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Die häufigsten Ursachen für geschwollene Zehen

Erfahren Sie die Ursache und wie Sie die Schmerzen lindern können.
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Written by Leila Mufdi, DO.
Physician and Emergency Physician, Riverside Health System
Last updated March 21, 2022

Quiz zu geschwollenen Zehen

Nehmen Sie an einem Quiz teil, um herauszufinden, was die Ursache für Ihre geschwollenen Zehen ist.

Quiz zu geschwollenen Zehen

Nehmen Sie an einem Quiz teil, um herauszufinden, was die Ursache für Ihre geschwollenen Zehen ist.

Nehmen Sie am Quiz zu geschwollenen Zehen teil

Was sind geschwollene Zehen?

Wenn Ihre Zehen geschwollen sind, bedeutet das, dass sich dort Flüssigkeit angesammelt hat und festsitzt.

Geschwollene Zehen können durch ein Trauma verursacht werden, beispielsweise dadurch, dass etwas auf Ihren Zeh fällt oder ihn stößt. Schwellungen können auch durch Infektionen oder Veränderungen in der Struktur Ihrer Zehen verursacht werden, beispielsweise wenn sich Ballenzehen entwickeln. Es kann aber auch durch ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem wie Gicht oder Herzinsuffizienz verursacht werden.

Ein geschwollener Zeh ist oft leicht zu erkennen, weil er größer ist als Ihre anderen Zehen. Wenn jedoch mehrere Zehen geschwollen sind, bemerken Sie dies möglicherweise nicht sofort. Möglicherweise haben Sie weitere Symptome wie Schmerzen, glänzende Haut, Gelenkschmerzen und Juckreiz.

Wenn Sie ein leichtes Trauma hatten, können geschwollene Zehen durch eine Behandlung zu Hause besser werden. Wenn sich die Schwellung jedoch nach einigen Tagen nicht bessert oder Sie andere Symptome haben, suchen Sie einen Arzt auf.

Abhängig von der Ursache der Flüssigkeitsansammlung in Ihren Zehen kann die Behandlung Antibiotika, Schmerzmittel oder Medikamente zur Behandlung eventueller Grunderkrankungen umfassen.

Warum Fußpflege wichtig ist

„Ihre Füße müssen täglich hart für Sie arbeiten. Auch wenn Sie vielleicht nicht oft darüber nachdenken, nutzen Sie Ihre Zehen für viele Ihrer Aktivitäten. Die Pflege Ihrer Zehen und Füße ist wichtig für Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Leistungsniveau Funktion." —Dr. Leila Mufdi

1. Trauma

Symptome

  • Schmerzen im Fuß
  • Schwellung des Zehs
  • Prellung des Zehs

Da die Knochen zerbrechlich sind, kann es leicht zu Verletzungen an den Zehen kommen. Verletzungen können auftreten, wenn Ihnen etwas auf den Zeh fällt (Quetschverletzung) oder wenn Sie ihn anstoßen. Es kann zu einer Prellung (Bluterguss) oder einem Bruch der Zehen (Fraktur) kommen.

Wenn der Schmerz stark ist und Ihr Zeh aussiehtanschwellen und verfärbt ist, müssen Sie möglicherweise einen Arzt aufsuchen, um sicherzustellen, dass Sie keinen Bruch haben.

Bei den meisten Verletzungen können Schmerzen normalerweise mit rezeptfreien Medikamenten wie Ibuprofen (Advil) und Paracetamol (Tylenol) behandelt werden.

Ein Arzt kann Ihnen empfehlen, den verletzten Zeh mit Klebeband an den daneben liegenden Zeh zu kleben. Dies wird als Buddy-Taping bezeichnet und hilft, die Verletzung zu stabilisieren. Möglicherweise möchten Sie auch feste, stabile Schuhe tragen, die mehr Halt bieten und das Risiko einer Verletzung des Zehs während der Heilung verringern. In schweren Fällen kann eine Operation erforderlich sein, damit die Verletzung richtig verheilt.

2. Hautinfektion

Symptome

  • Fußschmerzen
  • Schwellung des Fußes oder der Zehen
  • Die Haut kann sich bei Berührung warm anfühlen
  • Fieber

Eine Infektion der Haut der Füße und Zehen kann durch Pilze oder Bakterien verursacht werden und geschwollene Zehen verursachen. Die Haut kann sich bei Berührung warm anfühlen. Es kann zu Ausfluss aus der Nagelhaut oder einer offenen Wunde kommen, und Sie bemerken möglicherweise einen üblen Geruch. Die Haut kann sehr empfindlich und schmerzhaft werden.

  • Als Pilzinfektion des Fußes wird bezeichnetFußmotteoder Fußpilz. Sie wird durch verschiedene Arten von Pilzen verursacht, die häufig an feuchten Orten wie Duschen oder Umkleideraumböden vorkommen.
  • Als bakterielle Infektion der Haut wird bezeichnetCellulitis. Es kann entstehen, nachdem ein Hautriss das Eindringen von Bakterien in das Gewebe ermöglicht hat. Es wird häufig verursacht durchStreptokokken oderStaphylokokken Bakterien.

Menschen mit Diabetes können anfälliger für Hautinfektionen am Fuß sein. Dieses erhöhte Risiko kann mit einer veränderten Funktion des Immunsystems oder mit Veränderungen der Nerven- und Blutversorgung im Zusammenhang mit Diabetes zusammenhängen.

Bei der Behandlung einer Infektion muss die Haut stets sauber und trocken gehalten werden. Eine Pilzinfektion wird mit antimykotischen Medikamenten behandelt, während eine bakterielle Infektion mit Antibiotika behandelt wird.

3. Ballen

Symptome

Ein Ballen ist eine schmerzhafte Schwellung oder Beule an der Basis des großen Zehs. Im Laufe der Zeit entwickelt sich ein Ballen. Wenn sich der große Zeh zu den anderen Zehen beugt, wird die Beule weiter nach außen gedrückt.

Das Tragen von engen, schmalen und schlecht sitzenden Schuhen erhöht das Risiko, einen Ballen zu bekommen. Arthritis kann die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass sich Ballenzehen entwickeln. Etwa 23 % der amerikanischen Erwachsenen haben Ballenzehen, und laut einer Studie in der USA treten sie häufiger bei älteren Menschen und Frauen auf Zeitschrift für Fuß- und Knöchelforschung.

Das Ziel der Behandlung besteht darin, die Verschlimmerung des Ballenzehens zu verlangsamen oder zu verhindern und die dadurch verursachten Beschwerden zu lindern. Ärzte empfehlen oft eine Reihe von Maßnahmen, darunter unterstützende Schuhe, Ballenpolster, Schuheinlagen, Eisbeutel und Schmerzmittel.

Ballenpolster polstern den Ballen, um zu verhindern, dass Reizungen am Schuh reiben. Das Anbringen von Schuheinlagen in breiten, flachen Schuhen kann dazu beitragen, die Mechanik der Fußbewegung zu verbessern und die Kraft auf den großen Zeh zu verringern.

Wenn Ihr Ballen starke Schmerzen verursacht, die durch diese Behandlungen nicht besser werden oder Ihre Aktivitäten erheblich einschränken, kann eine Operation empfohlen werden. Die Erholungszeit nach einer Ballenoperation kann langwierig sein und Sie müssen möglicherweise auch nach der Operation weiterhin stützendere Schuhe tragen.

4. Gicht

Symptome

  • Intensiver Schmerz
  • Rötung oder Schwellung im großen Zeh
  • Eingeschränkte Bewegungsfreiheit Ihres großen Zehs
  • Harte Beulen unter der Haut rund um die Zehengelenke

Gicht ist eine Form der Arthritis, die plötzliche Schmerzen, Steifheit und Schwellung in einem Gelenk verursacht. Betroffen ist häufig der große Zeh. Bei Gicht bilden sich Harnsäurekristalle im Gelenk. Harnsäure entsteht, wenn Ihr Körper bestimmte Nahrungsmittel und Getränke, darunter rotes Fleisch und Alkohol, abbaut.

Im Laufe der Zeit können Gichtschübe den Knorpel und die Knochen in Ihren Gelenken schädigen. Harnsäurekristalle können sich auch an anderen Stellen Ihres Körpers ablagern und Probleme wie Nierensteine verursachen.

Ihr Arzt kann Gicht diagnostizieren, indem er Ihren Fuß untersucht. In weniger klaren Fällen kann die Diagnose durch Absaugen (Flüssigkeitsentnahme) aus dem Gelenk bestätigt werden. Es gibt mehrere verschreibungspflichtige Medikamente, die Gicht behandeln und Schübe verhindern können. Manchmal werden Steroidmedikamente in den Zeh gespritzt, um die Schmerzen zu behandeln.

5. Arthritis

Symptome

  • Schmerzen, Schwellungen und Steifheit der Gelenke
  • Wärme und Rötung in den Gelenken
  • Deformation der Gelenke

Verschiedene Arten von Arthritis können dazu führen, dass die Zehen anschwellenrheumatoide Arthritis,Arthrose, UndPsoriasis-Arthritis. Rheumatoide Arthritis und Psoriasis-Arthritis sind beides Autoimmunerkrankungen, die dazu führen, dass Ihr Körper gesunde Zellen angreift.

Arthrose ist eine häufigere Art von Arthritis, die mit der Abnutzung Ihrer Gelenke im Laufe der Zeit zusammenhängt.

Die Behandlung konzentriert sich auf die Kontrolle der Symptome und der Entzündung mit rezeptfreien und verschreibungspflichtigen entzündungshemmenden Medikamenten. Zur Linderung von Entzündungen können auch Steroide verschrieben werden. Bei rheumatoider und psoriatischer Arthritis können verschreibungspflichtige biologische Wirkstoffe eingesetzt werden, um das Immunsystem anzusprechen. Abhängig von der Schwere der Erkrankung können Gelenkinjektionen und gelegentlich eine Gelenkersatzoperation erforderlich sein.

6. Herzinsuffizienz

Symptome

Herzinsuffizienz tritt auf, wenn die Funktion Ihres Herzens schwächer wird. Dies kann mit einer schlechten Durchblutung des Herzens, einer Erkrankung der Herzkranzgefäße, einer Verletzung aufgrund eines Herzinfarkts oder unkontrolliertem Bluthochdruck zusammenhängen.

Die Schwächung Ihres Herzens führt dazu, dass es das Blut weniger effektiv pumpt. Dies kann zu Flüssigkeitsansammlungen und Schwellungen in Ihren Beinen und Füßen führen. Außerdem kann sich Flüssigkeit in Ihrer Lunge ansammeln und zu Atembeschwerden führen.

Herzinsuffizienz wird behandelt mit Medikamenten gegen die zugrunde liegenden Ursachen, einschließlich Blutdruckmedikamenten und Diuretika (die Ihnen helfen, überschüssige Flüssigkeit aus Ihrem Körper zu entfernen).

Zehenschwellung ohne Verletzung

„Häufig wird die Bedeutung von Problemen mit den Zehen und Füßen minimiert. Schmerzen und Schwellungen in den Zehen können auf größere Probleme hinweisen, die andere Körpersysteme wie Ihr Herz, Ihre Lunge, Ihr Immunsystem und Ihre Nieren betreffen.“—Dr. Mufdi

Andere mögliche Ursachen

Eine Reihe anderer Erkrankungen können geschwollene Zehen verursachen, darunter:

  • Venöse Insuffizienz (Probleme mit den Klappen in den Beinvenen)
  • Tiefe Venenthrombose oder TVT (ein Blutgerinnsel in den Beinvenen)
  • Lymphödem (Verstopfung der Lymphflüssigkeit, die an der Funktion Ihres Immunsystems beteiligt ist und zu Schwellungen in den Zehen oder im Bein führen kann). Dies tritt häufiger nach der Entfernung von Lymphknoten zur Behandlung von Krebs auf.
  • Leber erkrankung
  • Nierenerkrankung
  • COVID 19

Wann sollte man den Arzt rufen?

Da eine Schwellung Ihrer Zehen ein Zeichen für ein ernsteres Problem sein kann, ist es wichtig, Ihre Symptome zu überwachen und bei neuen oder anhaltenden Schwellungen einen Arzt aufzusuchen. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn:

  • Die Schmerzen verschwinden nicht oder werden schlimmer
  • Der Zeh wird taub oder verfärbt sich rosa
  • Sie haben mehr körperweite Symptome wie Veränderungen beim Urinieren oder Gewichtszunahme

So reduzieren Sie die Schwellung der Zehen

„Wenn Sie Ihre Zehen sauber und trocken halten und geeignetes Schuhwerk tragen, können Sie vielen der häufigsten Ursachen für Zehenschmerzen und Schwellungen vorbeugen.“ —Dr. Mufdi

Sollte ich wegen geschwollener Zehen in die Notaufnahme gehen?

Sie sollten die Notaufnahme aufsuchen, wenn Sie eines dieser Anzeichen eines ernsteren Problems bemerken.

  • Fürchterlicher Schmerz
  • Unfähigkeit, den Zeh zu bewegen
  • Rötung und Wärme im Zehen- und Fußbereich, insbesondere beim Hochbewegen des Beins
  • Hohes Fieber
  • Andere besorgniserregende Symptome wie Atembeschwerden

Behandlung

Pflege zu Hause

  • Stellen Sie sicher, dass Ihre Nägel gut geschnitten sind
  • Wenn Sie ein Trauma an Ihren Zehen erlitten haben, ruhen Sie sich aus, legen Sie Eis und lagern Sie es hoch
  • Rezeptfreie Medikamente gegen die Schmerzen
  • Tragen Sie geeignetes Schuhwerk
  • Überwachen Sie die Schwellung und suchen Sie einen Arzt auf, wenn sie nicht besser wird

Zusätzliche Behandlung

  • Diagnostische Tests zur Bestimmung der Ursache der Schwellung
  • Verschreibungspflichtige topische oder orale Medikamente
  • Verschreibungspflichtige Medikamente zur Behandlung zugrunde liegender Probleme
  • Operation
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Physician and Emergency Physician, Riverside Health System
Dr. Mufdi is a board-certified emergency medicine physician. She obtained her undergraduate degree in neurobiological sciences at the University of Florida. She attended Chicago College of Osteopathic Medicine and completed an emergency medicine residency at Albert Einstein Medical Center in Philadelphia. Recognizing the value of health literacy, she is happy to have joined Buoy Health in 2021.

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