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Inchaço em uma perna

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Last updated August 24, 2023

Teste de inchaço nas pernas

Faça um teste para descobrir o que está causando seu inchaço.

O inchaço em uma perna geralmente pode ser causado por um coágulo sanguíneo localizado em uma veia profunda, também conhecido como trombose venosa profunda (TVP). Outras causas comuns de inchaço na canela ou na panturrilha incluem trauma causado por uma lesão que pode causar hematomas, fraturas ou entorses. Leia abaixo para obter mais informações sobre causas e opções de tratamento.

8 most common cause(s)

Entorse no pé
Illustration of a health care worker swabbing an individual.
Trombose venosa profunda
Tensão de panturrilha
Illustration of various health care options.
Stress fracture of the foot (marching fracture)
Illustration of a doctor beside a bedridden patient.
Compartment syndrome
Illustration of a person thinking with cross bandaids.
Shin bruise
Illustration of various health care options.
Fracture of the talus
Illustration of a person thinking with cross bandaids.
Jones fracture (broken foot)

Teste de inchaço nas pernas

Faça um teste para descobrir o que está causando seu inchaço.

Faça o teste de inchaço nas pernas

Sintomas de inchaço em uma perna

O inchaço, também chamado de edema, é o resultado do acúmulo de líquido que fica preso nos tecidos do corpo. O acúmulo pode ocorrer quando há obstrução e o fluido não consegue fluir e/ou drenar adequadamente. No entanto, o acúmulo de líquido também pode ocorrer quando uma área do corpo fica inflamada, ferida ou danificada. Os pequenos vasos sanguíneos do corpo começam a vazar fluido. Além disso, o corpo pode trazer glóbulos brancos para reparar os danos, resultando em mais líquido. Dependendo da causa, o inchaço pode ser generalizado e ocorrer em todo o corpo, ou localizado e afetar apenas uma parte específica do corpo.

Características comuns e outros sintomas de perna inchada

As pernas dependem da gravidade. O inchaço localizado em uma perna costuma ser óbvio e fácil de identificar. Uma perna parecerá maior que a outra e também pode ser acompanhada pelos seguintes sintomas:

O inchaço em apenas uma perna e não na outra pode ser um sinal de uma doença subjacente grave que requer atenção imediata. Se você notar algum desses sintomas, marque uma consulta com seu médico o mais rápido possível para receber os cuidados adequados.

Causas de inchaço em uma perna

As causas do inchaço na parte inferior da perna podem variar, todas relacionadas de alguma forma à obstrução. Outras causas incluem aquelas que são sistêmicas, inflamatórias e ambientais.

Obstrutivo

Conforme afirmado acima, o acúmulo de líquido pode ocorrer em caso de obstrução. As causas obstrutivas de inchaço na parte inferior da perna estão frequentemente relacionadas à coagulação do sangue. Quando um coágulo sanguíneo se forma nas veias profundas da perna (trombose venosa profunda ou TVP), obstrui o fluxo sanguíneo e pode resultar em inchaço e dor nas pernas. Existem diferentes categorias de como os coágulos sanguíneos podem se formar, incluindo:

  • Hematologico: Distúrbios hemorrágicos e condições médicas, como câncer, que afetam o modo como diferentes componentes do sangue funcionam, podem resultar em coágulos sanguíneos.
  • Imobilidade: Quando a perna fica imóvel por longos períodos de tempo, como após uma cirurgia ou lesão traumática que requer gesso, os músculos não se contraem normalmente para ajudar a circulação do sangue; assim, o fluxo sanguíneo é interrompido e podem formar-se coágulos sanguíneos.

Vazamento de fluido resultando em perna inchada

No caso de vazamento de fluido, existem três mecanismos gerais que podem ocorrer e resultam no acúmulo de fluido nos tecidos circundantes da perna:

  • Força ou pressão excessiva dentro dos vasos sanguíneos
  • Uma força externa ao vaso sanguíneo que pode fazer com que o fluido seja retirado
  • Danos ou destruição da parede dos vasos sanguíneos, levando à perda de líquidos

As causas exatas por trás desses mecanismos podem ser amplas, variando de benignas a potencialmente fatais, por isso é importante marcar uma consulta com seu médico para obter os cuidados adequados.

Sistêmico

As causas sistêmicas de inchaço nas pernas podem incluir as listadas abaixo.

  • Circulatório: Problemas com o coração e sua capacidade de bombear com eficácia farão com que o sangue volte para a parte inferior do corpo. Isso causa pressão excessiva nos vasos sanguíneos e causa danos e maior vazamento de fluido nos tecidos do corpo. Além disso, se as veias do sistema circulatório estiverem enfraquecidas ou danificadas, o inchaço ocorrerá de maneira semelhante. Isso causa mais comumente inchaço em ambas as pernas (bilateral).
  • Linfático: O sistema linfático é a forma natural do corpo de eliminar o excesso de líquido dos tecidos. É composto por vários nódulos e vasos que, quando danificados, podem causar inchaço por todo o corpo, principalmente na parte inferior da perna.
  • Rim: O rim é um potente regulador dos fluidos corporais porque é responsável por filtrar e limpar o sangue. Sem o rim, filtrados como proteínas, eletrólitos e toxinas podem permanecer no sangue e atuar como forças que extraem fluidos. Na maioria dos casos, os problemas renais resultam eminchaço de ambas as pernas e geralmente não afeta apenas uma perna.

Inflamatório

As causas inflamatórias do inchaço na parte inferior da perna podem incluir:

  • Artrite: Artrite é um termo geral para múltiplas condições que causam inflamação dolorosa e rigidez dos ossos earticulações. Processos artríticos que afetam ojoelhos etornozelos pode causar irritação que muitas vezes leva a lesões. Além disso, a artrite nas articulações das extremidades inferiores predispõe as pessoas à inatividade, tornando o inchaço ainda mais provável.
  • Infecção: Tanto as infecções superficiais da pele quanto as infecções profundas dos tecidos da perna podem resultar em inchaço. Um tipo de infecção de tecidos profundos, chamadafasceíte necrosante, pode se espalhar rapidamente e destruir tecidos, resultando em uma doença potencialmente fatal que requer cuidados imediatos.

Ambiental

As causas ambientais podem variar desde hábitos de vida até certas exposições listadas abaixo.

  • Fumar: Fumar pode afetar a coagulação sanguínea e a circulação, aumentando o risco detrombose venosa profunda.
  • Medicamento: O inchaço na parte inferior da perna pode ser um efeito colateral de muitos medicamentos que tratam doenças comuns, como hipertensão, diabetes e menopausa. No entanto, isso geralmente causa inchaço em ambas as pernas, e não apenas em uma.
  • Dieta: Dietas ricas em sódio podem causar sobrecarga nos mecanismos de filtragem do corpo. O sal extra no sangue fará com que o líquido seja retirado dos vasos, causando inchaço. Além disso, a obesidade pode aumentar a pressão nas veias da perna, causando vazamento e acúmulo de líquidos.

Esta lista não constitui aconselhamento médico e pode não representar com precisão o que você tem.

Lesão por esforço repetitivo da panturrilha

Lesão por esforço repetitivo da panturrilha é causada pelo uso repetitivo consistente.

Raridade: Incomum

Principais sintomas: dormência na perna, dor na panturrilha por uso excessivo

Sintomas que sempre ocorrem com lesão por esforço repetitivo da panturrilha: dor na panturrilha por uso excessivo

Sintomas que nunca ocorrem com lesão por esforço repetitivo da panturrilha: lesão recente na panturrilha, dor intensa na panturrilha

Urgência: Autotratamento

Fratura por estresse do pé (fratura em marcha)

Uma fratura por estresse do pé em "março" tem esse nome porque às vezes está associada a soldados marchando por um longo tempo. Essa fratura no pé ocorre devido ao estresse prolongado ou à sustentação de peso.

Você deve consultar um médico de atenção primária ou ortopedista, que pode fazer uma tomografia computadorizada ou ressonância magnética para ajudar no diagnóstico. O tratamento envolve a redução dos movimentos por 6 a 12 semanas.

Raridade: Cru

Principais sintomas: dor constante no pé, dor no pé devido ao uso excessivo, dor em um pé, dor ao tocar o pé, dor na parte superior do pé

Sintomas que sempre ocorrem com fratura por estresse do pé (fratura em marcha): dor nos pés por uso excessivo, dor constante nos pés

Urgência: Médico de cuidados primários

Contusão na canela

Uma contusão é o dano aos vasos sanguíneos que devolvem o sangue ao coração (capilares e veias), o que causa acúmulo de sangue. Isso explica a cor azul/roxa da maioria dos hematomas. Contusões na canela são comuns devido à localização da canela.

Você pode tratar isso em casa com R.I.C.E - repouso (exercício conforme tolerado), gelo (10-20 minutos de cada vez), compressão (isso é bastante opcional) e elevação (coloque os pés para cima para ajudar o sangue a fluir de volta ao coração usando a gravidade).

Raridade: Incomum

Principais sintomas: dor na canela devido a uma lesão, lesão na canela, dor em uma canela, inchaço na canela, hematoma na canela

Sintomas que sempre ocorrem com contusão na canela: lesão na canela, dor na canela devido a uma lesão

Urgência: Autotratamento

Fratura de Jones (pé quebrado)

Uma fratura de Jones é uma fratura de um osso na parte externa do pé (chamado de quinto metatarso). Uma fratura de Jones pode ser uma fratura por estresse (uma pequena ruptura que se desenvolve com o tempo) ou uma ruptura repentina devido a um trauma. Isso pode resultar em dor, inchaço e sensibilidade na parte externa do pé.

Você deve visitar seu médico de atenção primária ou um atendimento de urgência hoje. Até então, o método de cuidado RICE deve ser realizado: repouso (ficar longe do pé lesionado), gelo (aplicar uma bolsa de gelo na área lesionada), compressão (um envoltório elástico para controlar o inchaço) e elevação (elevar o pé ligeiramente acima o nível do coração para reduzir o inchaço). Um médico pode realizar um raio-X e colocar um gesso ou tala no pé.

Raridade: Cru

Principais sintomas: dificuldade para caminhar, dor constante no pé, dor em um pé, hematoma no pé, lesão no pé

Sintomas que sempre ocorrem com fratura de Jones (pé quebrado): dor no pé devido a uma lesão, dor ao tocar o pé, dor constante no pé, dor na metade frontal do pé, dor na parte externa do pé

Urgência: Visita presencial

Fratura do tálus

Uma fratura do tálus é uma fratura em um dos ossos do tornozelo, chamado “tálus”. Esse tipo de lesão geralmente ocorre durante um evento de alta energia, como um acidente de carro ou uma queda.

Você deve procurar atendimento médico imediato em uma clínica de atendimento de urgência ou pronto-socorro. Este tipo de fratura geralmente envolve tratamento cirúrgico para reparar a fratura.

Raridade: Ultra raro

Principais sintomas: dor num pé, tornozelo inchado, dor intensa no pé, dor num tornozelo, dor no tornozelo devido a uma lesão

Sintomas que sempre ocorrem com fratura do tálus: dor em um tornozelo, dor no tornozelo devido a uma lesão

Urgência: Pronto-socorro hospitalar

Trombose venosa profunda

Atrombose venosa profunda (TVP) ocorre quando um coágulo sanguíneo se forma em uma veia profunda do corpo, geralmente na parte inferior da perna ou coxa. A TVP pode causar inchaço, dor e vermelhidão na perna afetada. Alguns dos fatores de risco para o desenvolvimento de TVP incluem obesidade, gravidez, câncer, cirurgia e história prévia de coágulos sanguíneos.

Você deve considerar ligar para o seu médico primário ou prestador de cuidados urgentes. A trombose venosa profunda pode ser avaliada com uma revisão dos sintomas, um exame físico e um ultrassom. Um exame de sangue também pode ser realizado. Uma vez diagnosticada, a TVP pode ser tratada com medicamentos para afinar o sangue, que geralmente são tomados por três meses.

Raridade: Incomum

Principais sintomas: febre, dor na coxa, inchaço na parte superior da perna, dor na panturrilha, dor nas nádegas

Urgência: Pronto-socorro hospitalar

Síndrome compartimental

A síndrome compartimental aguda descreve o dano causado a certos grupos musculares dos braços ou pernas após uma lesão traumática.

Todos os músculos longos são agrupados em seções – “compartimentos” – pelas camadas brancas de tecido conjuntivo forte e resistente chamado fáscia. Se algo interferir na circulação, de modo que o fluxo sanguíneo fique preso dentro do compartimento, a pressão aumenta porque a fáscia não consegue se esticar. Isto causa sérios danos aos músculos e outros tecidos dentro do compartimento.

A síndrome compartimental aguda é causada por um osso quebrado; uma lesão por esmagamento; queimaduras, devido a cicatrizes e rigidez da pele; e bandagens ou moldes aplicados antes que a lesão pare de inchar.

Os sintomas podem se intensificar rapidamente. Eles incluem dor intensa e rigidez muscular; sensação de formigamento ou queimação; e às vezes dormência e fraqueza.

A síndrome compartimental aguda é uma emergência médica que pode resultar na perda do membro. Leve o paciente ao pronto-socorro ou ligue para 9-1-1.

O diagnóstico é feito através da história do paciente e do exame físico.

O tratamento envolve internação para cirurgia de emergência e, em alguns casos, enxerto de pele.

Raridade: Cru

Principais sintomas: dormência nos braços, dormência nas mãos, dormência nos pés, dor numa perna, dormência na coxa

Urgência: Pronto-socorro hospitalar

Distensão da panturrilha

Uma distensão, comumente chamada de "músculo distendido", ocorre quando um músculo fica esticado demais e ocorrem rupturas microscópicas. Atensão na panturrilha acontece quando um dos músculos da parte posterior da perna é puxado.

Você pode tratar essa condição com segurança sozinho. Uma distensão muscular pode ser tratada com repouso, gelo, compressão e analgésicos.

Raridade: Comum

Principais sintomas: dor em uma panturrilha, dor moderada na panturrilha, dor na panturrilha, lesão esportiva, lesão no futebol

Sintomas que sempre ocorrem com distensão na panturrilha: dor em uma panturrilha

Urgência: Autotratamento

Fratura de calcâneo

Fratura de calcâneoOs sintomas ocorrem quando uma força mais forte do que o próprio calcâneo é aplicada ao osso.s são raros, embora sejam o osso do tarso mais comumente fraturado. Essas fraturas podem ocorrer em muitas situações diferentes, mas ocorrem mais comumente em situações de trauma de alta energia, como acidentes de carro ou quedas de altura (por exemplo, uma escada ou telhado).

Os sintomas geralmente dependem da gravidade da fratura, mas geralmente incluem dor significativa, inchaço, hematomas, dormência, dificuldade de locomoção e claudicação, entre outros.

As fraturas do calcâneo podem levar à deformidade a longo prazo e requerem bom acompanhamento e manejo. As opções de tratamento incluem métodos para reduzir a dor e restaurar a função através de cirurgia ou fisioterapia.

Você deve procurar atendimento médico imediato em uma clínica de atendimento de urgência ou pronto-socorro. Um médico confirmará o diagnóstico com um raio-X. Esta condição pode ser tratada de forma não cirúrgica com gesso. No entanto, se os ossos se deslocarem, pode ser necessária uma cirurgia.

Torção de tornozelo

Aentorse no pé significa que há danos nos ligamentos do pé. O termo "entorse" refere-se especificamente ao estiramento excessivo ou ruptura dos ligamentos – as faixas fortes e fibrosas de tecido que mantêm os ossos unidos dentro das articulações.

As entorses nos pés geralmente são lesões esportivas ou de dança. Qualquer tipo de movimento de corrida que envolva paradas, arranques e torções repentinas pode causar entorse no pé. Prender repentinamente o pé ao caminhar ou correr pode torcer os ligamentos e causar uma entorse.

Os sintomas incluem inchaço, hematomas e dor no pé afetado, especialmente ao suportar peso.

Se os sintomas não desaparecerem rapidamente ou parecerem piorar em vez de melhorar, um médico deve ser consultado para garantir que não haja fratura.

O diagnóstico é feito por meio de exame físico e exames de imagem, como radiografia, tomografia computadorizada, ultrassonografia ou ressonância magnética.

O tratamento geralmente é conservador e envolve repouso para permitir a cura; antiinflamatórios não esteróides para dor; elevar o pé para melhorar a circulação; e envolver o pé com uma bandagem Ace ou usar uma bota especial para apoio.

Raridade: Comum

Principais sintomas: dor em um tornozelo, dor no tornozelo devido a uma lesão, tornozelo inchado, tornozelo machucado, torção do tornozelo

Sintomas que sempre ocorrem com entorse de tornozelo: dor em um tornozelo, dor no tornozelo devido a uma lesão

Urgência: Telefonema ou visita presencial

Inchaço na parte inferior da perna, tratamentos e alívio

O tratamento para causas obstrutivas de inchaço na parte inferior da perna envolve a prevenção da formação de coágulos sanguíneos. Existem vários medicamentos que funcionam para diluir o sangue, quebrar coágulos e filtrar coágulos que podem se romper e viajar, mantendo-os longe dos pulmões.

Tratamentos médicos

As causas sistêmicas do inchaço na panturrilha são frequentemente tratadas com medicamentos. Seu médico pode sugerir:

  • Diuréticos: Esses medicamentos, também conhecidos como “pílulas de água”, aumentam a quantidade de água e sal que seu corpo excreta na urina. Essa estratégia ajuda a reduzir o líquido preso no corpo e nas panturrilhas.
  • Medicamentos antiinflamatórios: Seu médico pode prescrever esse tipo de medicamento para combater processos artríticos que causam inchaço.

Tratamentos caseiros

Felizmente, o inchaço nas panturrilhas pode ser atenuado por muitas estratégias e remédios que você pode realizar em casa:

  • Atividade: Mover as pernas e permanecer ativo pode ajudar a bombear o excesso de líquido acumulado nas pernas de volta ao coração. Converse com seu médico sobre exercícios que você pode fazer em casa para se manter em movimento.
  • Elevação: Coloque as pernas acima do nível do coração, tanto quanto possível. Elevar as pernas durante o sono pode ajudar significativamenteinchaço da panturrilha.
  • Compressão: Seu médico pode prescrever meias de compressão para as pernas. Essas roupas mantêm pressão sobre os membros para evitar que o líquido se acumule no tecido. Veja issofoto para ver um exemplo de meias de compressão e como elas funcionam.
  • Proteção: Mantenha seubezerros inchados limpo e livre de ferimentos.Pele seca e rachada é mais propenso a arranhões, cortes e infecções.
  • Mudanças na dieta: Reduzir a ingestão de sal, perder peso e parar de fumar pode ser um passo importante para reduzir o inchaço.

Procure atendimento médico imediato na sala de emergência ou ligue para o 911 para o seguinte

Se você sentir os itens abaixo, isso pode significar que um coágulo causador de trombose venosa profunda que viajou para os pulmões em uma condição chamadaembolia pulmonar (SOBRE):

  • Inchaço de início repentino em uma perna associado à dor
  • Falta de ar
  • Dor no peito

Uma embolia pulmonar é uma emergência com risco de vida que requer atenção imediata.

Perguntas frequentes sobre inchaço na parte inferior da perna

Por que o inchaço ocorre em apenas uma perna?

O inchaço está localizado em uma perna devido à obstrução de uma veia profunda da perna ou devido a uma infecção ou outra condição inflamatória que afeta especificamente essa extremidade.

Quais testes geralmente são realizados para detectar inchaço na parte inferior da perna?

Um teste que seu médico pode realizar é um ultrassom da perna afetada. Um ultrassom é um dispositivo que envia ondas sonoras através dos tecidos da perna e converte as ondas sonoras em uma imagem na tela. Seu médico será capaz de visualizar um coágulo sanguíneo, se estiver presente.

Um distúrbio de coagulação pode ser hereditário?

Sim, os distúrbios de coagulação podem ser hereditários. Suspeite de um distúrbio de coagulação hereditário se você e outros membros de sua família imediata tiverem coágulos sanguíneos ou complicações de coágulos sanguíneos, como embolia pulmonar ou abortos múltiplos.

Posso viajar com inchaço na parte inferior da perna?

Não é aconselhável viajar com inchaço na parte inferior da perna. Viajar, especialmente para um voo ou viagem longa, pode causar aumento da interrupção do fluxo sanguíneo na parte inferior da perna. Os músculos se contraem menos e podem agravar ainda mais um possível coágulo na perna que está causando o inchaço.

O que posso fazer para evitar a imobilidade da perna em voos ou viagens longas?

Mover-se tanto quanto possível durante um voo pode ajudar a reduzir os períodos de imobilidade prolongada. Por exemplo, levantar-se para ir ao banheiro ou caminhar para cima e para baixo a cada duas horas pode ajudar muito a manter o corpo ativo. Se você não conseguir se levantar, faça exercícios sentado, como círculos de tornozelo, elevação de pernas ou bombas de pé/panturrilha, para evitar imobilidade. Evite colocar bagagem de mão em locais que restrinjam os movimentos das pernas e use roupas largas e confortáveis.

Perguntas que seu médico pode fazer sobre inchaço na parte inferior da perna

  • Você já foi diagnosticado com diabetes?
  • Você está tendo alguma dificuldade para andar?
  • Qual é a sua massa corporal?
  • Você tem pressão alta?

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Dr. Rothschild has been a faculty member at Brigham and Women’s Hospital where he is an Associate Professor of Medicine at Harvard Medical School. He currently practices as a hospitalist at Newton Wellesley Hospital. In 1978, Dr. Rothschild received his MD at the Medical College of Wisconsin and trained in internal medicine followed by a fellowship in critical care medicine. He also received an MP...
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References

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