Examen de dolor en ambos antebrazos
Haga una prueba para averiguar qué está causando su dolor.
Experimentar dolor en ambos antebrazos podría implicar tensión repetitiva por uso excesivo o trauma por una lesión. Los nervios comprimidos y dañados, o un esguince de muñeca pueden causar dolor y dolor en los antebrazos. Lea a continuación para obtener más información sobre las causas y las opciones de tratamiento.
7 most common cause(s)
Examen de dolor en ambos antebrazos
Haga una prueba para averiguar qué está causando su dolor.
Síntomas de dolor en ambos antebrazos.
Sus brazos son necesarios para las tareas cotidianas, como pasear al perro, levantar cajas o llevar la compra. El dolor en ambos antebrazos puede limitar su movimiento y hacer que se sienta improductivo. Experimentar dolor en ambos antebrazos, no solo en uno, es un síntoma poco común que debe ser abordado por un médico. Múltiples componentes del antebrazo pueden lesionarse y causar dolor. Su antebrazo es el área en la extremidad superior entre el codo y la muñeca. El radio y el cúbito son los huesos largos del antebrazo. El antebrazo contiene un grupo anterior de músculos que trabajan para flexionar la muñeca y los dedos y un grupo posterior de músculos que trabajan para extender la muñeca y los dedos. Tres nervios primarios recorren el antebrazo llamados nervio radial, mediano y cubital, así como dos arterias principales en el antebrazo, llamadas arteria radial y arteria cubital.
Síntomas acompañantes comunes de dolor en ambos antebrazos
Si experimenta dolor en ambos antebrazos, también es probable que experimente:
- Rigidez
- rango de movimiento limitado
- Ternura al tacto
- Enrojecimiento
- Dificultad para agarrar objetos o usar las manos.
Causas del dolor en ambos antebrazos.
Lo más probable es que el dolor en ambos antebrazos sea el resultado de una lesión o inflamación de los componentes dentro del espacio del antebrazo.
estructura del antebrazo
Como se discutió anteriormente, los huesos del antebrazo incluyen:
- El radio: Este hueso comienza en el codo y se conecta en la muñeca del lado del pulgar.
- El cubito: Este hueso comienza en el codo y se conecta en la muñeca del lado del dedo meñique.
- Músculos: El antebrazo también contiene múltiples músculos que no solo funcionan para girar el antebrazo o la mano hacia arriba (supinación) y hacia abajo (pronación), sino que también flexionan y extienden los dedos de la mano.
Causas musculoesqueléticas
Las causas musculoesqueléticas del dolor bilateral en el antebrazo involucran problemas en la forma en que los componentes del antebrazo trabajan juntos.
- Posicional: Las acciones repetitivas, como escribir a máquina, usar muletas e incluso pasear al perro, pueden comprimir los nervios y los vasos sanguíneos que se ramifican a lo largo del antebrazo. La lesión posicional repetitiva puede provocar hinchazón y dolor bilateral en el antebrazo.
- Biomecánica: Los problemas en el antebrazo, como dislocaciones o esguinces, también pueden provocar dolor bilateral crónico en el antebrazo.
Causas traumáticas
Las causas traumáticas del dolor bilateral del antebrazo incluyen aquellas que provocan lesiones en los componentes del antebrazo.
- Fractura: Cualquier cosa que cause una lesión directa en el antebrazo (un accidente automovilístico, una caída traumática, un golpe directo) puede provocar fracturas en los huesos del antebrazo, así como hinchazón y dolor. Estas causas también pueden estar asociadas con deformidad visible y sangrado, dependiendo de la gravedad del trauma.
- Esguince: Un esguince se define como torcer o estirar un ligamento o tendón. Un ligamento es una banda de tejido conectivo que conecta un hueso con otro. Un tendón también es una banda de tejido conectivo, pero conecta el músculo con el hueso. Las actividades que causan flexión, torsión, movimiento repentino o impacto directo pueden torcer los múltiples ligamentos del antebrazo.
Causas psicosociales
Psicosocialcausas implican la intersección entre lo socialfactores (estrés, desempleo, etc.) y pensamientos y comportamientos individuales.
- Estrés: El estrés relacionado con las actividades del día a día puede manifestarse en diferentes partes del cuerpo. Los antebrazos están intrínsecamente relacionados con muchas actividades de la vida diaria como vestirse, sujetar objetos, teclear, etc.
- Somatización: somatización es la expresión de los fenómenos mentales como síntomas físicos. Por ejemplo, es posible que haya experimentado pensamientos de dolor en el antebrazo que ahora se manifiestan como dolor físico.
Esta lista no constituye un consejo médico y es posible que no represente con precisión lo que tiene.
esguince de muñeca
Aesguince de muñeca es una lesión en los ligamentos de la muñeca. Un esguince leve implica simplemente el estiramiento de los ligamentos, mientras que los esguinces más graves pueden desgarrar los ligamentos.
Debería ver a su médico de atención primaria mañana. Es posible que solicite imágenes para asegurarse de que no haya más daño en los huesos de la muñeca.
Síndrome de la salida torácica
La "salida torácica" es el espacio a ambos lados de la base del cuello donde los nervios, las arterias y las venas pasan por debajo de la clavícula. Si estos se comprimen o dañan, la condición se llamasíndrome de la salida torácica o TDS.
Las causas más comunes son los traumatismos, como un accidente automovilístico o una caída; y repetición o uso excesivo, como una lesión deportiva.
Los síntomas varían según las estructuras que se comprimen:
- El TOS neurogénico afecta los nervios. Es la forma más común y crea entumecimiento, hormigueo, dolor y debilidad en los brazos, manos y dedos.
- El TOS vascular afecta las arterias y las venas. Crea los mismos síntomas que el TOS neurogénico, así como manos y brazos fríos y pálidos con pulso débil.
Es importante ver a un proveedor médico acerca de estos síntomas para que el daño no se vuelva permanente.
El diagnóstico se realiza a través del historial del paciente, el examen físico, imágenes como rayos X o ultrasonido y, a veces, estudios de conducción nerviosa y flujo sanguíneo.
El tratamiento consiste en fisioterapia, analgésicos y, a veces, cirugía.
Rareza: Extraño
Principales síntomas: dolor en un hombro, dolor espontáneo en el hombro, debilidad en el brazo, entumecimiento del brazo, dolor en un omóplato
Urgencia: médico de atención primaria
Dolor de muñeca inespecífico
Dolor de muñeca Es común. El movimiento repetitivo puede dañar su muñeca. Las actividades cotidianas como escribir a máquina, deportes de raqueta o coser pueden causar dolor o incluso el síndrome del túnel carpiano. A veces, el dolor de muñeca no se identifica con un solo proceso.
Su dolor de muñeca parece ser una variación de lo normal, que no requiere ningún tratamiento, por ahora. Puede tratar el dolor con analgésicos de venta libre si es necesario. Si algo cambia, volvamos a evaluar.
Rareza: Poco común
Principales síntomas: dolor en una muñeca, dolor de muñeca espontáneo
Síntomas que siempre ocurren con dolor de muñeca inespecífico: dolor en una muñeca
Síntomas que nunca ocurren con dolor de muñeca inespecífico: dolor severo en la muñeca
Urgencia: autotratamiento
Tensión en el antebrazo por una lesión repetitiva
La lesión por esfuerzo repetitivo del antebrazo es causada por el uso constante de la muñeca.
No necesita tratamiento, solo descanse de su uso excesivo. El uso de un aparato ortopédico y la fisioterapia pueden ser útiles.
Rareza: Poco común
Principales síntomas: entumecimiento del antebrazo, debilidad del antebrazo, dolor en el antebrazo por uso excesivo
Síntomas que siempre ocurren con la distensión del antebrazo por una lesión repetitiva: dolor en el antebrazo por uso excesivo
Síntomas que nunca ocurren con la distensión del antebrazo por una lesión repetitiva: dolor severo en el antebrazo, lesión en el antebrazo
Urgencia: autotratamiento
Contusión de la muñeca
Un hematoma es el daño de los vasos sanguíneos que devuelven la sangre al corazón (los capilares y las venas), lo que provoca la acumulación de sangre. Esto explica el color azul/púrpura de la mayoría de los moretones.Contusiones de la muñeca son comunes, a menudo debido a lesiones menores.
Puede tratar esto en casa con R.I.C.E: descanso (ejercicio según lo tolere), hielo (10-20 minutos a la vez), compresión (esto es opcional, con vendaje o cinta adhesiva) y elevación.
Rareza: Extraño
Principales síntomas: lesión en la muñeca, dolor en una muñeca, dolor en la muñeca debido a una lesión, hinchazón de una muñeca, hematoma en la muñeca
Síntomas que siempre ocurren con la contusión de la muñeca: lesión de la muñeca
Urgencia: autotratamiento
Síndrome del túnel carpiano
Síndrome del túnel carpiano causa entumecimiento y dolor en la parte inferior de la muñeca y la mano. Es causado por el estrechamiento del pasaje del túnel carpiano, lo que ejerce presión sobre el nervio que lo atraviesa.
El estrechamiento y la deformidad del túnel se deben con mayor frecuencia al uso excesivo, especialmente a actividades muy repetitivas, como escribir a máquina o trabajar en una línea de montaje. La fractura de muñeca o la artritis pueden dañar el túnel carpiano, al igual que la diabetes y la obesidad.
Los síntomas incluyen entumecimiento y dolor de tipo shock en la muñeca, la palma de la mano y los dedos. Puede haber debilidad en la mano al tratar de sostener un objeto.
El síndrome del túnel carpiano prácticamente siempre empeora con el tiempo. Se pueden producir daños permanentes, por lo que es importante que lo vea un proveedor médico.
El diagnóstico se realiza a través de la historia del paciente y el examen físico. Se pueden usar pruebas de rayos X o electromiografía.
El descanso y las compresas frías en la muñeca reducirán la hinchazón. Las férulas para la muñeca y los teclados ergonómicamente correctos y otros dispositivos durante el trabajo suelen ser útiles.
También se pueden probar las inyecciones de corticosteroides y la cirugía.
Plexopatía braquial (problema del nervio del hombro)
Alesión del nervio del hombroLa plexopatía braquial, también llamada plexopatía braquial, ocurre cuando se daña una red de nervios en la parte frontal del hombro conocida como plexo braquial. Este daño puede ocurrir por lesión, inflamación, radioterapia u otras condiciones médicas. Los síntomas incluyen dolor agudo en el hombro, el brazo o la mano. También se puede producir entumecimiento o debilidad en el hombro o el brazo.
Debe considerar visitar a un profesional médico para analizar sus síntomas. Un médico puede evaluar los problemas de los nervios del hombro con una revisión de sus síntomas e historial médico. También se le puede pedir que haga un EMG, una prueba que verifica la conexión entre los músculos y los nervios. Una vez diagnosticado, algunas opciones de tratamiento incluyen medicamentos para el dolor o el bloqueo de los nervios, fisioterapia y aparatos ortopédicos o férulas. Algunos casos pueden requerir cirugía. Dependiendo de la gravedad, los tiempos de recuperación pueden variar de semanas a años.
Rareza: Poco común
Principales síntomas: dolor en un brazo, dolor en el hombro que se dispara hacia el brazo, debilidad en el brazo, entumecimiento en un brazo, dolor en el hombro
Síntomas que nunca ocurren con la plexopatía braquial (problema del nervio del hombro): dolor en la parte delantera media del cuello
Urgencia: médico de atención primaria
Infección aguda del hueso del antebrazo (osteomielitis)
Osteomielitis del antebrazo es una infección bacteriana o fúngica del hueso, típicamente causada por Staph Aureus (40-50% del tiempo). Es difícil de diagnosticar ya que la infección puede provenir de una ruptura en la piel en el área o en cualquier otra parte del cuerpo que se propaga por la sangre.
Debe buscar atención médica inmediata en una sala de emergencias, donde se puede establecer el diagnóstico de osteomielitis mediante radiografías y fluidos de cultivo. El tratamiento consiste en antibióticos y la extirpación del tejido infectado (mediante cirugía).
Rareza: Extraño
Principales síntomas: fiebre moderada, dolor espontáneo en el antebrazo, dolor constante en el antebrazo, inflamación del antebrazo caliente y roja, sitio quirúrgico doloroso
Síntomas que siempre ocurren con la infección aguda del hueso del antebrazo (osteomielitis): dolor de antebrazo espontáneo, dolor de antebrazo constante
Urgencia: urgencias hospitalarias
Dolor severo en la muñeca
El dolor severo en el brazo debe ser revisado con imágenes y un examen físico por parte de un médico.
Rareza: Poco común
Principales síntomas: dolor severo en la muñeca
Urgencia: urgencias hospitalarias
Dolor en ambos antebrazos tratamientos y alivio
Dado que el dolor en ambos antebrazos es raro y las causas son variadas, es importante hacer una cita con su médico para obtener el diagnóstico y el tratamiento adecuados.
Tratamientos en casa
Hay algunos cambios en el estilo de vida y técnicas que puede probar en casa para ayudar a aliviar los síntomas.
- Practica la ergonomía: Si pasas gran parte de tu díaescribiendo en un teclado o haciendo actividades que ejerzan presión sobre sus antebrazos, haga tiempo para descansos regulares. Mantenga sus manos en una posición neutral y relajada cuando escriba y use soportes de espuma con su teclado.
- Fortalece tus huesos: Toma suplementos de calcio para fortalecer tus huesos y prevenir fracturas.
- Use equipo de protección durante las actividades deportivas: El uso de protectores de manos durante actividades como snowboard, patinaje, gimnasia y tenis puede ayudar a prevenir lesiones.
Cuándo ver a un médico
Si sus síntomas persisten a pesar de las estrategias anteriores, programe una cita con su proveedor de atención médica. Dependiendo de la causa de sus síntomas, su médico puede sugerir:
- Analgésico: Los medicamentos como los AINE (medicamentos antiinflamatorios no esteroideos) como el ibuprofeno (Advil, Motrin) pueden ayudar a aliviar el dolor en ambos antebrazos.
- Antiinflamatorio: Las causas inflamatorias del dolor en ambos antebrazos se pueden tratar con varios tipos de medicamentos que atacan y reducen la inflamación, incluidos los medicamentos supresores del sistema inmunitario.
Fisioterapia o rehabilitación: Su médico puede recetarle ejercicios de estiramiento o un programa de fisioterapia/rehabilitación para ayudarlo a recuperar el rango de movimiento, la fuerza y la estabilidad del antebrazo, la mano y los dedos.
Cuando es una emergencia
Los siguientes síntomas pueden estar asociados con una fractura o lesión grave que conduce a una disminución del flujo sanguíneo en esa área. Busque atención médica de inmediato si:
- Cualquier parte del antebrazo aparece deformada.
- No puede sentir ni mover el antebrazo o la mano.
- Nota hematomas o sensibilidad al tacto.
- Tiene hinchazón y dolor persistentes.
- El antebrazo está entumecido y se vuelve blanco o rosado.
Preguntas frecuentes sobre el dolor en ambos antebrazos
¿El dolor en ambos antebrazos pone en peligro la vida?
Por lo general, el dolor en ambos antebrazos no pone en peligro la vida, especialmente si está relacionado con una distensión o lesión. La única afección que pone en peligro la vida o las extremidades por la que debe preocuparse es el síndrome compartimental, una situación en la que el aumento de la presión dentro de un espacio confinado puede restringir el suministro de sangre a un órgano. Aunque es posible, el síndrome compartimental de ambosantebrazos es raro.
¿Cómo se trata el síndrome compartimental?
El síndrome compartimental agudo es una emergencia quirúrgica. Su médico hará una incisión y abrirá la piel y la fascia que cubre el compartimento afectado. Este procedimiento se llama fasciotomía. El tratamiento no quirúrgico es la primera opción para el síndrome compartimental crónico de esfuerzo. A menudo se sugiere fisioterapia, aparatos ortopédicos o soportes y medicamentos antiinflamatorios.
¿Qué es el síndrome del túnel carpiano?
Síndrome del túnel carpiano es una condición que causa dolor, entumecimiento y hormigueo en la mano y el brazo. Es una condición común que ocurre cuando uno de los principales nervios de la mano, el nervio mediano, se aprieta o comprime a medida que viaja a través de la muñeca.
¿Cómo se trata el síndrome del túnel carpiano?
El síndrome del túnel carpiano es un proceso gradual que generalmente empeora con el tiempo sin algún tipo de tratamiento. Existen opciones de tratamiento quirúrgico y no quirúrgico para el síndrome del túnel carpiano según la etapa de la enfermedad. Por ejemplo, las primeras etapas se pueden tratar con analgésicos, aparatos ortopédicos/férulas y cambios de actividad. Sin embargo, si la condición ha progresado significativamente, puede ser necesario un tratamiento quirúrgico.
¿Cuáles son los efectos secundarios de la cirugía del síndrome del túnel carpiano?
La liberación del túnel carpiano es una cirugía que se usa para tratar y curar potencialmente la condición dolorosa conocida como síndrome del túnel carpiano. En ocasiones, la cirugía puede tener complicaciones a largo plazo como dolor en la cicatriz, dolor en el pilar (dolor y sensibilidad localizados alrededor de los huesos de la mano (escafoides, pisiforme o gancho del ganchoso) y el signo de Tinel (dolor u hormigueo al golpear ligeramente sobre el nervio).
Preguntas que su médico puede hacerle sobre el dolor en ambos antebrazos
- ¿Cómo explicarías tu dolor en el antebrazo?
- Pídale a alguien que le tome el pulso (en la muñeca) del lado del cuerpo que le duele. Ahora, gira tu cabeza hacia ese lado. ¿Se me quita el pulso? (Esto se conoce como la prueba de Adson).
- ¿Cuál es tu masa corporal?
- ¿Alguna vez le han diagnosticado diabetes?
Autodiagnóstico con nuestro gratuitoAsistente de boya si responde afirmativamente a alguna de estas preguntas.
Estadísticas del verificador de síntomas de dolor en ambos antebrazos
Las personas que han experimentado dolor en ambos antebrazos también han experimentado:
- 6% Dolor en ambas manos
- 4% Debilidad en ambas manos
- 3% Hinchazón de ambos antebrazos
Las personas que experimentaron dolor en ambos antebrazos se compararon con mayor frecuencia con:
- 40% Síndrome de la salida torácica
- 30% Síndrome del túnel carpiano
- 30% Plexopatía braquial (problema del nervio del hombro)
Las personas que experimentaron dolor en ambos antebrazos tenían síntomas persistentes de:
- 29% Más de un mes
- 25% Menos de un día
- 25% Menos de una semana
Fuente: resultados agregados y anónimos de Buoy Assistant (también conocido como el cuestionario).
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