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6 häufige Ursachen für Staus

Erfahren Sie mehr über die häufigsten Gründe für ein verstopftes Gefühl und wie Sie es am besten behandeln können.
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Eine blaue Nase von der Seite, die nach links zeigt. Rechts davon befindet sich ein dunkelblaues geschlossenes Auge.
Last updated January 21, 2021

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Nehmen Sie an einem Quiz teil, um herauszufinden, was die Ursache für Ihren Stau ist.

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Durch eine Verstopfung haben Sie das Gefühl, dass Sie nicht mehr problemlos durch die Nase atmen können. Außerdem fühlt sich der Gesichtsbereich um Nase und Augen voll und verstopft an.

Eine Stauung kann das Symptom vieler verschiedener Erkrankungen sein, in der Regel ist sie jedoch auf eine Allergie oder eine andere Entzündungsursache zurückzuführen (häufig auf eine Infektion). Bakterien oder Viren können die Auskleidung Ihrer Nase oder Nebenhöhlen (die hohlen Bereiche in den Knochen Ihres Gesichts) infizieren. Wenn sich dieser Bereich entzündet, schwillt Ihre Schleimhaut (die Auskleidung der inneren Nase) an und kann zu einer Verstopfung führen.

Eine Infektion der Nebenhöhlen kann den Abfluss des Schleims aus den Nebenhöhlen erschweren und ein Völlegefühl oder Schmerzen im Gesicht hervorrufen.

Eine Verstopfung kann oft vorübergehend mit Salzspülungen oder der Einnahme eines rezeptfreien abschwellenden Mittels behandelt werden, aber manchmal müssen die zugrunde liegenden Ursachen angegangen werden.

1. Erkältung

Symptome

  • Stau
  • Laufende Nase
  • Niesen
  • Husten
  • Halsschmerzen oder Juckreiz

Die Erkältung ist eine Virusinfektion der oberen Atemwege, zu der Nase, Mund, Nebenhöhlen, Rachen und Kehlkopf gehören. Es gibt über 200 Viren, die eine Erkältung verursachen können, und normalerweise ist nie bekannt, welches Virus genau hinter einer Erkältung steckt. Erkältungen bessern sich normalerweise von selbst, aber Sie können abschwellende Mittel einnehmen, um Ihre verstopfte Nase zu lindern.

Lesen Sie mehr über die Erkältung.

2. Influenza (Grippe)

Symptome

Die Symptome können von leichteren Erkältungssymptomen bis hin zu Fieber, Essstörungen, Schwäche und starker Müdigkeit reichen.

  • Fieber
  • Schüttelfrost
  • Kopfschmerzen
  • Gliederschmerzen
  • Husten
  • Halsentzündung
  • Ermüdung
  • Schwäche

Influenza oder „die Grippe“ ist eine ansteckende Atemwegserkrankung, die durch Influenzaviren verursacht wird. Es wird durch Husten, Niesen oder sogar Sprechen in der Luft verbreitet. Die Ausbreitung erfolgt auch durch Berühren kontaminierter Oberflächen und durch Berühren Ihres Gesichts. Jeder kann an Grippe erkranken, aber Menschen, die sehr jung sind, über 65 Jahre alt sind oder unter Vorerkrankungen leiden, sind am stärksten von schwerwiegenden Komplikationen bedroht.

Es gibt antivirale Medikamente, die ein Arzt Menschen mit einem hohen Risiko für Komplikationen verschreiben kann. Die Behandlung besteht jedoch hauptsächlich darin, sich auszuruhen, viel Flüssigkeit zu trinken und bei Bedarf rezeptfreie Schmerzmittel wie Paracetamol gegen Fieber, Hals- oder Gliederschmerzen einzunehmen. Geben Sie Kindern kein Aspirin.

Lesen Sie mehr über die Grippe.

3. Allergische Rhinitis

Profi-Tipp

Eine chronische (langandauernde) Stauung kann verschiedene Ursachen haben. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie einen Spezialisten wie einen HNO-Arzt (Hals-Nasen-Ohren-Arzt) oder einen Allergologen aufsuchen sollten? —DR. Benjamin Ranard

Symptome

  • Laufende Nase
  • Niesen
  • Stau
  • Juckreiz in der Nase oder an den Augen
  • Schleim tropft von der Nase in den Rachen
  • Husten

Eine allergische Rhinitis tritt auf, wenn Sie gegen etwas in der Umwelt allergisch sind. Saisonale Allergien werden im Allgemeinen durch Pollen, Gräser und Unkraut verursacht und sind zu bestimmten Jahreszeiten schlimmer. Dauerhaftere Allergien entstehen durch Allergene, denen Sie ständig ausgesetzt sind, wie Hausstaubmilben, Schimmelpilze und Tierhaare.

Allergien beginnen häufig im Kindesalter, können aber in jedem Alter auftreten. Sie treten häufiger auf, wenn in der Familie allergische Erkrankungen aufgetreten sind. Sie können in der Regel mit Allergiemedikamenten behandelt werden und die Exposition gegenüber den Allergenen nach Möglichkeit verringert werden.

Lesen Sie mehr über allergische Rhinitis.

4. Akute Rhinosinusitis (Nebenhöhlenentzündung)

Symptome

  • Stau
  • Gesichtsschmerzen oder Druck, oft schlimmer beim Vorbeugen
  • Beschwerden in den oberen Zähnen
  • Ausfluss von dunkelgrünem oder gelbem Schleim aus der Nase
  • Kann auch Fieber, Husten, verminderten Geruchssinn, volle Ohren, Hörveränderungen, Ohrensausen, Mundgeruch und Kopfschmerzen haben

Akute Rhinosinusitis oder „Nebenhöhlenentzündung“ tritt auf, wenn Viren oder Bakterien die Nebenhöhlen (die Räume im Knochen unter dem Gesicht) infizieren. Sie wird in der Regel durch dieselben Viren verursacht, die auch Erkältungen verursachen. Infektionen durch Viren und Bakterien können schwer zu unterscheiden sein.

Wenn die Infektion weniger als 7 bis 10 Tage andauert, handelt es sich in der Regel wahrscheinlich um eine virale Infektion und es sind keine Antibiotika erforderlich. Längere Infektionen oder Infektionen, die sich bessern und dann deutlich schlimmer werden, können durch Bakterien verursacht werden. Diese sollten grundsätzlich mit Antibiotika behandelt werden.

5. Chronische Sinusitis

Profi-Tipp

Ein weit verbreitetes Missverständnis ist: „Wenn ich eine verstopfte Nase und Gesichtsschmerzen habe, muss ich eine Nasennebenhöhlenentzündung haben.“ Während Nebenhöhlenentzündungen durchaus zu einer verstopften Nase und Gesichtsschmerzen führen können, können auch Allergien, Nasenpolypen, eine Nasenscheidewandverkrümmung und andere Erkrankungen zu chronischen Verstopfungssymptomen führen. —DR. Randard

Symptome

  • Stau
  • Gesichtsdruck, Völlegefühl oder Schmerzen
  • Gelbgrüner Schleim, der aus der Nase oder dem Rachen abfließt
  • Reduzierter Geruch
  • Weitere Symptome können Husten, Müdigkeit, Ohrenschmerzen oder Völlegefühl, Zahnschmerzen (hauptsächlich obere Zähne), heisere Stimme und Halsreizungen sein

Chronische Sinusitis ist eine anhaltende Entzündung der Nebenhöhlen (der Hohlräume im Knochen unter dem Gesicht). Es handelt sich um eine Form der Sinusitis, die diagnostiziert wird, wenn die Nasengänge 12 Wochen oder länger entzündet bleiben.

Die Erkrankung kann mit einer akuten Sinusitis-Infektion (viral oder bakteriell) beginnen und sich später zu einer chronischen Infektion entwickeln. Allergien, aspirinbedingte Atemwegserkrankungen oder zugrunde liegende strukturelle Probleme können ebenfalls zu einer chronischen Sinusitis führen.

Lesen Sie mehr über Sinusitis.

6. Nicht-allergische Rhinitis

Symptome

  • Postnasaler Tropfen (Schleim, der hinter dem Rachen abfließt)
  • Laufende Nase
  • Verstopfte Nase

Rhinitis bedeutet „Entzündung der Nase“. Wenn es durch etwas anderes als Allergien, Infektionen oder Medikamente verursacht wird, wird es oft als nicht allergisch bezeichnet. Es gibt viele Ursachen für nichtallergische Rhinitis. Manche Menschen reagieren ungewöhnlich auf Gerüche, kaltes und scharfes Essen, was eine Entzündung in der Nase auslösen kann.

Im Vergleich zur allergischen Rhinitis besteht bei Patienten mit nicht allergischer Rhinitis ein höheres Risiko für postnasalen Tropf und seltener für Nies- und Augensymptome. Patienten mit allergischer Rhinitis können bestimmte allergische Auslöser oder Jahreszeiten, in denen die Symptome schlimmer sind, eher erkennen.

Bei nicht allergischer Rhinitis ist es weniger wahrscheinlich, dass sie auf eine medikamentöse Therapie anspricht, es gibt jedoch nasale Medikamente wie Nasensteroide und nasale Antihistaminika.

Lesen Sie mehr über nicht-allergische Rhinitis.

Andere mögliche Ursachen

Weitere seltenere Ursachen für eine Verstopfung sind: Exposition am Arbeitsplatz, häufige Anwendung bestimmter abschwellender Mittel für die Nase, Schwangerschaft, Verstopfung nach wiederholten Nasennebenhöhlenoperationen, anatomische Gründe (z. B. Septumabweichung) und eine Vielzahl systemischer Erkrankungen.

Wann sollte man den Arzt rufen?

  • Neuer Stau, der länger als 1 bis 2 Wochen anhält
  • Stauung mit Fieber
  • Symptome einer Rhinosinusitis, die länger als 7 bis 10 Tage anhalten oder sich gebessert haben und dann wieder schlimmer werden
  • Langanhaltende Staus sollten ausgewertet werden

Sollte ich wegen einer Verstopfung in die Notaufnahme gehen?

Die meisten Fälle einer Stauung können zu Hause oder von Ihrem Arzt behandelt werden. Wenn Sie einen Fremdkörper in Ihrer Nase haben, müssen Sie Ihren Arzt aufsuchen, um den Fremdkörper entfernen zu lassen.

Stauungsbehandlungen

Dr. Rx

Ein „Neti-Topf“ stammt eigentlich aus einer alten Yoga-Tradition zur Vorbereitung auf die Meditation. Es kann eine wirksame Behandlung gegen Staus sein, ist aber etwas mühsam und chaotisch. Mittlerweile gibt es eine Vielzahl von Produkten zur Nasenspülung – einige sind einfacher in der Anwendung. Denken Sie daran, immer die Packungsanweisungen zu befolgen und niemals unbehandeltes Leitungswasser zu verwenden. —DR. Randard

Pflege zu Hause

  • Spülungen mit Kochsalzlösung können Ihre Verstopfung lindern. Zwei gängige Marken sind NeilMed und Navage. Befolgen Sie unbedingt die Anweisungen sorgfältig und verwenden Sie kein unbehandeltes Leitungswasser.
  • Vermeiden Sie bekannte Allergene, das Einatmen von Rauch und andere Auslöser.
  • Abschwellende Mittel: Es gibt mehrere rezeptfreie abschwellende Mittel. Viele von ihnen können bei längerer Anwendung über einen Zeitraum von ein paar Tagen zu einer Überlastung des Rebounds führen. Lesen Sie die Anweisungen auf der Verpackung.
  • Schmerzmittel: Gegen Gesichtsschmerzen oder Kopfschmerzen können rezeptfreie Schmerzmittel wie Paracetamol (Tylenol) oder Ibuprofen (Advil) eingenommen werden.
  • Allergiemedikamente: Gegen allergische Verstopfungen können rezeptfreie Allergiemedikamente eingenommen werden.

Andere Behandlungsmöglichkeiten

  • Nasenspray-Medikamente: Abhängig von der zugrunde liegenden Ursache der Verstopfung kann Ihr Arzt Ihnen Steroid- und Antihistaminika-Nasensprays verschreiben.
  • Es können oral einzunehmende Allergiemedikamente verschrieben werden.
  • Ein Allergietest kann dabei helfen, die Ursache einer allergischen Stauung zu ermitteln. Manchmal können Allergiespritzen verabreicht werden, um allergische Ursachen einer Verstopfung zu lindern.
  • Wenn zugrunde liegende anatomische Probleme vorliegen, kann eine Beurteilung durch einen Hals-Nasen-Ohren-Chirurgen (HNO-Arzt oder HNO-Arzt) erforderlich sein. Dies könnte zu einem chirurgischen Eingriff führen, um das Problem zu beheben.
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Dr. Ranard is a Pulmonary and Critical Care fellow at Columbia University Irving Medical Center / NewYork-Presbyterian Hospital. He received his undergraduate degree in Biological Sciences from Cornell University (2011) and his Doctor of Medicine and Masters of Science in Health Policy Research from the University of Pennsylvania Perelman School of Medicine (2016). In addition to pulmonology and c...
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