueden causar dolores de cabeza. Los medicamentos de venta libre para el resfriado ayudan, pero también se recomienda descansar y aumentar la ingesta de líquidos.

5. Dolor de cabeza por resaca

Si bebió demasiadas copas de vino con la cena o se quedó en el bar con sus amigos hasta la hora de cierre, es posible que se despierte con un fuerte dolor de cabeza como recordatorio de la emoción de la noche anterior. Un dolor de cabeza por resaca consiste en un dolor punzante y, a veces, náuseas y fatiga causadas por la irritación de los vasos sanguíneos en el cerebro. La mejor prevención para un dolor de cabeza por resaca es beber con moderación, pero si el daño ya está hecho, aumente su consumo de líquidos y tómelo con calma.

6. Dolores de cabeza por gripe estomacal

La gastroenteritis, o gripe estomacal, es causada por un virus que inflama el estómago y los intestinos. Hay muchos síntomas no tan agradables asociados con la gripe estomacal, como náuseas, vómitos y diarrea, que pueden conducir a la deshidratación. Como se mencionó anteriormente en esta guía, los dolores de cabeza por deshidratación pueden variar de leves a severos, pero pueden empeorar debido a otros síntomas de la gripe, como fatiga y fiebre. En la mayoría de los casos, la gastroenteritis se resuelve por sí sola, al igual que el dolor de cabeza. Pero si los síntomas persisten por más de unos pocos días, busque atención médica para evitar complicaciones graves.

7. Dolores de cabeza por presión en los senos paranasales

Cuando los conductos nasales se bloquean o inflaman, puede ocurrir un dolor de cabeza por presión en los senos paranasales. Este tipo de dolor de cabeza es uno de los más mal diagnosticados, ya que las migrañas y los dolores de cabeza en racimo a menudo se diagnostican primero como relacionados con los senos paranasales. Los dolores de cabeza sinusales generalmente son causados por infecciones, pero también pueden desarrollarse debido a pólipos nasales o tabique desviado. Si la culpa es de una infección, su médico puede recetarle antibióticos.

8. Dolores de cabeza y síntomas de la ATM

Los dolores de cabeza de la ATM están relacionados con la articulación temporomandibular, la articulación responsable de abrir y cerrar la mandíbula. Si su dolor de cabeza está relacionado con la ATM, es posible que note un chasquido doloroso cada vez que abre la boca. A veces, la forma en que se alinean los dientes al morder provoca estrés en esta articulación, lo que provoca dolor de cabeza. Otras veces, el estrés es un factor, especialmente si te hace apretar la mandíbula. El uso de un plano de mordida o un protector nocturno puede ayudar a tratar y prevenir los dolores de cabeza relacionados con la ATM. Puede probar los planos de mordida o los protectores nocturnos de venta libre, pero si no funcionan lo suficientemente bien, su dentista puede hacerle uno personalizado.

9. Dolores de cabeza por alergias estacionales

Si un cambio de estaciones coincide con su dolor de cabeza, es probable que sea el resultado dealergias estacionales u otros irritantes ambientales. Con más polen, moho y otros irritantes en el aire, es posible que experimente ojos llorosos y con picazón, congestión nasal, estornudos o dolor de cabeza generalizado. La mayoría de las personas pueden controlar las alergias con un medicamento antihistamínico de venta libre. Si descubre que las alergias estacionales y los dolores de cabeza están teniendo un efecto profundo en su calidad de vida, existen otras opciones, como inyecciones, que su médico puede recetarle.

10. Dolores de cabeza por moho

El moho puede ser un culpable silencioso ya veces invisible de los dolores de cabeza. Si es alérgico al moho, puede experimentar estornudos, congestión nasal, goteo posnasal, picazón en los ojos y dolores de cabeza leves a intensos. El dolor de cabeza debido al moho generalmente se forma debajo de los ojos, en la frente o en la parte delantera de la cabeza. Las alergias al moho pueden ser peligrosas, por lo que si sospecha que son la causa de sus dolores de cabeza, elimine la presencia de moho en su hogar. Esto podría requerir servicios profesionales.

11. Dolor de cabeza por dormir demasiado

Las vacaciones y los fines de semana son un buen momento para recuperar el sueño que tanto necesita, pero como dice el refrán, puede tener demasiado de algo bueno. Si bien no es seguro por qué dormir demasiado causa dolores de cabeza en algunas personas, la mayoría de los investigadores cree que este tipo de dolor de cabeza es un efecto secundario de los niveles alterados de neurotransmisores en el cerebro. La mejor prevención para este tipo de dolor de cabeza es mantener un horario de sueño similar todos los días de la semana y evitar las siestas durante períodos prolongados durante el día.

12. Dolores de cabeza por abstinencia de cafeína

Si está tratando de dejar su hábito de café matutino, prepárese para algunos dolores de cabeza por abstinencia de cafeína. Los síntomas incluyen palpitaciones en la cabeza, causadas por el rebote de los vasos sanguíneos. Estos dolores de cabeza pueden durar varios días, pero eventualmente desaparecerán por sí solos. El consumo de cafeína tratará el dolor de cabeza, pero el dolor puede reaparecer rápidamente en los próximos días. Todos reaccionan a la cafeína de manera diferente, por lo que si nota el desarrollo de dolores de cabeza en los días en que no consume cafeína, es posible que desee eliminar su consumo por completo.

13. Dolores de cabeza después del sexo

Tal como su nombre indica, estos tipos de dolores de cabeza son provocados por la actividad sexual. Si bien son más una molestia que una afección médica grave, algunos pueden ser un signo de vasos sanguíneos dañados en el cerebro. Si experimenta dolores de cabeza de forma regular, ya sea después de un orgasmo o durante la excitación sexual, tome nota de su intensidad. La mayoría solo duran varios minutos y se resuelven por sí solos, y la afección desaparece por completo después de varios meses de desarrollarse por primera vez.

Por lo general, su médico lo maneja como paciente ambulatorio con medicamentos recetados

14. Dolores de cabeza por migraña

Las migrañas son dolores de cabeza intensos que se describen como un dolor punzante intenso en un lado de la cabeza. Otros síntomas incluyen náuseas, vómitos y sensibilidad a la luz y al sonido. Las migrañas pueden ser hereditarias o causadas porciertos alimentos, el estrés o incluso el clima. Si sufre de migrañas con frecuencia, se recomienda la intervención médica para determinar la causa exacta y desarrollar un régimen de tratamiento y prevención. A menudo es necesaria una receta.

15.Mononucleosis dolores de cabeza

Comúnmente conocida como “la enfermedad de los besos”, la mononucleosis es una infección viral que generalmente se propaga a través de la saliva. La contraen principalmente los adolescentes, pero puede afectar a adultos de cualquier edad. Los síntomas incluyen dolor de garganta, glándulas linfáticas inflamadas y fiebre. Un dolor de cabeza es también un síntoma común. Se requiere un análisis de sangre para un diagnóstico adecuado y el tratamiento suele ser leve, lo que incluye descansar lo suficiente, aumentar la ingesta de líquidos y tomar analgésicos de venta libre.

16. Dolores de cabeza por fibromialgia

La fibromialgia es un síndrome que incluye síntomas como dolor generalizado, rigidez matutina, dificultad para dormir, fatiga, entumecimiento, ansiedad y depresión. En el 40% de las personas con fibromialgia, los dolores de cabeza no solo son comunes sino crónicos. Estos dolores de cabeza suelen ser causados por dolor en la espalda o el cuello, específicamente por tirantez y contracciones de ciertos músculos. Si le han diagnosticado fibromialgia y sufre dolores de cabeza con regularidad, hable con su médico acerca de las opciones de tratamiento.

17. Dolores de cabeza por dietas e ingesta de alimentos.

Lo que comemos (o no comemos) puede ser causa de dolores de cabeza. Al hacer dieta o reducir las calorías, el nivel bajo de azúcar en la sangre puede provocar dolor de cabeza. Si está tratando de perder peso, concéntrese en tener comidas frecuentes pero más pequeñas. La falta de magnesio también puede ser una causa de dolor de cabeza. Puede complementar su ingesta de magnesio pero manteniéndose dentro de la recomendación diaria, porque un exceso de magnesio también puede causar dolores de cabeza. Evite consumir demasiada azúcar o sodio, ya que ambos también pueden provocar dolores de cabeza. Si sufre de dolores de cabeza diarios crónicos, mantenga un diario de alimentos durante un par de semanas para ver si nota tendencias basadas en su dieta.

Tipos de dolores de cabeza de riesgo medio

Puede requerir una visita al servicio de urgencias u hospitalización. Por lo general, se necesitan medicamentos recetados.

18. Dolores de cabeza durante el embarazo

El embarazo viene con una larga lista de efectos secundarios, que comúnmente incluyen dolores de cabeza durante los tres trimestres. Durante el primer trimestre, los dolores de cabeza pueden atribuirse a un aumento en el volumen de sangre y al cambio de los niveles hormonales. La falta de sueño, la deshidratación y el estrés, tanto emocional como físico, también pueden causar dolores de cabeza. Pero si tiene un dolor de cabeza intenso, especialmente durante el tercer trimestre, hable con su médico, ya que esto puede ser un signo de preeclampsia, una afección grave que puede ser fatal tanto para la madre como para el niño.

19. Dolores de cabeza de la menopausia

Así como la menstruación mensual puede causar dolores de cabeza, también lo puede hacer la menopausia. Una vez más, la causa de estos dolores de cabeza es hormonal. Algunas mujeres pueden experimentar alivio de los dolores de cabeza menstruales cuando llega la menopausia. Pero para otras, la frecuencia y la intensidad de los dolores de cabeza pueden aumentar. Los parches de estrógeno, que requieren receta médica, se pueden usar para ayudar a prevenir o aliviar los dolores de cabeza de la menopausia si ocurren regularmente.

Se necesita hospitalización, por lo general no pone en peligro la vida, pero podría ser

20. Cefaleas en racimo

Un dolor de cabeza en racimo es un dolor de cabeza intenso que generalmente se presenta en un solo lado de la cabeza. El dolor se describe con frecuencia como quemante o agudo y ocurre con lagrimeo o secreción nasal. Este tipo de dolor de cabeza puede ser breve, durar menos de media hora, o irradiarse durante varias horas antes de remitir. Los dolores de cabeza en racimo reciben su nombre debido a sus ráfagas de dolor cortas y cercanas. Una vez que el dolor cede, puede regresar rápidamente. Es probable que aquellos que sufren de dolores de cabeza en racimo los experimenten a diario. Un signo revelador de un dolor de cabeza en racimos es un ojo rojo e hinchado. Es posible que note caída en el párpado y que su nariz se congestione. Si experimenta dolores de cabeza en racimo de forma regular, consulte a su médico.

21. Dolores de cabeza por muelas del juicio

Un dolor de cabeza por las muelas del juicio puede ser causado por la aparición de las muelas del juicio o por su extracción. Si le acaban de extraer las muelas del juicio, los analgésicos recetados deberían ayudar a medida que su cuerpo sana. Si los dolores de cabeza persisten, hable con su cirujano oral. Pero si sus muelas del juicio aún están presentes, pueden causar dolores de cabeza cuando intentan salir. Si no hay suficiente espacio para las muelas del juicio, pueden empujar otros dientes, desalinear la mordida o ejercer presión sobre las articulaciones de la mandíbula. Una radiografía dental debe determinar rápidamente si es necesario extraer las muelas del juicio.

Tipos de dolores de cabeza de alto riesgo

La vida amenaza y la muerte es posible. A menudo se necesita atención en la Unidad de Cuidados Intensivos (UCI).

22. Dolores de cabeza por encefalitis

La encefalitis es la presencia de tejido cerebral inflamado causado por el sistema inmunitario que ataca por error al tejido cerebral. La mayoría de las veces es causada por una infección viral. Un dolor de cabeza que se desarrolla repentinamente es un síntoma común, junto con fiebre, sensibilidad severa a la luz, fatiga, dolores musculares y fiebre. Los síntomas más graves incluyen convulsiones, debilidad muscular y confusión. La encefalitis puede poner en peligro la vida y pueden surgir complicaciones permanentes, como problemas del habla y parálisis. Si sospecha que esta es la causa de su dolor de cabeza, vaya a una clínica de atención urgente o a la sala de emergencias de inmediato.

23. Meningitis

La meningitis, que es una inflamación del revestimiento externo del cerebro, puede ser causada por bacterias, hongos o virus. Hay vacunas que protegen contra algunos pero no todos los tipos de meningitis. Algunos de los primeros síntomas que se desarrollan son fiebre, vómitos, una sensación general de malestar y dolor de cabeza. A medida que avanza la enfermedad, aparecen síntomas más graves que incluyen dolor en las extremidades, manos y pies fríos (extremidades) y piel pálida. Consulte a su médico de inmediato. Dependiendo de la causa de la enfermedad, el tratamiento puede variar desde un simple descanso y control del dolor hasta intervenciones serias para salvar vidas.

24. Cefalea por hemorragia cerebral

El sangrado en el cerebro puede ser provocado por la ruptura de un aneurisma causado por la debilidad en la pared de un vaso sanguíneo. Algunos aneurismas pueden permanecer asintomáticos y no causar síntomas. Pero los aneurismas más grandes pueden romperse y provocar una hemorragia en el cerebro. Esto provoca un dolor de cabeza intenso que no se puede ignorar, junto con dificultad para hablar, visión borrosa, caída de los párpados o de un lado de la cara y pupilas dilatadas. Si tiene alguno de estos síntomas y se desarrolló repentinamente, busque atención médica de inmediato.

25. Tumor cerebral

Los tumores en el cerebro pueden ser benignos o malignos, pero casi siempre necesitan atención médica inmediata. A medida que el tumor crece, los dolores de cabeza pueden ser uno de los primeros síntomas. Otros signos de un tumor cerebral incluyen alteraciones visuales, dificultad para hablar, cambios de personalidad, convulsiones o vómitos violentos. La causa de los tumores cerebrales no se comprende por completo, pero el tratamiento ha avanzado en los últimos años. La cirugía o el tratamiento radiológico pueden eliminar el tumor y los síntomas relacionados.

26. Absceso cerebral

Un absceso cerebral es causado por una infección fúngica o bacteriana. Se forma un saco de pus en el tejido cerebral y, aunque un absceso cerebral es bastante raro, puede ser muy grave. Más de las tres cuartas partes de las personas con un absceso cerebral desarrollan un dolor de cabeza sordo y, para algunas, este es el único síntoma de su presencia. El dolor generalmente es local, según la ubicación del absceso, y aumenta hasta que se administra el tratamiento. Los medicamentos para el dolor no ayudarán con los dolores de cabeza por absceso cerebral. El tratamiento generalmente involucra antibióticos o drenaje.

27. Dolores de cabeza en trueno

Un dolor de cabeza en trueno es un tipo grave de dolor de cabeza que requiere atención médica inmediata. Estos tipos de dolores de cabeza atacan repentina y rápidamente. A diferencia de los tipos más comunes de dolor de cabeza, el dolor no crece gradualmente. En cambio, el dolor de cabeza alcanza su máxima intensidad en cuestión de segundos y no mejora. Un dolor de cabeza en trueno suele ser un síntoma de una afección potencialmente mortal, como meningitis, un aneurisma o una hemorragia cerebral. Si experimenta un dolor de cabeza como nunca antes, lo mejor es que un médico lo evalúe de inmediato.

28. Cefalea como síntoma de accidente cerebrovascular

Los síntomas bien conocidos de un accidente cerebrovascular incluyen dificultad para caminar, dificultad para hablar y entumecimiento de la cara o las extremidades. Pero otro síntoma a tener en cuenta es el dolor de cabeza. Los accidentes cerebrovasculares ocurren cuando se interrumpe el flujo sanguíneo del cerebro. Un tipo de accidente cerebrovascular, llamado accidente cerebrovascular hemorrágico, ocurre cuando hay sangrado en el cerebro debido a la ruptura de un vaso sanguíneo (el aneurisma explicado anteriormente es una de las pocas causas de un accidente cerebrovascular hemorrágico, vea la diferencia entreaccidente cerebrovascular y aneurismas). En aproximadamente un tercio de los pacientes que experimentan este tipo de accidente cerebrovascular, un dolor de cabeza intenso fue un síntoma. Si experimenta un dolor de cabeza intenso y de desarrollo rápido, busque atención médica de inmediato.

Aunque no podemos prevenir todos los tipos de dolores de cabeza, podemos tratar la mayoría de ellos de forma rápida y segura. La próxima vez que empiece a sentir un dolor de cabeza, concéntrese en determinar su tipo para un alivio más rápido.

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Dr. Peter Steinberg is a board-certified urologist and the director of endourology and kidney stone management at Beth Israel Deaconess Medical Center. He is also an Assistant Professor at Harvard Medical School. He received his undergraduate degree in biochemistry from Middlebury College (1999) and graduated from University of Pennsylvania Medical School (2003). He completed a urology residency a...
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