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7 causas de pele pálida

Como saber quando a palidez é normal e quando é sinal de uma doença grave.
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Uma ilustração de uma visão de três quartos de uma jovem sentada em um bloco azul claro com os braços cruzados à sua frente, apoiando-se nas coxas. Sua pele é de um tom de pêssego muito claro e pálido. Há um ponto de interrogação branco à direita de seu corpo. Ela está vestindo um top azul médio de manga curta, shorts jeans azul escuro de cintura alta e tênis azul. Seu cabelo curto com franja é verde claro.
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Last updated September 9, 2021

Teste de pele pálida

Faça um teste para descobrir o que está causando sua pele pálida.

7 most common cause(s)

Illustration of various health care options.
Vitiligo
Hipotireoidismo
Deficiência de vitamina B12
Anemia por deficiência de ferro
URIs agudos
Illustration of a health care worker swabbing an individual.
Blood cancers
Illustration of a doctor beside a bedridden patient.
Sepsis

Teste de pele pálida

Faça um teste para descobrir o que está causando sua pele pálida.

Faça o teste de pele pálida

A pele pálida ocorre quando a cor desaparece do seu rosto. Isso pode acontecer quando você está assustado ou chocado. Quando você está com medo, o fluxo sanguíneo aumenta para os órgãos vitais como parte da resposta de lutar ou fugir, enquanto os vasos sanguíneos se contraem (estreitam) em outras áreas, como a superfície da pele. E quando sua pele recebe menos fluxo sanguíneo, sua tez fica pálida.

A pele pálida pode ser um sinal de que você tem falta de glóbulos vermelhos normais (anemia), o que significa que menos oxigênio é fornecido ao seu corpo. Isso pode ser causado por uma deficiência nutricional, perda de sangue ou um câncer no sangue, como a leucemia. Outras causas de pele pálida incluem pressão arterial baixa ou infecção.

Claro, algumas pessoas têm pele naturalmente pálida. Provavelmente é genético e não é motivo de preocupação.

Se você tiver outros sintomas junto com a pele pálida - como fadiga, perda de peso inexplicável ou hematomas com mais facilidade - ligue para seu médico.

Causas

1. Anemia por deficiência de ferro

Sintomas

Pessoas comanemia tem falta de glóbulos vermelhos saudáveis, que transportam oxigênio para os tecidos do corpo. Uma forma comum de anemia é a anemia por deficiência de ferro, causada por baixos níveis de ferro. Pode ocorrer quando as pessoas perdem sangue ao longo do tempo, como por sangramento estomacal ou intestinal causado por doenças como úlceras. Mulheres que apresentam sangramento menstrual intenso também podem desenvolver anemia por deficiência de ferro.

A anemia por deficiência de ferro pode tornar-se mais grave com o tempo. Pode causar problemas cardíacos e complicações na gravidez.

O seu médico pode recomendar suplementos de ferro para anemia leve por deficiência de ferro. Se a condição for grave, pode ser necessária uma infusão de ferro ou transfusão de sangue. Se o seu médico suspeitar que os seus sintomas são causados por hemorragia interna, poderá necessitar de mais exames para localizar a origem da hemorragia.

O que causa a anemia por deficiência de ferro?

“A anemia por deficiência de ferro pode ocorrer quando alguém tem sangramento gastrointestinal no estômago ou intestinos. A pele pálida pode, na verdade, ser um dos primeiros sinais, uma vez que o sangue nas fezes pode não ser visível a olho nu; os médicos se referem a isso como ‘sangue oculto’”.Dr. Anne Jacobsen

2. Infecções respiratórias

Sintomas

  • Tosse
  • Nariz escorrendo
  • Congestionamento
  • Febre e calafrios
  • Fadiga
  • Pele pálida

As infecções respiratórias incluem condições comogripe (gripe), infecção de garganta egripe comum. Quando você tem uma doença respiratória, os vasos sanguíneos da pele se contraem para que o corpo possa redirecionar o fluxo sanguíneo para tratar a infecção. Isso faz você parecer pálido.

As infecções respiratórias podem se tornar perigosas se os níveis de oxigênio caírem muito abaixo da faixa normal. O descanso geralmente pode ajudá-lo a se recuperar de uma infecção viral, mas você deve consultar seu médico se tiver dificuldade para respirar ou se os sintomas não melhorarem. Pode ser necessário tomar antibióticos ou medicamentos antivirais ou receber oxigenoterapia.

Tomar a vacina contra a gripe todos os anos pode minimizar o risco de desenvolver sintomas graves, como falta de oxigênio.

3. Deficiência de folato

Sintomas

  • Pele pálida
  • Fadiga
  • Energia diminuída
  • Problemas respiratórios

A deficiência de folato é uma falta de vitamina B9 (folato). Esta vitamina é necessária para produzir glóbulos vermelhos, que transportam oxigênio por todo o corpo. Níveis baixos de folato levam à escassez de glóbulos vermelhos saudáveis ou anemia.

Uma dieta pobre pode levar a essa deficiência de vitaminas, assim como o alcoolismo e alguns medicamentos. As mulheres grávidas têm maior probabilidade de desenvolver deficiência de folato porque um feto em crescimento precisa de muito folato para se desenvolver. É por isso que as mulheres grávidas são aconselhadas a tomar um suplemento diário contendo ácido fólico (um tipo de folato usado em suplementos).

A deficiência de folato pode imitar outros distúrbios como hipotireoidismo ou anemia aplástica, por isso é importante consultar um médico imediatamente para descartá-los. Se um exame de sangue mostrar que você está com baixo teor de folato, seu médico pode recomendar tomar suplementos de ácido fólico.

4. Hipotireoidismo

Sintomas

A tireóide é uma glândula no pescoço que produz hormônios para ajudar a controlar o metabolismo do corpo. O hipotireoidismo ocorre quando a tireoide não produz esses hormônios em quantidade suficiente. Isso pode causar alterações na pele, incluindo ressecamento ou pele pálida.

Hipotireoidismo tem muitas causas. A causa mais comum é a tireoidite de Hashimoto, uma doença autoimune que faz com que o sistema imunológico ataque a glândula tireoide. A radioterapia e certos medicamentos (como o lítio) também podem causar hipotireoidismo. Algumas mulheres desenvolvem a doença durante ou após a gravidez.

Quando não tratado, o hipotireoidismo pode causar complicações como problemas cardíacos e infertilidade. As mulheres grávidas devem consultar o médico imediatamente se apresentarem sinais de hipotireoidismo, pois a doença pode prejudicar o feto.

O tratamento varia dependendo da causa subjacente, embora muitas pessoas precisem tomar medicamentos que contenham hormônios tireoidianos sintéticos.

Como a pele pálida é diagnosticada em pele mais escura?

'Às vezes, a pele pálida não é perceptível em pacientes com pele mais escura até que o médico verifique o interior da boca do paciente ou examine o interior das pálpebras.' -Dr. Jacobsen

5. Vitiligo

Sintomas

  • Manchas pálidas ou brancas na pele
  • Branqueamento prematuro ou envelhecimento do cabelo

O vitiligo ocorre quando manchas brancas se desenvolvem na pele devido à perda de cor (pigmento) nessas áreas.

É causada por um problema nas células produtoras de pigmento, chamadas melanócitos. O sistema imunológico do corpo os ataca. Cerca de 20% a 30% das pessoas que contraem a doença têm um parente próximo que a possui. É considerada uma resposta autoimune e tende a ocorrer em pessoas com outras doenças autoimunes, como a doença de Hashimoto.

O vitiligo também pode ser causado por trauma na pele, como queimadura solar grave.

O vitiligo geralmente aparece primeiro nas mãos e no rosto e pode se espalhar com o tempo. Manchas pálidas na pele podem ser o único sintoma. Às vezes, ele desaparece sozinho. Se isso não acontecer, consulte seu médico. Tratamentos como cremes medicamentosos e fototerapia podem ser recomendados para restaurar a cor da pele.

6. Câncer de sangue

Sintomas

A pele pálida pode ser um sinal de câncer no sangue, como leucemia, mieloma múltiplo elinfoma. Isso ocorre porque essas doenças causam problemas na produção de glóbulos vermelhos. Assim, as pessoas podem desenvolver anemia, o que as torna pálidas.

Os sintomas de câncer no sangue podem imitar sintomas de doenças menos graves, como gripe, exaustão ou apenas sensação de esgotamento. Se a sua recuperação demorar mais do que o esperado após uma doença semelhante à gripe, ou se você tiver sangramento ou hematomas incomuns, consulte o seu médico.

O tratamento para câncer no sangue pode incluir medicamentos, quimioterapia, radioterapia, transplante de células-tronco e cirurgia.

7. Sepse

Sintomas

A sepse é a resposta extrema do seu corpo a uma infecção bacteriana, comopneumonia ouapendicite. A pele pode ficar pálida, principalmente quando a sepse é complicada por choque ou pressão arterial gravemente baixa. Pessoas com sistema imunológico enfraquecido ou problemas crônicos de saúde podem ter maior probabilidade de desenvolver sepse quando adoecem.

A sepse é uma emergência médica e você deve ir ao pronto-socorro. Os médicos realizarão testes para encontrar a fonte da infecção e tratarão você com antibióticos intravenosos.

Outras possíveis causas

Aqui estão outras condições que podem causar pele pálida:

  • Doenças crônicas comofibrose cística, problemas cardíacos ou pulmonares ou outros tipos de câncer.
  • Uma artéria bloqueada na perna (neste caso, a pele pálida afetaria apenas essa área).
  • Ansiedade ou nervosismo, embora os episódios de pele pálida sejam breves e geralmente melhorem rapidamente sem tratamento.

Quando ligar para o médico

É importante monitorar sua pele pálida e ligar para seu médico se você tiver pele pálida e:

  • Sangramento ou hematomas anormais ou aumentados
  • Esgotamento ou fadiga
  • Tonturas
  • Fraqueza muscular

Devo ir ao pronto-socorro por causa da pele pálida?

Você deve ir ao pronto-socorro se tiver algum destes sinais de um problema mais sério:

  • Dor no peito
  • Dificuldade ao respirar
  • Desmaio ou perder a consciência
  • Frequência cardíaca rápida
  • Pressão sanguínea baixa
  • Sangue no vômito ou nas fezes
  • Confusão

Tratamentos

Cuidados em casa

  • Faça uma dieta balanceada que inclua uma variedade de frutas e vegetais, incluindo folhas verdes escuras, legumes (feijão) e carne bovina.
  • Limite a ingestão de álcool.
  • Pergunte ao seu médico se você precisa tomar um suplemento vitamínico, especialmente se estiver grávida ou tentando engravidar.

Dica de cuidados preventivos

"Certifique-se de marcar consultas para exames físicos anuais com seu médico de atenção primária e realizar os exames recomendados. Exames de sangue de rotina e exames de triagem, como a colonoscopia, podem detectar algumas dessas condições antes que você desenvolva sintomas."Dr. Jacobsen

Outras opções de tratamento

  • Suplementos vitamínicos ou de ferro
  • Medicamento
  • Transfusão de sangue
  • Tratamentos contra o câncer, como quimioterapia e radioterapia
  • Tratamento adicional baseado em diagnóstico específico
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Dr. Jacobsen is a board-certified Emergency Medicine physician and writer for Buoy Health. She received her undergraduate degrees in Chemistry and Biology from Macalester College (2006) and graduated from the University of Kansas School of Medicine (2010). She completed an Emergency Medicine residency program at the University of Missouri-Kansas City (2013). She practices community Emergency Medic...
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