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Quelles sont les causes d’une toux sèche et comment trouver un soulagement

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Une personne qui tousse.
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Last updated August 15, 2023

Quiz sur la toux sèche

Répondez à un quiz pour découvrir la cause de votre toux sèche.

Une toux sèche persistante peut être causée par une infection des voies respiratoires supérieures ou une bronchite. D’autres causes courantes de toux sèche de la gorge comprennent l’asthme, le tabagisme ou une infection virale de la gorge. La pneumonie virale et la BPCO sont des causes moins fréquentes de toux sèche. Lisez ci-dessous pour plus d’informations sur les causes et comment traiter la toux sèche.

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Symptômes de la toux sèche expliqués

Vous essayez d’avoir une conversation significative et vous avez du mal. Vous vous excusez et buvez une gorgée d'eau, mais votre étrange toux aux mucosités persistantes persiste. Vous êtes gêné et irrité. Une toux sèche, souvent le symptôme d’une maladie ou d’un état courant, peut signaler de graves problèmes de santé.

Caractéristiques communes d'une toux sèche

Si vous souffrez d'une toux sèche, cela peut probablementressembler ce qui suit.

  • Un chatouillement tenace dans la gorge
  • Une absence de mucus
  • Une toux qui semble improductive
  • Cause un mauvais sommeil
  • Une absence de respiration sifflante ou de congestion

Les symptômes de la toux sèche peuvent durer une semaine ou deux et devraient disparaître au maximum dans un délai de trois semaines. Après une maladie virale, certaines toux peuvent durer jusqu'à huit semaines. Cependant, une toux qui dure plus de huit semaines (ou quatre semaines chez l'enfant), potentiellement accompagnée de mucosités persistantes, est considérée comme chronique et doit être traitée professionnellement.

Causes de toux sèche

Les détails suivants peuvent vous aider à mieux comprendre vos symptômes. Si votre toux persiste, envisagez d’autres causes courantes de toux sèche et consultez un médecin.

Causes infectieuses

Il est probable qu'il ait une toux sèche en raison des maladies suivantes.

  • Infections des voies respiratoires supérieures : Plus communément appelés rhume, les URI peuvent provoquer diverses toux, notamment des toux sèches. Dans25% des cas, une toux sèche peut persister pendant quatre semaines.
  • Bronchite: Le symptôme le plus courant de la bronchite est une toux sèche. Après quelques jours, la toux peut provoquer des mucosités.

Choix habituels

Ce qui suitdes habitudes peut entraîner une toux sèche.

  • Fumeur: Fumer irrite la gorge, entraînant une toux sèche et persistante pouvant produire des mucosités. Les gros fumeurs peuvent avoir une toux grasse qui s'aggrave le matin.
  • Toux habituelle : Une toux habituelle n'est pas un choix de mode de vie conscient, mais certaines personnes souffrent d'une toux sèche persistante sans raison apparente, souvent sans présence de mucosités.

Causes médicales

Diverses conditions peuvent avoir une toux sèche comme symptôme.

  • Asthme: Tous ceux qui ont reçu un diagnostic d'asthme ne connaîtront pas une toux sèche. L'asthme de type toux ne produit pas de symptômes classiques, comme l'essoufflement ou une respiration sifflante. Au lieu de cela, une toux chronique et sèche est lasymptôme principal. Cette toux est particulièrement probable après une exposition à des irritants comme l'air froid ou la fumée ambiante.
  • Apnée du sommeil: UNrapport 2007 trouvé un lien entre l'apnée du sommeil et unchronique toux sèche.
  • Insuffisance cardiaque: Bien qu’il ne s’agisse pas d’une cause fréquente de toux sèche, un cœur faible peut provoquer un reflux de liquide dans les poumons. Une congestion pulmonaire peut alors provoquer une toux sèche.

Causes pulmonaires

Des troubles spécifiques aux poumons peuvent entraîner une toux sèche, comme les suivantes.

  • Embolie pulmonaire: L’EP, ou caillots sanguins dans les poumons, mettent la vie en danger. Les douleurs thoraciques et l’essoufflement sont des symptômes plus courants, mais une toux sèche et soudaine peut en être un signe.
  • Cancer du poumon: Environ la moitié des personnes diagnostiquées avec un cancer du poumon ont une toux sèche persistante. Si vous êtes un gros fumeur ou si vous avez des antécédents familiaux de cancer du poumon, consultez un médecin. L’utilisation d’un humidificateur dans votre maison peut aider à soulager les symptômes de la toux sèche en ajoutant de l’humidité à l’air. Cela peut réduire l’irritation de la gorge et garder vos voies respiratoires plus confortables.

9 conditions de toux sèche

Cette liste ne constitue pas un avis médical et peut ne pas représenter avec précision ce que vous avez.

Infection virale de la gorge

Un mal de gorge est le plus souvent causé par les mêmes virus qui causent la grippe et le rhume. La maladie se propage lorsqu’une personne infectée tousse ou éternue, puis que quelqu’un d’autre inhale le virus aéroporté ou touche une surface sur laquelle il a atterri.

Les personnes les plus à risquemal de gorge viral Sont les enfants, les fumeurs, ceux qui travaillent à l’intérieur avec d’autres personnes et toute personne dont le système immunitaire est affaibli.

Les symptômes comprennent une irritation de la gorge ; douleur en avalant ou en parlant; amygdales rouges et enflées ; fièvre; courbatures; et des symptômes semblables à ceux du rhume tels que la toux, les éternuements et l'écoulement nasal.

Si les symptômes ne disparaissent pas dans les 24 heures – en particulier chez les enfants – un médecin doit être consulté. Un mal de gorge persistant peut être le symptôme d’une maladie grave telle que la mononucléose, la rougeole, la varicelle ou le croup.

Le diagnostic repose sur un examen physique et un prélèvement de gorge.

Le traitement implique du repos, des liquides et des analgésiques en vente libre. Ne donnez pas d'aspirine aux enfants. Les antibiotiques n’agissent que contre les bactéries et ne peuvent pas aider contre une maladie virale.

La meilleure prévention est le lavage fréquent et minutieux des mains.

Pneumonie virale

La pneumonie virale, également appelée « pneumonie virale ambulante », est une infection du tissu pulmonaire par la grippe (« grippe ») ou d'autres virus.

Ces virus se propagent dans l’air lorsqu’une personne infectée tousse ou éternue.

Les personnes dont le système immunitaire est affaibli sont les plus sensibles, comme les jeunes enfants, les personnes âgées et toute personne recevant une chimiothérapie ou des médicaments pour une transplantation d'organe.

Les symptômes peuvent être légers au début. Les plus courantes sont la toux montrant du mucus ou des mucosités teintées de sang ; forte fièvre avec frissons; essoufflement; mal de tête; fatigue; et une douleur thoracique aiguë lors d'une respiration profonde ou d'une toux.

Des soins médicaux sont nécessaires immédiatement. S'il n'est pas traité,pneumonie virale peut entraîner une défaillance respiratoire et organique.

Le diagnostic se fait par radiographie pulmonaire. Une prise de sang ou un prélèvement nasal peuvent être effectués pour des tests plus approfondis.

Les antibiotiques ne fonctionnent pas contre les virus et ne contribueront pas à lutter contre la pneumonie virale. Le traitement implique des médicaments antiviraux, des corticostéroïdes, de l'oxygène, des analgésiques/fièvres tels que l'ibuprofène et des liquides. Des liquides IV (intraveineux) peuvent être nécessaires pour prévenir la déshydratation.

La prévention consiste à se faire vacciner contre la grippe ainsi qu'à se laver les mains fréquemment et minutieusement.

Rareté: Rare

Principaux symptômes : fatigue, maux de tête, toux, essoufflement, perte d'appétit

Urgence: Médecin de soins primaires

Toux post-infectieuse

La toux post-infectieuse est une toux qui commence par un rhume ou une autre infection des voies respiratoires supérieures, mais qui ne disparaît pas lorsque l'infection disparaît. Au lieu de cela, elle persiste pendant trois semaines ou plus et devient chronique.

Les fumeurs sont les plus sensibles, car l'irritation causée par la fumée provoque la toux. D’autres causes courantes sont l’écoulement post-nasal, l’asthme et certains médicaments contre l’hypertension.

Les symptômes comprennent une sensation irritante dans la gorge qui peut provoquer de graves quintes de toux. Une certaine toux est normale et fait partie du mécanisme du corps pour dégager les voies respiratoires et expulser tout corps étranger, mais une telle toux ne doit être que brève et intermittente.

UNtoux post-infectieuse peut nuire à la qualité de vie. Un médecin doit être consulté pour obtenir de l'aide, à la fois pour soulager les symptômes et pour exclure une cause plus grave de la toux.

Le diagnostic repose sur les antécédents du patient, l'examen physique et la radiographie pulmonaire, dans le but d'exclure différentes affections une par une jusqu'à ce que la cause réelle soit trouvée et puisse être traitée.

Rareté: Rare

Principaux symptômes : toux, congestion, écoulement nasal clair, écoulement de mucus au fond de la gorge, voix rauque

Symptômes qui surviennent toujours avec la toux post-infectieuse : toux

Symptômes qui n'apparaissent jamais avec la toux post-infectieuse : fièvre

Urgence: Appel téléphonique ou visite en personne

Rhume

Lerhume est une infection virale contagieuse qui peut provoquer de la toux, de la congestion, un écoulement nasal et des maux de gorge. La plupart des adultes attrapent deux à trois rhumes par an, et les enfants peuvent en attraper plus de huit chaque année.

Reposez-vous et buvez beaucoup de liquides. Les rhumes sont contagieux et peuvent facilement se propager à d'autres personnes. Par conséquent, si possible, évitez tout contact étroit avec les autres, comme les câlins, les baisers ou les poignées de main. Les rhumes disparaissent généralement en 7 à 10 jours.

Maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC)

Bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) est une inflammation progressive des poumons qui rend la respiration difficile. Elle est causée par une exposition prolongée à des gaz et/ou à des particules de poussière irritants, le plus souvent de la fumée de cigarette.

Les symptômes peuvent mettre des années à se développer. Ils comprennent une toux chronique accompagnée de mucus (expectorations), une respiration sifflante, une oppression thoracique, de la fatigue, des rhumes constants, des chevilles enflées et une cyanose (teinte bleue des lèvres et/ou des ongles). La dépression est souvent un facteur dû à une qualité de vie réduite.

Le traitement est important car le risque de maladie cardiaque et de cancer du poumon est plus élevé chez les patients atteints de MPOC. Bien que cette maladie ne puisse pas être guérie, elle peut être gérée pour réduire les risques et permettre une bonne qualité de vie.

La BPCO est souvent mal diagnostiquée et des tests minutieux sont donc effectués. Le diagnostic repose sur l'histoire du patient ; examen physique; tests de la fonction pulmonaire; des analyses de sang; et radiographie pulmonaire ou tomodensitométrie.

Le traitement consiste à arrêter de fumer et à éviter l'exposition à d'autres irritants pulmonaires ; utilisation d'inhalateurs pour soulager les symptômes ; les stéroïdes ; thérapies pulmonaires; et se faire vacciner contre la grippe et la pneumonie comme recommandé.

Rareté: Commun

Principaux symptômes : fatigue, toux et dyspnée liées au tabagisme, toux, essoufflement, troubles du sommeil

Symptômes qui surviennent toujours en cas de maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) : toux et dyspnée liées au tabagisme

Symptômes qui n’apparaissent jamais en cas de maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) : saignement rectal

Urgence: Médecin de soins primaires

Bronchite

La bronchite est une inflammation des bronches, les minuscules voies respiratoires des poumons.

Aigubronchite, ou « rhume de poitrine », apparaît soudainement et est causé par le même virus qui cause la grippe ou le rhume. Chronique dure au moins trois mois et se reproduit sur deux ans. Elle est causée par le tabagisme et/ou l’exposition à d’autres polluants.

D'autres facteurs de risque sont un système immunitaire affaibli et un reflux gastrique (brûlures d'estomac).

Les symptômes comprennent une toux avec du mucus clair, verdâtre ou jaunâtre ; fatigue; léger mal de tête; courbatures; essoufflement; fièvre légère; gêne thoracique.

La bronchite aiguë peut entraîner une pneumonie. La bronchite chronique est une forme de maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) et nécessite un traitement médical.

Le diagnostic repose sur une radiographie pulmonaire et un test des crachats.

La bronchite aiguë dure de 7 à 10 jours et nécessite de bons soins de soutien – repos, liquides et analgésiques en vente libre. Les antibiotiques ne fonctionnent pas contre les maladies virales.

La bronchite chronique est traitée par des changements de mode de vie – en particulier l’arrêt du tabac – et par l’utilisation d’un inhalateur ou d’un autre médicament pulmonaire.

Le vaccin contre la grippe, le lavage fréquent des mains et le fait de ne pas fumer constituent la meilleure prévention.

Toux bénigne

Une toux bénigne désigne une toux qui n’est causée par aucune affection nocive ou maladie grave.

L'écoulement postnasal, où le mucus du nez s'écoule dans la gorge, peut déclencher untoux bénigne. Il en va de même pour l’asthme, l’exposition à la poussière ou à d’autres irritants, le reflux acide (brûlures d’estomac ou RGO), certains médicaments et la respiration d’air très froid. L'écoulement postnasal lui-même peut être causé par une allergie, certains médicaments et une cloison déviée.

Une toux occasionnelle qui provoque une légère quantité de mucosités claires est normale et aide à dégager la gorge et les poumons. La présence de sang ou de mucus épais n’est pas normale et la personne doit consulter un médecin.

Si une toux inexpliquée persiste pendant plus d'un mois, il est important d'en identifier la cause afin d'exclure une maladie grave.

Le diagnostic repose sur les antécédents du patient et l'examen physique, et parfois sur des tests de mucus, une imagerie, des tests de la fonction pulmonaire et une bronchoscopie.

Le traitement consiste à s'attaquer à toutes les causes sous-jacentes, telles que les allergies. Dans certains cas, un antitussif peut être prescrit.

Rareté: Commun

Principaux symptômes : toux, toux avec crachats secs ou aqueux, toux sévère

Symptômes qui surviennent toujours avec une toux bénigne : toux

Symptômes qui n'apparaissent jamais avec une toux bénigne : fièvre, toux sévère, être gravement malade, cracher du sang

Urgence: Auto-traitement

Pneumonie bactérienne

La pneumonie bactérienne est une infection des poumons causée par une bactérie parmi plusieurs différentes, souvent Streptococcus pneumoniae. La pneumonie est souvent contractée dans les hôpitaux ou les maisons de retraite.

Les symptômes comprennent de la fatigue, de la fièvre, des frissons, une respiration douloureuse et difficile et une toux qui fait remonter du mucus. Les patients âgés peuvent avoir une température corporelle basse et de la confusion.

La pneumonie peut constituer une urgence médicale pour les très jeunes enfants ou les personnes de plus de 65 ans, ainsi que pour toute personne dont le système immunitaire est affaibli ou qui souffre d'une maladie cardiaque ou pulmonaire chronique.

Les complications peuvent inclure une défaillance organique et une insuffisance respiratoire. Emmenez le patient aux urgences ou appelez le 9-1-1.

Le diagnostic repose sur des analyses de sang et une radiographie pulmonaire.

Avecpneumonie bactérienne, le traitement est des antibiotiques. Assurez-vous de terminer tous les médicaments, même si vous commencez à vous sentir mieux. Une hospitalisation peut être nécessaire pour les cas à risque plus élevé.

Certains types de pneumonie bactérienne peuvent être évités grâce à la vaccination. Les vaccins contre la grippe aident également à empêcher qu’une autre maladie ne s’installe. Maintenez le système immunitaire en bonne santé grâce à une bonne alimentation et de bonnes habitudes de sommeil, en ne fumant pas et en se lavant fréquemment les mains.

Rareté: Commun

Principaux symptômes : fatigue, toux, maux de tête, perte d'appétit, essoufflement

Symptômes qui surviennent toujours avec la pneumonie bactérienne : toux

Urgence: Visite en personne

Comment traiter une toux sèche

Quand c'est une urgence

Si vous présentez l'un des symptômes de toux sèche suivants, consultez immédiatement un médecin.

Traitements à domicile

Si vous ne pensez pas que vos symptômes de toux sèche soient liés à une affection nécessitant des soins médicaux, il existe plusieurstraitements à domicile tu peux essayer.

  • Adoucissants oraux : Les adoucissants apaisent le pharynx et soulagent les irritations. Vous pouvez essayer un sirop contre la toux contenant du sucre et du glycérol ou ajouter du miel et du citron à de l'eau tiède.
  • Antitussifs : Les pastilles contre la toux et les sirops contre la toux peuvent supprimer l’envie de tousser.
  • Augmenter les liquides : Buvez plus de liquides, en particulier de l'eau, pour garder le pharynx recouvert et réduire les chatouillements.
  • Eau salée: Si votre toux sèche est causée par une gorge irritée, des gargarismes avec de l'eau salée peuvent aider. Le sel élimine l'eau des cellules des muqueuses, réduisant ainsi le gonflement.
  • Évitez les déclencheurs : Ces déclencheurs, tels que l’air froid et sec, la pollution, la fumée de cigarette, les paroles ou les cris excessifs, exacerbent la toux sèche due à l’asthme.

Quand consulter un médecin

Consultez un médecin si vos symptômes s'aggravent ou persistent pendant plus de huit semaines (quatre semaines chez les enfants).

FAQ sur la toux sèche

Une toux sèche peut-elle être contagieuse ?

Oui, selon la cause, une toux sèche peut être contagieuse. La toux sèche peut être due à un écoulement post-nasal ou à du mucus s'écoulant de l'arrière du nez dans la gorge. De plus, une toux sèche peut également être due au tabagisme (toux du fumeur). Certaines allergies peuvent également entraîner une toux sèche. Cependant, aucune de ces causes n’est contagieuse. Si vous avez une toux sèche causée par un rhume ou une infection, elle peut être contagieuse. Prenez des précautions, comme vous laver les mains plus fréquemment et vous couvrir la bouche.

L'asthme provoque-t-il une toux sèche ?

Oui, l’asthme peut provoquer une toux sèche. Ce type est souvent appelé asthme de type toux et peut être dû aux mêmes déclencheurs que l’asthme normal. Les déclencheurs incluent la poussière, l’air froid, le stress, le pollen et le changement de saison. L'asthme de type toux est confirmé par sa réactivité aux traitements standards de l'asthme. Si vous prenez vos traitements contre l'asthme comme prescrit et continuez à tousser, vous pourriez souffrir d'autre chose qu'un asthme de type toux.

Une toux sèche peut-elle être due à des allergies ?

Oui, les toux sèches sont souvent causées par des allergies. L'asthme de type toux et le syndrome de toux des voies respiratoires supérieures sont des syndromes associés à des allergies particulières. Le reflux gastro-œsophagien (RGO) peut également provoquer une toux qui s'aggrave en cas d'allergies alimentaires.

Pourquoi ma toux sèche est-elle pire la nuit ?

Une toux sèche qui s'aggrave la nuit peut être due au reflux gastro-œsophagien (RGO), à l'asthme et à un écoulement post-nasal. Le RGO peut s'aggraver la nuit lorsque vous vous allongez, car le contenu de l'estomac, en particulier l'acide gastrique, peut refluer hors de l'estomac et provoquer une toux. L'asthme peut être dû à l'air froid et sec souvent présent la nuit. L'écoulement post-nasal peut également provoquer une toux accrue lorsque vous êtes allongé à plat.

Pourquoi ma toux sèche me fait-elle vomir ?

Une toux sévère peut déclencher des vomissements. Les vomissements dans cette situation sont rares et doivent être évalués par un professionnel de la santé. Les toux chroniques comme l'asthme, le reflux gastro-œsophagien (RGO) et l'écoulement post-nasal ne provoquent généralement pas de vomissements. Une toux causée par un rhume sévère ou une série de toux sévères causées par un irritant peuvent provoquer des vomissements.

Questions que votre médecin peut poser sur la toux sèche

  • De la fièvre aujourd'hui ou la semaine dernière ?
  • Vous sentez-vous plus fatigué que d’habitude, léthargique ou fatigué malgré un sommeil normal ?
  • Avez-vous un mal de gorge?
  • Fumez-vous actuellement ?
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Dr. Rothschild has been a faculty member at Brigham and Women’s Hospital where he is an Associate Professor of Medicine at Harvard Medical School. He currently practices as a hospitalist at Newton Wellesley Hospital. In 1978, Dr. Rothschild received his MD at the Medical College of Wisconsin and trained in internal medicine followed by a fellowship in critical care medicine. He also received an MP...
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References

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