Anémie : une maladie du sang traitable

Qu’est-ce que l’anémie ?

L'anémie se produit lorsque le sang ne contient pas suffisamment de globules rouges sains pour transporter l'oxygène vers les tissus de votre corps. Les médecins le décrivent comme ayant une faible numération globulaire. L’anémie peut vous fatiguer et vous affaiblir.

L'anémie a de nombreuses causes différentes, depuis la production insuffisante de globules rouges jusqu'à la perte de sang, par exemple pendant les menstruations. Les traitements vont de la prise de compléments alimentaires à la réalisation d'interventions médicales. Vous pourrez peut-être prévenir certains types d’anémie en adoptant une alimentation saine.

Les types d’anémie comprennent :

• Anémie aplastique
• Déficience en fer
• L'anémie falciforme
• Thalassémie
• Anémie par carence en vitamines
• L'anémie hémolytique

Comment puis-je savoir si je suis anémique ?

L'anémie peut varier de légère à sévère. Si elle est légère, elle peut ne provoquer aucun symptôme ou vous pouvez ressentir de la fatigue, une faiblesse générale ou des étourdissements. Si la situation est plus grave, elle peut provoquer des étourdissements, des maux de tête, des douleurs thoraciques, un essoufflement ou une perte de conscience. Rendez-vous aux urgences si vous ressentez des étourdissements, des douleurs thoraciques, un essoufflement ou si vous perdez connaissance.

Principaux symptômes

• Fatigue
• Faiblesse générale
• Irritabilité
• Mal de tête
• Avoir froid
• Palpitations : rythme cardiaque rapide, fort ou irrégulier
• Vertiges
• Étourdissements
• Douleur thoracique, en particulier lors d'exercices ou d'efforts
• Essoufflement, surtout lors d'exercices ou d'efforts
• Perte de conscience

Autres symptômes que vous pourriez avoir

Vous pouvez présenter des symptômes spécifiques à la cause de votre anémie :

• Saignement lent dans les intestins
  • Selles noires ou sanglantes
  • Douleur abdominale
  • Nausée
  • Vomissement
  • Peau pâle
• Médicament entraînant une dégradation accrue des globules rouges
  • Peau jaune
  • Urine foncée

Qu’est-ce qui fait qu’une personne devient anémique ?

Il y a trois raisons principales pour lesquelles les gens deviennent anémiques : une production insuffisante de globules rouges, une destruction accrue des globules rouges ou une perte de sang.

Ne produit pas assez de globules rouges

Votre corps a besoin de nombreux nutriments, notamment du fer, de la vitamine B12 et du folate, pour fabriquer des globules rouges. L'anémie peut donc être causée par un apport insuffisant de ceux-ci dans votre alimentation.

• Pas assez de fer dans votre alimentation
• Pas assez d’acide folique, de vitamine B12 ou de vitamine C dans votre alimentation.
• Problèmes au niveau de la moelle osseuse, où sont fabriqués les globules rouges.
• Carences en thyroïde et en hormone de croissance.
• Anémie due à des maladies chroniques telles que les cancers, les maladies auto-immunes ou certaines maladies infectieuses chroniques.

Destruction accrue des globules rouges par l’organisme

• Conditions génétiques, telles que la drépanocytose, la thalassémie ou la sphérocytose.
• Effets secondaires des médicaments liés à certains antibiotiques tels que les céphalosporines, les pénicillines et les chimiothérapies, y compris les médicaments à base de platine tels que l'oxaliplatine.
• Infections.
• Rate hypertrophiée.

Perte de sang

• Vous avez des règles abondantes.
• Blessures résultant d'un traumatisme, comme la violence ou un accident, entraînant une perte de sang.
• Saignement gastro-intestinal.
• Vous avez tendance à saigner davantage parce que vous prenez des anticoagulants ou que vous avez des problèmes de coagulation sanguine.

Prochaines étapes

Si vous présentez des symptômes légers, vous devez prendre rendez-vous avec votre médecin. Vous devez appeler le 911 ou vous rendre aux urgences si vous présentez des symptômes graves ou des douleurs thoraciques, un essoufflement ou une perte de conscience.

Si elle n’est pas traitée, l’anémie peut entraîner de nombreux problèmes de santé, tels que :

• Grosse fatigue. Une anémie sévère peut vous rendre si fatigué que vous ne pouvez pas accomplir vos tâches quotidiennes.
• Problèmes cardiaques. L'anémie peut entraîner un rythme cardiaque rapide ou irrégulier (arythmie). Lorsque vous êtes anémique, votre cœur doit pomper davantage de sang pour compenser le manque d'oxygène. Cela peut entraîner une hypertrophie cardiaque ou une insuffisance cardiaque.
• La mort. Certaines anémies héréditaires, comme la drépanocytose, peuvent entraîner des complications potentiellement mortelles. La perte rapide de beaucoup de sang entraîne une anémie aiguë et sévère et peut être mortelle.

Traitement de l'anémie

Votre médecin est susceptible de vous poser des questions sur vos antécédents médicaux et familiaux, de procéder à un examen physique et d'effectuer les tests suivants :

• Test sanguin complet (CBC) pour déterminer les niveaux de globules rouges (hématocrite) et d'hémoglobine dans votre sang. Les valeurs normales d'hématocrite chez l'adulte se situent généralement entre 40 % et 50 % pour les hommes et entre 35 % et 47 % pour les femmes. Les valeurs normales d'hémoglobine chez l'adulte sont généralement de 14 à 18 grammes par décilitre pour les hommes et de 12 à 16 grammes par décilitre pour les femmes, selon leInstituts nationaux de la santé.
• Un test sanguin pour déterminer la taille, la forme et la couleur de vos globules rouges.

Le traitement peut dépendre de sa gravité et de sa cause.

Suivi

Vous devrez faire vérifier votre hémoglobine (numération sanguine) tous les 1 à 6 mois (votre médecin décidera de la fréquence) après le début du traitement pour vous assurer que le traitement fonctionne.

Conseils préventifs

La cause la plus fréquente de l’anémie est une carence nutritionnelle, notamment une carence en fer. La meilleure façon d’éviter cela est de vous assurer que vous avez une alimentation équilibrée comprenant des fruits, des légumes et des légumes-feuilles.