Cuestionario de reventar el codo
Responda una prueba para averiguar qué está causando que su codo cruja.
Es bastante común experimentar chasquidos en los codos, especialmente entre los atletas, las personas que realizan trabajo físico diario o las personas mayores. Sin embargo, la afección puede ser grave si tiene dolor en el codo al doblar o estirar el brazo. Las causas del estallido del codo incluyen un traumatismo en el codo como un esguince o una fractura, epicondilitis lateral (codo de tenista) o inflamación del tejido del codo. Lea a continuación para conocer más causas, síntomas relacionados y opciones de tratamiento.
6 most common cause(s)
Cuestionario de reventar el codo
Responda una prueba para averiguar qué está causando que su codo cruja.
Síntomas comunes de estallido del codo
Todo el mundo experimenta pinchazos o chasquidos de vez en cuando. Los sonidos ocasionales e indoloros son normales, pero si el chasquido, el estallido o el chasquido son persistentes y están acompañados de molestias o dolor, querrá consultar a un proveedor médico para obtener un diagnóstico específico. Estos sonidos que hacen las articulaciones a veces se llaman crepitación.
Características comunes del chasquido del codo
Si experimenta un chasquido en el codo, puede ser descrito por:
- Sonidos de chasquidos o estallidos al tratar de usar el codo
- Una sensación de bloqueo o atrapamiento en la articulación.
- Sensación de que el codo es inestable, tambaleante o puede salirse de su lugar
Síntomas acompañantes comunes
Es posible que experimente un chasquido en el codo mientras realiza ciertas actividades, como las siguientes.
- Al impulsarse hacia arriba con el brazo: como cuando te levantas de una silla
- Al estirar con el brazo por encima de la cabeza
¿Quién se ve afectado con mayor frecuencia por los síntomas de estallido del codo?
Las siguientes personas tienen más probabilidades de experimentar chasquidos en los codos.
- Atletas en entrenamiento: Especialmente aquellos que usan un lanzamiento por encima de la cabeza o un swing.
- Cualquiera que trabaje rutinariamente en trabajo físico.
- Personas mayores: Especialmente aquellos que han tenido muchos años de desgaste de las estructuras internas del codo.
¿El chasquido de codo es grave?
La gravedad del chasquido del codo depende en última instancia de la causa.
- No es grave: Los estallidos o clics ocasionales sin dolor rara vez son graves.
- Moderadamente grave: Si eldolor se vuelve crónico sin mejoría, debe ser visto por un proveedor médico porque interferirá con las actividades de la vida diaria.
- Grave:Dolor severo con una incapacidad para usar la articulación del codo puede ser el signo de una lesión grave.
¿Por qué me salta el codo?
Muchas condiciones pueden causar un chasquido en el codo. Los siguientes detalles pueden darle una mejor idea de lo que está causando sus síntomas. Sin embargo, si experimenta dolor u otros síntomas preocupantes, consulte a un médico.
Causas traumáticas
Las causas traumáticas del chasquido del codo pueden incluir las siguientes.
- Lesión aguda: Caer sobre una mano extendida puede dañar las estructuras del codo por completo, así como dejar tejido cicatricial si no cicatriza correctamente.
- Lesión por esfuerzo repetitivo (uso excesivo): Daños por este tipo delesión es especialmente común por los movimientos de los brazos por encima de la cabeza al jugar al tenis o al béisbol.
- Cirugía previa en o alrededor del codo: Esto puede dejar tejido cicatricial.
Cavitación
Cavitación es un cambio en la presión dentro de la bursa (las almohadillas llenas de líquido que rodean las articulaciones). La presión se acumula a través del movimiento repetitivo y se escucha el chasquido cuando se iguala de nuevo. Este tipo de pop es indoloro, inofensivo y muy común.
Inflamación del nervio cubital
La inflamación y el desplazamiento del nervio cubital, que atraviesa el codo y baja por el cúbito (el más pequeño de los dos huesos del antebrazo) puede provocar un chasquido del codo. Si se inflama, irrita e hincha debido a una lesión o al uso excesivo, las fibras largas del nervio pueden entrar y salir del surco detrás del codo y producir un chasquido.
Desgarro del tejido cicatricial
Esto puede ocurrir durante un movimiento extenuante repentino, como un golpe fuerte con una raqueta de tenis. Habrá un estallido seguido de dolor, hinchazón y moretones.
Artritis del codo
Esto es causado por la proteccióncartílago en los extremos de los huesos del brazo superior e inferior dentro de la articulación del codo se desgastan. Se pueden escuchar chasquidos a medida que los huesos se mueven y se mueven uno contra el otro. Los fragmentos sueltos de cartílago desgastado también pueden interferir con el movimiento.
Inflamación del tendón extensor
Esto se encuentra en el exterior de laarticulación del codo y le permite extender su brazo directamente hacia un lado. Si este tendón se hincha, irrita e inflama debido al uso excesivo, puede hacer un chasquido o un chasquido cuando se desliza sobre el hueso cuando mueve el brazo. La lesión de este tendón es común.
Causas raras e inusuales
La deformidad del codo puede estar presente al nacer. La deformidad puede ser leve y solo crear un chasquido ocasional dentro del codo, o puede ser lo suficientemente grave como para interferir con el uso normal de la articulación.
Esta lista no constituye un consejo médico y es posible que no represente con precisión lo que tiene.
Atrapamiento del nervio cubital del codo
Atrapamiento del nervio cubital del codo también se llama síndrome del túnel cubital. El nervio cubital comienza en la médula espinal en el cuello y baja por el brazo hasta la mano. Este nervio muy largo puede comprimirse o quedar atrapado por otras estructuras en ciertos puntos a lo largo del camino. El atrapamiento a menudo ocurre en el túnel cubital, que es el pasaje angosto en el interior del codo.
Es posible que no se conozca la causa exacta del atrapamiento. Acumulación de líquido e hinchazón dentro del codo; fractura o dislocación previa del codo; o apoyarse en el codo durante largos períodos de tiempo puede ejercer presión sobre el nervio cubital dentro del túnel cubital.
Los síntomas incluyen entumecimiento y hormigueo en la mano y los dedos, lo que a veces provoca debilidad e incluso desgaste muscular en la mano.
El diagnóstico se realiza mediante examen físico, radiografías y estudios de conducción nerviosa.
El tratamiento comienza con el uso de un aparato ortopédico de apoyo y el ajuste de las actividades para evitar una mayor irritación del nervio. Por lo general, no se necesita cirugía a menos que la compresión del nervio esté causando debilidad y pérdida de uso en la mano.
Rareza: Común
Principales síntomas: debilidad en una mano, debilidad en una mano, entumecimiento en una mano, dolor en un codo, dolor en un antebrazo
Urgencia: médico de atención primaria
Codo de tenista (epicondilitis lateral)
Codo de tenista, o epicondilitis lateral, es una inflamación de los tendones que conectan los músculos del antebrazo con el lado del codo.
Es causado por el uso del brazo en movimientos repetitivos, como al balancear una raqueta de tenis. Los músculos del antebrazo se debilitan y dañan por el uso excesivo, ejerciendo presión sobre los tendones.
Los más susceptibles son las personas mayores de 30 años que trabajan con movimientos del brazo por encima de la cabeza. Los mecánicos de automóviles, los pintores, los carpinteros y los carniceros suelen verse afectados, así como cualquiera que practique deportes de raqueta.
Los síntomas comienzan gradualmente y consisten en dolor quemante en la parte externa del codo, con pérdida de la fuerza de prensión.
El diagnóstico se realiza a través de un examen físico con pruebas neurológicas simples que utilizan los músculos del antebrazo, como dar la mano. También se pueden ordenar radiografías o resonancias magnéticas.
El tratamiento implica reposo; analgésicos antiinflamatorios no esteroideos; terapia física; un brazo ortopédico justo debajo del codo; ya veces inyecciones de esteroides. Rara vez se necesita cirugía.
El uso del equipo adecuado, así como la técnica adecuada para los movimientos del brazo por encima de la cabeza, puede ayudar a prevenir la afección.
Rareza: Común
Principales síntomas: dolor en el codo, dolor en un codo, debilidad en la mano, dolor en el lado del pulgar del codo, dolor en el codo por uso excesivo
Síntomas que siempre se presentan con el codo de tenista (epicondilitis lateral): dolor de codo
Urgencia: autotratamiento
Lesión por uso excesivo del codo relacionada con el movimiento de lanzamiento
Los lanzamientos por encima de la cabeza imponen tensiones extremadamente altas en el codo. En los lanzadores de béisbol y otros atletas que lanzan, estas altas tensiones se repiten muchas veces y pueden provocar lesiones graves por uso excesivo.
Puede tratar esta afección de manera segura por su cuenta descansando el codo. Se aplica lo habitual de RICE (descanso, hielo, compresión, elevación). La fisioterapia y el ibuprofeno también funcionan. Si las cosas no mejoran, sería necesaria una visita al médico.
Rareza: Extraño
Principales síntomas: dolor en un hombro, dolor en el hombro por uso excesivo, dolor en un codo, dolor en el codo por uso excesivo, dolor en el lado meñique del codo
Síntomas que siempre ocurren con una lesión en el codo por uso excesivo relacionada con el movimiento de lanzamiento: dolor en un codo, dolor en el codo por uso excesivo
Urgencia: autotratamiento
Osteocondritis disecante
Osteocondritis disecante, también llamado TOC, es una afección articular. Ocurre cuando no hay suficiente flujo de sangre al final de un hueso, debajo del cartílago protector. Estas capas óseas comienzan a morir y se separan del hueso principal, llevándose consigo el cartílago.
La causa exacta es desconocida. Puede deberse al sobreentrenamiento de una persona joven antes de que el hueso madure por completo, lo que puede interferir con el suministro de sangre.
Los más susceptibles son los niños y adolescentes. La afección se encuentra con mayor frecuencia en una sola articulación, generalmente el tobillo, la rodilla o el codo. Sin embargo, cualquier articulación puede verse afectada y puede haber más de una.
Los síntomas incluyen hinchazón y dolor en la articulación durante el ejercicio y, a veces, "bloqueo" de la articulación. La osteocondritis disecante puede provocar osteoartritis si no se trata.
El diagnóstico se realiza a través de la historia del paciente, el examen físico y las imágenes.
El tratamiento consiste primero en descansar porque en los niños que todavía están creciendo, el hueso y el cartílago pueden sanar espontáneamente. Si hay piezas sueltas de hueso dentro de una articulación, puede ser necesaria una cirugía.
Rareza: Extraño
Principales síntomas: dolor en una rodilla, rigidez en la rodilla, inestabilidad en la rodilla, dolor en la rodilla que empeora al correr, chasquido en la rodilla
Urgencia: médico de atención primaria
Dolor de codo inespecífico
Dolor de codo inespecífico significa que no hay ninguna lesión o incidente conocido que justifique el dolor. El dolor de codo también se llama epicondilitis.
El dolor de codo no específico es a menudo una lesión por uso excesivo en atletas o trabajadores. Esto significa que no hay suficiente tiempo permitido entre las sesiones de trabajo físico para que el cuerpo se cure a sí mismo.
Otras lesiones comunes por uso excesivo son:
- Tendones y ligamentos torcidos o desgarrados.
- Cartílago dañado entre las articulaciones del codo.
- Espuelas de hueso.
- Fracturas por estrés.
- Entumecimiento y hormigueo del "hueso de la risa".
- Articulación dislocada.
- Artritis.
El diagnóstico se realiza a través de la historia del paciente, el examen físico con pruebas de movimiento simples e imágenes como radiografías, tomografías computarizadas o resonancias magnéticas.
El tratamiento consiste en reposo, hielo y elevación del brazo lesionado, junto con medicamentos antiinflamatorios no esteroideos. La fisioterapia se puede realizar después de la curación inicial.
La cirugía es útil en algunos casos para la extracción de espolones óseos o piezas sueltas de hueso o cartílago, para la reparación y reconstrucción de tendones y ligamentos desgarrados, y para el reposicionamiento de nervios dañados.
Codo de golfista (epicondilitis medial)
Codo de golfista (epicondilitis medial) es una molestia o dolor en el codo causado por la inflamación de los tendones que conectan los músculos del antebrazo con la parte interna del codo. Esta condición ocurre como resultado de una lesión o de hacer los mismos movimientos una y otra vez. Esto puede deberse a deportes como el golf y el béisbol, pero también a actividades cotidianas que requieren movimientos repetitivos de manos y brazos, como levantar o agarrar objetos.
Puede tratar esta afección de manera segura en su. El tratamiento es conservador (fisioterapia, ibuprofeno, reposo y aparato ortopédico) durante 6-12 meses, después de los cuales la cirugía puede convertirse en una opción.
Rareza: Poco común
Principales síntomas: dolor en el codo, dolor en un codo, dolor en el codo por uso excesivo, dolor en el lado meñique del codo
Síntomas que siempre se presentan con el codo de golfista (epicondilitis medial): dolor de codo
Urgencia: autotratamiento
fibromialgia
La fibromialgia es un conjunto de síntomas crónicos que incluyen fatiga continua, sensibilidad difusa al tacto, dolor musculoesquelético y, por lo general, cierto grado de depresión.
Se desconoce la causa. Cuandofibromialgia aparece, generalmente es después de un evento estresante físico o emocional, como un accidente automovilístico o un divorcio. Puede incluir un componente genético en el que la persona experimenta una sensación normal como dolor.
Casi el 90% de los enfermos de fibromialgia son mujeres. Cualquier persona con enfermedad reumática, como artritis reumatoide o lupus, puede ser más propensa a la fibromialgia.
La falta de sueño suele ser un síntoma, junto con pensamientos confusos, dolores de cabeza, períodos menstruales dolorosos y una mayor sensibilidad al calor, al frío, a las luces brillantes y a los ruidos fuertes.
No existe una prueba estándar para la fibromialgia. El diagnóstico generalmente se realiza cuando los síntomas anteriores continúan durante tres meses o más sin causa aparente.
La fibromialgia no desaparece por sí sola pero tampoco empeora.
El tratamiento consiste en aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida del paciente a través de medicamentos para el dolor, ejercicio, dieta mejorada y ayuda para manejar situaciones estresantes.
Esguince de codo
Unesguince de codo Es una lesión en uno o más ligamentos del codo. Puede causar dolor, molestias, hinchazón y/o dificultad para doblar y extender el codo. Un generalmente ocurre cuando el brazo experimenta un estiramiento repentino y enérgico durante la actividad física o un accidente.
Debe colocar hielo y descansar el codo utilizando el método RICE. Si el dolor es demasiado intenso, el uso de AINE como el ibuprofeno puede aliviar el dolor.
Rareza: Común
Principales síntomas: dolor en el codo, dolor en el codo por una lesión
Síntomas que siempre ocurren con el esguince de codo: dolor en el codo por una lesión
Urgencia: autotratamiento
Luxación de codo (subluxación de la cabeza radial)
La subluxación de la cabeza radial es unadislocación de un hueso en el codo llamado radio. Dislocación significa que el hueso se sale de su posición normal.
Debe visitar a su médico de atención primaria dentro de las próximas 24 horas. Aplique una compresa de hielo en el codo, pero no intente enderezar o cambiar la posición del brazo.
Rareza: Extraño
Principales síntomas: dolor en un codo, codo hinchado, dificultad para mover el codo, sostener el brazo cerca del cuerpo debido al dolor, dolor en el codo debido a una lesión
Síntomas que siempre ocurren con la luxación del codo (subluxación de la cabeza radial): dolor en un codo
Síntomas que nunca ocurren con la dislocación del codo (subluxación de la cabeza radial): bloqueo del codo
Urgencia: Visita en persona
Bursitis de codo (olecranon)
Bursitis del codo (olecranon) Es la inflamación e hinchazón de la bursa del codo, que es un saco delgado lleno de líquido en la punta del codo. Por lo general, la bursa no se puede sentir ni ver a menos que se inflame e hinche. Si la hinchazón es leve, es posible que no haya dolor. Pero, a veces, con más hinchazón, puede haber dolor o la parte posterior del codo puede tener una protuberancia suave en forma de pelota de golf en la parte posterior. La bursitis del olécranon puede ser causada por una variedad de factores, como una lesión en el codo, infección, artritis, apoyarse demasiado en el codo y tensión por uso excesivo.
Cuándo y cómo aliviar el chasquido o bloqueo del codo
Tratamientos en casa
Puede probar los siguientes tratamientos en casa para ayudar a aliviar los síntomas.
- Usa la forma adecuada: Estudia técnicas para asegurarte de que estás jugando y usando el material deportivo correctamente, para no agravar una lesión anterior o provocar una nueva.
- Use bolsas de hielo o compresas frías: Estos pueden ayudar a reducir cualquier hinchazón.
- AINE: Use medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) de venta libre, como ibuprofeno (Advil, Motrin), naproxeno (Aleve) o aspirina para aliviar el dolor y la hinchazón.
Cuándo ver a un médico
Programe una cita para discutir lo siguiente con su médico.
- Terapia física: Esto puede ayudarlo a aprender la técnica o los ejercicios adecuados para ayudar a controlar los chasquidos y clics que son indoloros, pero molestos. Esto puede permitirle recuperar la fuerza y el uso normales de un codo lesionado.
- Un aparato ortopédico: La instalación de un aparato ortopédico puede ayudar a sostener el codo lesionado.
- Cirugía: Esto es si las medidas más conservadoras no están ayudando lo suficiente.
Cuando es una emergencia
Busque tratamiento inmediato en la sala de emergencias si el chasquido o chasquido del codo se acompaña de dolor intenso y gran dificultad para mover el brazo.
Prevención
Si bien no todas las lesiones o el desgaste del codo se pueden prevenir, es importante permitir períodos de descanso adecuado si es un atleta o tiene un trabajo o pasatiempo que requiere mucha mano de obra. Asegúrese de educarse sobre la forma adecuada mientras hace ejercicio y consulte a profesionales si es necesario.
Preguntas que su médico puede hacer sobre el chasquido del codo
- Pídale a alguien que le tome el pulso (en la muñeca) del lado del cuerpo que le duele. Ahora, gira tu cabeza hacia ese lado. ¿Se me quita el pulso? (Esto se conoce como la prueba de Adson).
- Gire la cabeza hacia el lado del cuerpo que le duele. Levanta la cabeza hacia arriba mientras alguien más empuja hacia abajo sobre tu cabeza. ¿Esto causa mayor dolor en la parte superior del cuerpo? (Esto se conoce como prueba de Spurling).
- ¿Tus síntomas empeoran cuando doblas el codo?
- ¿Puedes mover fácilmente tu dedo meñique hacia tu dedo anular?
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Estadísticas de chasquidos de codo
Las personas que han experimentado chasquidos de codo también han experimentado:
- 32% dolor de codo
- 8% Dolor de codo agudo
- 6% Dolor de codo sordo
Las personas que han experimentado chasquidos en el codo se emparejaron con mayor frecuencia con:
- 33% Esguince de codo
- 33% Codo de tenista (epicondilitis lateral)
- 33% Codo de golfista (epicondilitis medial)
Fuente: resultados agregados y anónimos de Buoy Assistant (también conocido como el cuestionario).
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References
References
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