Teste de ondas de calor
Faça um teste para descobrir o que está causando suas ondas de calor.
3 most common cause(s)
Teste de ondas de calor
Faça um teste para descobrir o que está causando suas ondas de calor.
O que são ondas de calor?
Uma onda de calor é uma sensação repentina e desconfortável de calor ou aumento da temperatura corporal que pode durar alguns minutos. A sensação geralmente é mais intensa na face, pescoço e tórax. Sua pele pode ficar vermelha e você pode começar a suar. Então, à medida que a onda de calor passa, você pode sentir calafrios.
Suores noturnos são ondas de calor que acontecem enquanto você dorme. Eles podem fazer você suar muito.
As ondas de calor são uma queixa muito comum de mulheres que estão próximas ou na menopausa, quando os níveis de estrogênio diminuem. Mas as ondas de calor também podem ser causadas por hipertireoidismo, certos medicamentos e gravidez.
O tratamento pode incluir mudanças no estilo de vida, terapia de reposição hormonal, suplementos e outros medicamentos, dependendo da causa.
Dr.
Os pacientes geralmente descrevem as ondas de calor como ocorrendo em ondas. Eles descrevem isso como um calor repentino que começa no peito e sobe em direção ao rosto. Eles também podem reclamar que estão ansiosos ou que seu coração começa a bater rápido. -Dr. Jessica White-Vídeo
Ondas de calor em homens
Os homens também podem ter ondas de calor, mas geralmente são causadas por baixos níveis de testosterona, o hormônio sexual masculino. Uma diminuição da testosterona pode ocorrer naturalmente ao longo do tempo e é um processo mais lento e sutil do que o declínio do estrogênio nas mulheres.
A baixa testosterona também pode ser causada por problemas nos testículos, que produzem testosterona, e por doenças crônicas, como diabetes ou doenças renais. A baixa testosterona também pode ocorrer em homens que estão sendo tratados para câncer de próstata ou testicular porque as terapias diminuem a testosterona para ajudar a interromper o crescimento das células cancerígenas.
Os homens podem ser tratados com testosterona, embora não seja recomendado para níveis baixos de testosterona resultantes do tratamento do câncer.
Causas
1. Menopausa
A menopausa é o momento da vida em que termina o período menstrual. Quando você não menstrua há um ano inteiro, considera-se que você está na menopausa. É um processo natural causado pela diminuição do estrogênio. As ondas de calor são um sintoma muito comum da menopausa.
Sintomas
- Ondas de calor
- Períodos de ausência
- Mudanças de humor
- Sentindo-se irritado
- Secura vaginal
- Relações sexuais dolorosas
- Ganho de peso, especialmente na barriga
- Problemas para dormir à noite devido a suores noturnos
Tratamento da menopausa
Seu médico pode recomendar mudanças no estilo de vida, como vestir-se com camadas leves (para que você possa tirar facilmente) e evitar gatilhos conhecidos de ondas de calor, como estresse, alimentos picantes e álcool. Algumas mulheres encontram alívio tomando suplementos como black cohosh e dong quai. Sempre converse com seu médico antes de tomar suplementos.
Se os seus sintomas forem graves, seu médico poderá recomendar medicamentos que ajudem a aumentar os níveis de estrogênio, conhecidos como terapia de reposição hormonal (TRH). Dependendo dos tipos de sintomas que você está enfrentando, seu médico irá prescrever TRH na forma de comprimido, adesivo ouanel vaginal.
Para mulheres que não podem fazer terapia hormonal, um antidepressivo, chamado paroxetina (Paxil), provou ser eficaz no tratamento de ondas de calor, mesmo que você não tenha depressão.de acordo com a Sociedade Norte-Americana de Menopausa.
Dica profissional
Nem toda mulher que passa pela menopausa terá ondas de calor. Cerca de 20% das mulheres não sentem ondas de calor quando entram na menopausa. -Dr. White-Vídeo
2. Menopausa cirúrgica
A menopausa cirúrgica é um termo para a menopausa que ocorre após a remoção de ambos os ovários. Apenas os ovários podem ser removidos ou isso pode acontecer como parte de uma histerectomia (remoção do útero). Algumas das razões pelas quais seus ovários podem precisar ser removidos incluem grandes cistos ovarianos, histórico de endometriose ou para diminuir o risco de câncer de ovário.
Logo após a cirurgia, você pode sentir sintomas semelhantes aos da menopausa, principalmente ondas de calor. Essas ondas de calor tendem a ser mais repentinas e intensas do que as causadas pela menopausa natural. Isso ocorre porque há uma queda acentuada nos níveis hormonais após a remoção dos ovários.
Sintomas
- Ondas de calor
- Períodos de ausência
- Secura vaginal
- Relações sexuais dolorosas
- Mudanças de humor
- Sentindo-se irritado
- Ganho de peso
Tratamento da menopausa cirúrgica
É importante que as mulheres mais jovens (com menos de 50 anos) que tiveram os seus ovários removidos falem com os seus médicos sobre a toma de THS. Além de aliviar os sintomas, a TRH pode ajudar a prevenir problemas futuros relacionados ao baixo nível de estrogênio, como doenças cardíacas, osteoporose (afinamento ósseo), demência e câncer de cólon.
3. Perimenopausa
Sintomas
- Ondas de calor
- Períodos irregulares (pulando períodos por meses seguidos)
- Ganho de peso
- Mudanca de humor
A perimenopausa é o período antes da menopausa, quando os ovários param gradualmente de produzir estrogênio. A perimenopausa dura em média 4 anos, mas pode durar até 14 anos. Geralmente começa por volta dos 40 anos.
Durante a perimenopausa, a produção hormonal começa a diminuir e pode flutuar. Freqüentemente, sua menstruação também muda. Você pode pular um ou dois períodos, pode ser mais longo ou mais curto e seu fluxo pode ficar mais leve ou mais pesado.
Você pode sentir ondas de calor ocasionais e outros sintomas da menopausa, como ganho de peso e alterações de humor.
Tratamento da perimenopausa
Se os sintomas atrapalharem sua vida diária, seu médico poderá prescrever uma pílula anticoncepcional hormonal de baixa dosagem. Isso pode ajudar com as ondas de calor e também ajudar a regular a menstruação, que pode ser irregular durante esse período.
4. Gravidez
Sintomas
- Ondas de calor
- Períodos perdidos
- Náusea
- Vômito
- Mastalgia
- Fadiga
As ondas de calor podem ocorrer durante o segundo e terceiro trimestre de gravidez. Durante a gravidez, os níveis de estrogênio aumentam constantemente, aumentando a temperatura corporal. Além disso, o volume sanguíneo aumenta, o que faz com que os vasos sanguíneos se dilatem (alarguem), incluindo aqueles próximos à superfície da pele. Isso leva ao aumento do fluxo sanguíneo, o que pode fazer você se sentir quente ou corado.
Tratamento de ondas de calor na gravidez
Vista-se com camadas leves que você possa tirar facilmente quando sentir uma onda de calor chegando. Faça o seu melhor para evitar gatilhos como estresse e comida picante.
5. Hipertireoidismo
Sintomas
- Ondas de calor
- Sensibilidade ao calor
- Frequência cardíaca rápida ou irregular
- Perda de peso não intencional
- Irritabilidade
- Inquietação
- Suando
- Olhos salientes
O hipertireoidismo ocorre quando a glândula tireoide produz hormônio tireoidiano em excesso. Isso causa um aumento no metabolismo do corpo, o que pode causar ondas de calor e torná-lo mais sensível ao calor.
As causas do hipertireoidismo incluem um distúrbio autoimune (doença de Grave) e uma inflamação da tireoide (tireoidite). Pode levar a complicações como problemas cardíacos, ossos quebradiços e problemas oculares.
Tratamento do hipertireoidismo
O tratamento inclui medicamentos antitireoidianos e tratamento com iodo. Às vezes, pode ser necessária uma cirurgia para remover a maior parte da tireoide.
6. Terapia hormonal (tamoxifeno)
Sintomas
- Ondas de calor
- Secura vaginal
O tamoxifeno é uma terapia hormonal que pode causar ondas de calor. É administrado como tratamento para certos tipos de câncer de mama. Também é usado para ajudar a prevenir o câncer de mama em mulheres com risco muito alto de contrair a doença.
O tamoxifeno impede que as células cancerosas com receptores de estrogênio respondam ao estrogênio, fazendo com que o câncer diminua ou pare de se espalhar. Mulheres que fazem cirurgia para remover tumores de câncer de mama podem tomar tamoxifeno antes e depois da cirurgia para evitar que o câncer volte.
Tratamento de ondas de calor com terapia hormonal
A TRH não é recomendada se as ondas de calor forem causadas pelo uso de tamoxifeno. Converse com seu médico sobre opções não hormonais, como antidepressivos, como inibidores seletivos da recaptação de serotonina (ISRS) ou o suplemento de ervas black cohosh.
Outras possíveis causas
Outras causas de ondas de calor incluem:
- Câncer de pâncreas
- Câncer de tireoide
- Tempestade tireoidiana (devido ao hipertireoidismo não tratado ou subtratado)
- HIV
- Tuberculose
Dica profissional
Pergunte ao seu médico: Quais são as minhas opções de tratamento? Existem diferentes maneiras de lidar com ondas de calor. Você pode fazer mudanças em seu estilo de vida e evitar coisas que possam desencadeá-las. Ou você pode querer usar terapia de reposição hormonal. -Dr. White-Vídeo
Quando ligar para o médico
Contacte o seu médico se as ondas de calor estiverem afetando sua qualidade de vida ou se você estiver tendo ondas de calor que você acha que não estão relacionadas à perimenopausa ou menopausa. Homens que têm ondas de calor devem sempre consultar o médico.
Devo ir ao pronto-socorro?
As ondas de calor geralmente não são uma emergência. Mas se você estiver apresentando sintomas de tempestade tireoidiana, que inclui ondas de calor, você deve ir ao pronto-socorro porque esta é uma condição com risco de vida. Os sintomas da tempestade tireoidiana incluem:
- Febre
- Desidratação
- Frequência cardíaca rápida
- Náusea
- Vômito
- Diarréia
- Arritmia cardíaca
- Fraqueza
- Confusão ou desorientação
Tratamentos
Cuidados em casa
- Evite gatilhos como álcool, estresse, comida picante, cafeína e bebidas quentes.
- Vista-se em camadas que sejam fáceis de remover quando ficar quente.
- Pratique ioga ou técnicas de relaxamento.
- Durante uma onda de calor, tente respirar lenta e profundamente para ajudá-la a diminuir.
- Abaixe a temperatura da sala ou use um ventilador.
- Converse com seu médico sobre tomar remédios não hormonais, como o black cohosh.
Outras opções de tratamento
- Terapia de reposição hormonal para ondas de calor relacionadas à menopausa ou baixa testosterona
- Certos medicamentos antidepressivos que ajudam com ondas de calor
- Acupuntura
- Clonidina (um medicamento para pressão arterial) para pacientes que não podem fazer tratamentos hormonais.
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