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Qué causa la descamación de los pies y cómo encontrar alivio

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An illustration of two feet next to each other. The soles are covered in light peach-toned splotches, and the skin is slightly darker peach-toned. Each splotch has lighter splotches around the border.
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Last updated June 30, 2023

Cuestionario sobre pelar los pies

Haga una prueba para averiguar qué está causando su descamación.

Si bien los pies están acostumbrados al desgaste, la descamación de los pies puede significar una afección subyacente que puede requerir atención médica. La descamación de la piel en la parte inferior de los pies puede ser causada más comúnmente por una infección por hongos llamada pie de atleta, quemaduras solares, dermatitis o piel seca. Lea a continuación para obtener más información sobre las causas y cómo tratar la descamación de los pies.

Cuestionario sobre pelar los pies

Haga una prueba para averiguar qué está causando su descamación.

Tome la prueba de peeling de pies

Síntomas de descamación de los pies.

La descamación de los pies es una dolencia antiestética que también puede ser problemática desde el punto de vista de la salud. Nuestra piel está sujeta a la irritación día tras día de una variedad de fuentes y sirve como barrera protectora para el cuerpo. Mantiene el agua y ayuda a limitar los efectos de los elementos (viento, sol, lluvia, etc.) y patógenos en los componentes internos del cuerpo. Nuestros pies específicamente a menudo están sujetos a calor extremo, humedad o incluso sequedad.

Síntomas comunes que acompañan a la descamación de los pies

Si está experimentando la exfoliación de los pies, también puede experimentar:

  • picazón
  • Ardor o escozor
  • Desprendimiento de piel de los pies.
  • Piel seca
  • Enrojecimiento

¿Qué causa la descamación de la piel en los pies?

Los siguientes detalles pueden ayudarlo a comprender mejor sus síntomas y si necesita ver a un médico y cuándo.

Causas ambientales

Sus pies pueden pelarse debido a hábitos de estilo de vida o ciertas exposiciones.

  • Trauma: La irritación de la piel, especialmente si se repite, puede provocar síntomas de descamación de los pies. Los irritantes incluyen todo, desde calzado mal ajustado, actividad física, productos químicos en jabones, detergentes y ácidos.
  • Ambiente: El calor, el frío, el viento, el sol, la humedad y la sequedad pueden hacer que la piel reaccione pelándose. Una quemadura de sol, por ejemplo, puede provocar una sequedad excesiva que, a su vez, provoca síntomas de descamación de los pies.
  • Función corporal: El cuerpo naturalmente arroja piel en todo el cuerpo. A diferencia de muchas partes del cuerpo, los pies son propensos a la acumulación, lo que provoca la descamación de la piel.
  • hongos: Los hongos disfrutan de las áreas cálidas y húmedas que proporciona el cuerpo.Pie de atleta es un ejemplo de una condición fúngica que provoca la descamación de los pies.
  • Alergias: Ciertas sustancias pueden causar una reacción en la piel del pie.

causas inflamatorias

Las infecciones bacterianas pueden conducir a la descamación de los pies.

Causas de enfermedades sistémicas

Sus pies pueden pelarse debido a condiciones subyacentes como las siguientes.

  • Hereditario: Algunocondiciones heredadas causar descamación de los pies como síntoma principal. Es probable que estas afecciones no se diagnostiquen correctamente porque los síntomas no son graves e imitan otras afecciones de la piel.
  • Cáncer: Ya sea un subproducto del cáncer en sí mismo o provocado por los métodos utilizados para el tratamiento, la exfoliación de los pies se ha relacionado con la enfermedad.

Esta lista no constituye un consejo médico y es posible que no represente con precisión lo que tiene.

Dermatitis inespecífica (inflamación de la piel)

Dermatitis inespecífica, o dermatitis de contacto, simplemente significa inflamación de la piel por muchas causas diferentes.

La mayoría de las dermatitis inespecíficas son causadas por el contacto de la piel con una sustancia que provoca una reacción, que puede ser cualquier cosa, desde plantas hasta jabón, joyas y telas. Algunos pueden deberse a una enfermedad autoinmune, en la que el sistema inmunitario del cuerpo se ataca a sí mismo.

Los factores de riesgo incluyen antecedentes familiares o personales de alergias, asma u otra afección que debilite el sistema inmunitario; o contacto constante con metales, vida vegetal o productos químicos.

Los síntomas comúnmente incluyen erupción cutánea roja e hinchada con picazón, ampollas o supuración, que puede volverse dolorosa e infectarse.

La dermatitis en sí no es contagiosa, pero puede interferir con la calidad de vida. Un proveedor médico puede ayudar a controlar los síntomas.

El diagnóstico se realiza a través del historial del paciente, el examen físico y, a veces, una biopsia de piel y pruebas de parche.

El tratamiento implica el uso de medidas de protección si las sustancias no se pueden evitar; hacer mejoras nutricionales para fortalecer el sistema inmunológico; usar corticosteroides u otras cremas; y fototerapia.

Rareza: Común

Principales síntomas: erupción roja, erupción con picazón, erupción dolorosa

Síntomas que siempre se presentan con la dermatitis inespecífica (inflamación de la piel): sarpullido rojo

Urgencia: autotratamiento

Dermatitis de contacto irritante

La dermatitis de contacto irritante es una reacción de la piel causada por el contacto directo con una sustancia irritante y no por un agente infeccioso como una bacteria o un virus.

Las causas comunes son el jabón, la lejía, los agentes de limpieza, los productos químicos e incluso el agua. Casi cualquier sustancia puede causarlo con una exposición prolongada. La dermatitis de contacto no es contagiosa.

Cualquiera que trabaje con una sustancia irritante puede contraer la afección. Los mecánicos, esteticistas, amas de llaves, trabajadores de restaurantes y proveedores de atención médica son todos susceptibles.

Los síntomas incluyen piel que se siente hinchada, rígida y seca, y se agrieta y ampolla con dolorosas llagas abiertas.

Un proveedor médico puede dar el mejor consejo sobre cómo curar la piel y evitar una mayor irritación. El autotratamiento puede empeorar el problema si se usan cremas o ungüentos inadecuados.

El diagnóstico se realiza a través de la historia del paciente, para saber con qué sustancias entra en contacto el paciente, y mediante el examen físico de la piel dañada.

El tratamiento consiste en evitar la sustancia irritante si es posible. De lo contrario, la persona puede usar vaselina en las manos debajo de los guantes de algodón y luego de goma.

Rareza: Común

Principales síntomas: erupción con borde bien definido, erupción cutánea con picor, rojo o rosado, parche áspero de la piel, erupción dolorosa, erupción roja

Síntomas que siempre ocurren con la dermatitis de contacto irritante: erupción con borde bien definido

Síntomas que nunca ocurren con la dermatitis de contacto irritante: fiebre, cambios en la piel de color negro, cambios en la piel de color marrón, cambios en la piel de color azul

Urgencia: autotratamiento

Bronceado

Abronceado es la inflamación (una reacción del sistema inmunológico de su cuerpo) causada por demasiada radiación UV (ultravioleta), que es parte de la luz del sol. Si bien los síntomas finalmente desaparecen, las células de la piel se dañan permanentemente y, con el tiempo, el riesgo de cáncer de piel es mayor. Además, el daño reduce la capacidad de la piel para repararse a sí misma, acelerando la formación de arrugas y otros signos de envejecimiento.

Aunque no hay mucha evidencia clínica que respalde su eficacia, los humectantes como el aloe vera y las lociones, cremas y ungüentos a base de aceite brindan una capa protectora sobre la piel dañada, lo que acelera la curación. Las compresas frías también son útiles. El ibuprofeno u otros AINE similares son efectivos para reducir la inflamación y el dolor. Usar protector solar cuando vuelve a salir al sol también es clave para reducir más daños.

Aparición normal de piel seca

La piel seca puede ser causada por el sobrecalentamiento durante el invierno o el aire acondicionado en el verano, la pérdida de glándulas sudoríparas y sebáceas a medida que envejece y el uso excesivo de cosas como jabón, antitranspirantes, perfumes y baños calientes.

Puede tratar esto en casa usando un humectante para reducir la pérdida de agua y calmar la piel.

Rareza: Poco común

Principales síntomas: piel seca

Síntomas que siempre ocurren con la aparición normal de piel seca: piel seca

Urgencia: autotratamiento

Erupción inespecífica del pie

una erupción es un área de piel irritada o hinchada. A menudo, las erupciones no son identificables y presentan alguna variación de lo normal. Por ejemplo, rascarse el brazo hace que se ponga rojo (causado por los mastocitos que liberan sustancias químicas en el área local), pero eso es completamente normal.

En este momento, no necesita tratamiento para esta erupción. Si empeora, es posible que deba consultar a un médico.

hipotiroidismo

hipotiroidismo, o "tiroides poco activa", significa que la glándula tiroides en el cuello no produce suficientes hormonas. Esto provoca una desaceleración del metabolismo del cuerpo.

La condición puede ocurrir debido a una enfermedad autoinmune; cualquier cirugía o tratamiento de radiación a la glándula tiroides; algunos medicamentos; el embarazo; o consumir demasiado o muy poco yodo. A menudo se encuentra entre mujeres mayores con antecedentes familiares de la enfermedad.

Los síntomas comunes incluyen fatiga, sensación constante de frío, aumento de peso, ritmo cardíaco lento y depresión. Si no se tratan, estos y otros síntomas pueden empeorar hasta provocar una presión arterial y una temperatura corporal muy bajas, e incluso el coma.

El diagnóstico se realiza mediante un simple análisis de sangre.

El hipotiroidismo se controla fácilmente con medicación oral diaria. El paciente generalmente comienza a sentirse mejor después de un par de semanas e incluso puede perder algo de peso extra. Es importante que el paciente sea supervisado por un médico y se realice análisis de sangre de rutina para que el medicamento se pueda mantener en los niveles correctos.

Eccema (dermatitis atópica)

Dermatitis atópica, también llamadaeccema, dermatitis, El eczema atópico, o AD, es una afección crónica de la piel con una erupción cutánea que pica.

La DA no es contagiosa. Es causada por una condición genética que afecta la capacidad de la piel para protegerse de bacterias y alérgenos.

La DA se observa con mayor frecuencia en bebés y niños pequeños. Los más susceptibles son aquellos con antecedentes familiares de AD, asma o fiebre del heno.

Los bebés tendrán un sarpullido seco, escamoso y con picazón en el cuero cabelludo, la frente y las mejillas. Los niños mayores tendrán sarpullido en los pliegues de los codos, las rodillas y las nalgas.

Sin tratamiento, un niño puede tener problemas para dormir debido a la picazón intensa. El rascado constante puede causar infecciones en la piel y la piel puede volverse gruesa y correosa.

El diagnóstico se realiza a través del examen físico, el historial del paciente y las pruebas cutáneas de alérgenos.

La EA no se puede curar, pero se puede controlar con medicamentos recetados, cuidado de la piel, control del estrés y tratamiento de las alergias alimentarias. Las personas con AD a menudo tienen alergias a la leche, las nueces y los mariscos. Mantener la piel limpia e hidratada ayuda a prevenir los brotes.

Pie de atleta (tinea pedis)

El pie de atleta es una infección fúngica común de los pies y/o los dedos de los pies. Los ambientes cálidos y húmedos y las duchas comunitarias son causas comunes de este tipo de infección.

Los tratamientos de venta libre son bastante efectivos para tratarpie de atleta. Pueden venir en forma de aerosoles, ungüentos o incluso antimicóticos orales. Considere reemplazar el calzado de ducha y blanquear los pisos de los baños.

Rareza: Común

Principales síntomas: enrojecimiento de los pies, picazón en los pies/los dedos de los pies, cambios en la piel de los pies, dolor espontáneo en los pies, descamación entre los dedos de los pies

Síntomas que siempre ocurren con el pie de atleta (tinea pedis): enrojecimiento del pie

Síntomas que nunca ocurren con el pie de atleta (tinea pedis): lesión en el dedo del pie

Urgencia: autotratamiento

Dermatitis alérgica de contacto del pie

La dermatitis alérgica de contacto significa que la piel ha tocado algo que provocó una reacción alérgica, causando inflamación e irritación.

"Contacto" significa que la reacción alérgica se produjo al tocar algo, no al consumir algo. La primera exposición a la sustancia sensibiliza el sistema inmunológico, y luego la segunda exposición en realidad causa los síntomas.

Las causas más comunes dedermatitis alérgica de contacto son:

  • Níquel, un metal que se usa a menudo en las hebillas de los cinturones, los botones de los pantalones y las joyas, incluidas las perforaciones.
  • Hiedra venenosa.
  • Diversos tipos de perfumes, incluidos los que se encuentran en jabones, suavizantes y detergentes.
  • Por supuesto, hay muchos más.

Los síntomas incluyen enrojecimiento, picazón, descamación y descamación de la piel que puede ser dolorosa debido a la irritación y la inflamación.

El diagnóstico se realiza evitando primero el contacto con cualquier sustancia sospechosa, para ver si la dermatitis desaparece. Se pueden realizar pruebas de parche si los resultados no son seguros.

El tratamiento consiste en evitar por completo la sustancia que provoca la alergia y usar una crema tópica con esteroides según lo prescrito. Las compresas frías y la loción de calamina pueden ayudar a aliviar el malestar.

Rareza: Común

Principales síntomas: enrojecimiento del pie, picazón en el pie/dedo del pie, área del pie con costras

Síntomas que siempre ocurren con la dermatitis alérgica de contacto del pie: enrojecimiento del pie

Urgencia: autotratamiento

Cuándo y cómo tratar la descamación de la piel en la planta de los pies

Tratamientos en casa

Puedes empezar a tratar la descamación de tus pies en casa con los siguientes remedios.

  • Agua tibia y un exfoliante: Remoje el área afectada en agua tibia durante un máximo de 20 minutos para suavizar la piel y poder eliminarla con un exfoliante suave.
  • Hidratante: Las aplicaciones repetidas de loción en las áreas afectadas pueden ayudar a limitar los síntomas de descamación de los pies.
  • Higiene: Mantenga sus pies limpios y secos para ayudar a prevenir hongos. Del mismo modo, use calcetines limpios, zapatos bien ventilados y proteja los pies en áreas públicas como piscinas para ayudar a mantener la salud general de los pies.
  • Medicamentos de venta libre: Existen varios polvos o cremas para tratar el pie de atleta y reducir la descamación.

Cuándo ver a un médico

Póngase en contacto con su médico si experimenta alguno de los siguientes.

  • Dolor intenso asociado con la descamación
  • Descamación que no desaparece durante dos a cuatro semanas.
  • Fiebre
  • Inquietudes sobre la causa de la descamación

Tratamientos médicos

Los medicamentos antimicóticos orales o los antibióticos pueden ser necesarios para causas más importantes de descamación de los pies. Las cremas para pies recetadas también están disponibles.

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Dr. Rothschild has been a faculty member at Brigham and Women’s Hospital where he is an Associate Professor of Medicine at Harvard Medical School. He currently practices as a hospitalist at Newton Wellesley Hospital. In 1978, Dr. Rothschild received his MD at the Medical College of Wisconsin and trained in internal medicine followed by a fellowship in critical care medicine. He also received an MP...
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References

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  2. Athlete's Foot. NHS. Updated September 2, 2018. NHS Link
  3. Acral Peeling Skin Syndrome. NIH: Genetics Home Reference. Published November 27, 2018. GHR Link
  4. Why is the Skin Between My Toes Peeling? Foot.com. Published March 12, 2018. Foot.com Link
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