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Engourdissement d'une cuisse : 9 causes

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Last updated July 11, 2023

Quiz sur les cuisses engourdies

Répondez à un quiz pour découvrir la cause de votre engourdissement de la cuisse.

Vous remarquez un engourdissement dans votre cuisse ? L'engourdissement de la cuisse varie en gravité et les causes peuvent être mécaniques, métaboliques, inflammatoires ou iatrogènes. L'engourdissement de la cuisse est souvent ressenti à l'extérieur de la cuisse, bien qu'il atteigne parfois le genou et s'accompagne souvent d'autres symptômes, tels que des brûlures ou des picotements.

9 most common cause(s)

Carence en cuivre
Illustration of various health care options.
Accident ischémique transitoire
Illustration of a doctor beside a bedridden patient.
Disque bombé
Sténose vertébrale
Sciatique
Illustration of a person thinking with cross bandaids.
Piriformis syndrome
Illustration of various health care options.
Groin nerve irritation
Illustration of a health care worker swabbing an individual.
Compartment syndrome
Illustration of a health care worker swabbing an individual.
Thigh nerve issue (meralgia paresthetica)

Quiz sur les cuisses engourdies

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Symptômes d'engourdissement et de picotements dans la cuisse

Un engourdissement dans une cuisse peut être décrit comme une perte de sensation ou des picotements dans cette zone. Il est raisonnable de s'inquiéter si vous ressentez ce symptôme, surtout si les caractéristiques associées décrites ci-dessous sont persistantes ou intenses. La cause peut varier en gravité et devra probablement être évaluée par un médecin pour une réponse définitive.

Caractéristiques communes de l'engourdissement d'une cuisse

Par exemple, les symptômes que vous pouvez également ressentir et qui accompagnent votre engourdissement de la cuisse peuvent inclure :

  • Brûlant
  • Des picotements
  • Sensation de fourmillements et d'aiguilles
  • Sensibilité au toucher
  • Douleur

Symptômes qui s'étendent au-delà de la cuisse

La sensation dans la cuisse est principalement contrôlée par le nerf cutané fémoral latéral. En raison de l'emplacement spécifique de ce nerf, les symptômes sont souvent ressentis de manière plus significative dans lepartie externe (latérale) de la cuisse. Les branches du nerf cutané fémoral latéral irriguent également la partie antérieure et postérieure de la cuisse ; ainsi, les symptômes peuvent également être ressentis dans ces zones, s'étendant parfois jusqu'au genou. Voir cette photoici de lanerf cutané fémoral latéral et sa zone d'innervation.

Il est important de faire un suivi auprès de votre professionnel de la santé si vous présentez l'un des symptômes ci-dessus. Un engourdissement de la cuisse peut signaler une affection sous-jacente nécessitant un traitement rapide.

Qu’est-ce qui cause l’engourdissement de la cuisse ?

Des changements de sensation se produisent en cas de blessure ou de perturbation d'un nerf sensoriel. Le nerf cutané fémoral latéral est particulièrement sensible aux blessures ou aux perturbations sous forme de compression en raison de son évolution anatomique dans le corps. Il commence près de l'abdomen au niveau du muscle psoas, puis traverse en diagonale un os du bassin appelé épine iliaque antéro-supérieure, puis passe sous, sur ou parfois parallèlement à une structure appelée ligament inguinal dans l'aine avant d'atteindre la cuisse. .

Voir une représentation visuelle du nerf cutané fémoral latéralici.

Lorsque le nerf cutané fémoral latéral est endommagé ou comprimé, une affection appeléeméralgie paresthésique et ses symptômes d'engourdissement associés,résultats de picotements et de douleurs. Il existe quatre grandes catégories de lésions du nerf dans le cas de la méralgie paresthésique : mécaniques, métaboliques, inflammatoires et iatrogènes (c'est-à-dire liées à une affection provoquée par un examen ou un traitement médical).

Causes mécaniques

Les causes mécaniques sont liées à des problèmes qui augmentent la pression sur l’aine ou le trajet du nerf cutané fémoral latéral.

  • Piégeage : En raison de son parcours, le nerf cutané fémoral latéral est susceptible d'être coincé entre l'os pelvien et le ligament inguinal, surtout s'il passe en dessous. Des activités apparemment légères comme le vélo ou la marche, surtout pendant de longues périodes, peuvent entraîner une compression du nerf entre ces deux points. Les blessures traumatiques au bassin peuvent également entraîner une compression similaire ainsi que des lésions nerveuses.
  • Environnemental : Des facteurs externes tels que des vêtements serrés peuvent entraîner une méralgie paresthésique. Tous les vêtements d'extérieur tels que les ceintures, les pantalons serrés et même les corsets peuvent provoquer une pression suffisante sur le nerf et entraîner une méralgie paresthésique.
  • Poids: Une grossesse ou une prise de poids localisée à la région abdominale peuvent également entraîner une augmentation de la pression sur l'aine ou le trajet du nerf cutané latéral.
  • Tumeurs : Très rarement,excroissances cancéreuses et non cancéreuses dans le corps peut comprimer directement les nerfs du haut de la cuisse, y compris le nerf cutané fémoral latéral.

Causes métaboliques

De nombreuses conditions métaboliques systémiques peuvent entraîner des lésions du nerf cutané fémoral latéral. Ces conditions affectent la façon dont le nerf envoie et reçoit des signaux du cerveau et de la moelle épinière et perturbent le bon fonctionnement sensoriel, entraînant une maladie connue sous le nom de neuropathie.

  • Systémique : Un dysfonctionnement des processus systémiques que votre corps utilise au quotidien, par exemple une dérégulation du glucose et de l'insuline dans le diabète, peut endommager le nerf cutané fémoral latéral, provoquant un engourdissement de la cuisse et d'autres parties du corps.
  • Toxines : Les toxines qui causent des lésions nerveuses comprennent des métaux lourds comme le plomb et des substances comme l'alcool. Une exposition excessive à l’un ou l’autre peut provoquer des lésions nerveuses entraînant un engourdissement.

Causes inflammatoires

Les causes inflammatoires de l’engourdissement d’une cuisse peuvent être liées à :

  • Auto-immune : De nombreuses maladies inflammatoires qui entraînent une attaque du corps contre lui-même peuvent également affecter les nerfs et provoquer des blessures entraînant un engourdissement. Des affections telles que la sclérose en plaques et le lupus sont des exemples de telles maladies auto-immunes.
  • Infections : Les infections bactériennes telles quemaladie de Lyme et de multiples infections virales telles que le zona peuvent provoquer une inflammation et des lésions nerveuses entraînant un engourdissement de la cuisse.

Causes iatrogènes

Une cause iatrogène fait référence à toute affection résultant d’un examen ou d’un traitement médical. En raison de son parcours superficiel, le nerf cutané fémoral latéral peut souvent être blessé ou comprimé lors d'interventions chirurgicales impliquant la région pelvienne ou le bas de l'abdomen.

Cette liste ne constitue pas un avis médical et peut ne pas représenter avec précision ce que vous avez.

Problème nerveux de la cuisse (méralgie paresthésique)

Méralgie paresthésique est une maladie nerveuse qui provoque un engourdissement, des picotements ou une douleur dans une zone de la peau située sur la partie supérieure externe de la cuisse. Ceci est dû à la compression d'un nerf appelé nerf cutané latéral de la cuisse lorsqu'il passe sous un ligament fibreux résistant appelé ligament inguinal.

Vous devriez consulter votre médecin traitant pour confirmer le diagnostic et discuter des options de traitement. Généralement, cette affection est traitée par du repos, de la physiothérapie, des analgésiques et parfois des injections de corticostéroïdes.

Rareté: Rare

Principaux symptômes : douleur à l'extérieur de la hanche, douleur dans une cuisse, engourdissement de la cuisse, picotements dans le haut de la jambe, engourdissement de la hanche

Symptômes qui n'apparaissent jamais en cas de problème du nerf de la cuisse (méralgie paresthésique) : nouveau mal de tête, hanche enflée, hanches enflées, gonflement d'une hanche, gonflement d'une jambe, faiblesse des deux jambes, faiblesse d'une jambe

Urgence: Médecin de soins primaires

Accident vasculaire cérébral ou tia (accident ischémique transitoire)

Accident ischémique transitoire, ou AIT, est parfois appelé « mini-accident vasculaire cérébral » ou « accident vasculaire cérébral d'avertissement ». Tout accident vasculaire cérébral signifie que la circulation sanguine quelque part dans le cerveau a été bloquée par un caillot.

Les facteurs de risque comprennent le tabagisme, l'obésité et les maladies cardiovasculaires, bien que n'importe qui puisse souffrir d'un AIT.

Les symptômes sont « transitoires », ce qui signifie qu’ils vont et viennent en quelques minutes parce que le caillot se dissout ou se déplace tout seul. Les symptômes de l'AVC comprennent une faiblesse, un engourdissement et une paralysie d'un côté du visage et/ou du corps ; troubles de l'élocution; vision anormale; et un mal de tête soudain et sévère.

Un AIT ne cause pas de dommages permanents car il se termine rapidement. Cependant, le patient doit suivre un traitement, car un AIT est un avertissement indiquant qu'un accident vasculaire cérébral plus dommageable est susceptible de se produire. Emmenez le patient aux urgences ou appelez le 9-1-1.

Le diagnostic repose sur l'histoire du patient ; examen physique; Tomodensitométrie ou IRM ; et électrocardiogramme.

Le traitement comprend des médicaments anticoagulants pour prévenir la formation de caillots supplémentaires. Une intervention chirurgicale pour dégager certaines artères peut également être recommandée.

Rareté: Commun

Principaux symptômes : étourdissements, engourdissement des jambes, engourdissement des bras, nouveau mal de tête, raideur de la nuque

Symptômes qui n'apparaissent jamais lors d'un accident vasculaire cérébral ou d'un tia (accident ischémique transitoire) : faiblesse bilatérale

Urgence: Service médical d'urgence

Sténose vertébrale

La colonne vertébrale, ou colonne vertébrale, protège la moelle épinière et permet aux personnes de se tenir debout et de se pencher.Sténose vertébrale provoque un rétrécissement de la colonne vertébrale. Le rétrécissement exerce une pression sur les nerfs et la moelle épinière et peut provoquer des douleurs.

Prochaines étapes, y compris la visite d'un médecin de premier recours. Pour cette pathologie, un médecin peut suggérer des examens plus approfondis, notamment une imagerie de la colonne vertébrale. Les traitements peuvent inclure des médicaments, de la physiothérapie ou un appareil orthodontique. Pour les cas graves, la chirurgie est parfois recommandée.

Rareté: Commun

Principaux symptômes : douleur dans le bas du dos, douleur dans le dos qui tire vers le bas de la jambe, douleur dans le dos qui tire jusqu'aux fesses, difficulté à marcher, douleur à la cuisse

Urgence: Médecin de soins primaires

Sciatique

La sciatique est un terme général décrivant toute douleur lancinante à la jambe qui commence au niveau de la colonne vertébrale et se propage vers l'extérieur de la jambe. On l'appelle également nerf pincé, radiculopathie lombaire, névralgie sciatique, névrite sciatique ou neuropathie sciatique.

La cause de loin la plus courante est une hernie discale ou une « glissade » dans la colonne vertébrale inférieure. Cela signifie qu’une partie du matériau de rembourrage à l’intérieur du disque a été poussée vers l’extérieur et appuie sur une racine nerveuse. Les spasmes du muscle piriforme autour du nerf sciatique, ainsi que le rétrécissement du canal rachidien appelé sténose spinale, peuvent également provoquersciatique.

Les symptômes comprennent des douleurs lancinantes dans la jambe qui commencent soudainement ou se développent progressivement. Il peut y avoir une faiblesse, un engourdissement et une sensation de picotements. Dans les cas graves, il peut y avoir des difficultés à bouger le pied ou à plier le genou.

Le diagnostic repose sur les antécédents du patient, l'examen physique et de simples tests de levée des jambes.

Le traitement implique une thérapie physique, des anti-inflammatoires non stéroïdiens et des relaxants musculaires. Dans certains cas, des injections de corticostéroïdes dans la colonne vertébrale et une intervention chirurgicale peuvent être tentées. Les massages et l'acupuncture sont également parfois utiles.

Syndrome du pyramidal

Syndrome du pyramidal

Les deux muscles piriformes, gauche et droit, s'étendent chacun de la base du bassin jusqu'au sommet du fémur. Les deux nerfs sciatiques, gauche et droit, sont chacun attachés à la colonne vertébrale et descendent entre l'os pelvien et le muscle piriforme jusqu'à l'arrière de chaque jambe.

Si le muscle piriforme est endommagé par un traumatisme soudain ou par une utilisation excessive comme dans le sport, l'inflammation ou le spasme du muscle qui en résulte peut coincer le nerf sciatique entre l'os pelvien et le muscle.

Le syndrome du piriforme touche le plus souvent les femmes de plus de 30 ans.

Les symptômes comprennent des douleurs sur un ou les deux côtés du bas du dos et des douleurs lancinantes (sciatique) dans une ou les deux jambes.

Le diagnostic repose sur un examen physique et parfois une imagerie telle qu'un scanner ou une IRM.

Le traitement implique du repos ; médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens en vente libre ; thérapie physique; injections thérapeutiques; et, rarement, la chirurgie.

La meilleure prévention est un bon programme d’étirements avant l’exercice, pour aider à prévenir les dommages au piriforme.

Rareté: Commun

Principaux symptômes : douleur au bassin, douleur aux fesses, douleur lors du passage des selles, engourdissement des jambes, douleur à la hanche

Symptômes qui n'apparaissent jamais avec le syndrome du piriforme : défécation involontaire, fuite d'urine

Urgence: Médecin de soins primaires

Hernie discale (glissement) dans le bas du dos

UNhernie discale, rupture ou « glissade » signifie qu’un disque vertébral – l’un des coussinets de tissu mou situés entre chacun des os vertébraux – s’est déformé. Son matériau de rembourrage a été poussé contre, et éventuellement à travers, l'anneau de tissu fibreux qui le contient normalement. Cela provoque des douleurs, des engourdissements et une faiblesse dans les jambes.

Le processus de vieillissement normal fait perdre de l'humidité aux disques et les rend plus fins, ce qui les rend plus vulnérables au « glissement ».

Les hommes âgés de 30 à 50 ans sont les plus susceptibles. Le tabagisme, l’obésité, le manque d’exercice et le fait de soulever des objets incorrects sont également des facteurs de risque.

Les symptômes comprennent des douleurs, une faiblesse, des engourdissements et des picotements dans le dos, les jambes et les pieds.

Le diagnostic repose sur les antécédents du patient, l'examen neurologique et l'IRM.

Le traitement commence par du repos, des anti-inflammatoires non stéroïdiens, de la physiothérapie et parfois des injections péridurales de stéroïdes dans le dos pour soulager la douleur et l'inflammation.

Une intervention chirurgicale visant à retirer la partie herniée du disque – la partie qui a été déplacée – peut également être utile.

Rareté: Commun

Principaux symptômes : douleur dans le bas du dos, douleur modérée dans le dos, douleur dans le dos qui descend dans la jambe, douleur dans le dos qui s'aggrave en position assise, faiblesse des jambes

Urgence: Médecin de soins primaires

Irritation du nerf de l'aine

Plusieurs nerfs irriguent l'aine, l'intérieur de la cuisse et la région génitale. Le piégeage ou l'irritation de l'un de ces nerfs peut entraîner une douleur ou un engourdissement dans cette zone. Ceci est souvent causé par une intervention chirurgicale dans cette zone, mais peut également se produire sans cause spécifique.

Vous devriez discuter de vos symptômes avec votre médecin traitant. Parfois, une référence à un spécialiste est nécessaire. Le traitement comprend souvent une injection d’anesthésique local.

Rareté: Rare

Principaux symptômes : engourdissement de la cuisse, engourdissement de l'aine, engourdissement des testicules, douleur aiguë au testicule ou au scrotum, douleur aiguë à l'aine

Urgence: Médecin de soins primaires

Carence en cuivre

Le cuivre est un élément naturel nécessaire à de nombreux processus quotidiens du corps. Bien que présent dans l’organisme en petites quantités, le cuivre est essentiel au bon fonctionnement des systèmes nerveux, musculo-squelettique et immunitaire, ainsi qu’à la création de globules rouges. UNcarence en cuivre, ou une quantité insuffisante de cuivre, peut être due à une mauvaise alimentation, à une malabsorption ou à un trouble héréditaire.

Si votre carence en cuivre est acquise, vous pourriez ressentir de la fatigue, une pâleur, des infections fréquentes, des déficits neurologiques et des problèmes osseux et cardiovasculaires. Si vous ou votre enfant avez une carence en cuivre héréditaire, vous pouvez observer des traits du visage distincts et des cheveux crépus, un retard de croissance, une faiblesse musculaire, des convulsions et une hypopigmentation.

La carence acquise en cuivre peut généralement être corrigée par des suppléments et une alimentation appropriée. Cependant, les effets d’une carence héréditaire en cuivre sont souvent permanents.

Vous devriez consulter votre médecin traitant pour confirmer le diagnostic et discuter des suppléments de cuivre.

Syndrome des loges

Le syndrome des loges aigu décrit les dommages causés à certains groupes musculaires des bras ou des jambes après une blessure traumatique.

Tous les muscles longs sont regroupés en sections – « compartiments » – par des feuilles blanches de tissu conjonctif solide et résistant appelé fascia. Si quelque chose interfère avec la circulation et que le flux sanguin reste emprisonné dans le compartiment, la pression augmente car le fascia ne peut pas s'étirer. Cela provoque de graves dommages aux muscles et autres tissus du compartiment.

Le syndrome des loges aigu est causé par une fracture osseuse ; une blessure par écrasement ; des brûlures dues à une peau cicatrisée et tendue ; et des bandages ou des plâtres appliqués avant qu'une blessure ait cessé de gonfler.

Les symptômes peuvent rapidement s’intensifier. Ils comprennent une douleur intense et une contracture musculaire ; sensation de picotement ou de brûlure ; et parfois un engourdissement et une faiblesse.

Le syndrome des loges aigu est une urgence médicale pouvant entraîner la perte d’un membre. Emmenez le patient aux urgences ou appelez le 9-1-1.

Le diagnostic repose sur l'anamnèse du patient et l'examen physique.

Le traitement implique une hospitalisation pour une intervention chirurgicale d’urgence et, dans certains cas, une greffe de peau.

Rareté: Rare

Principaux symptômes : engourdissement des bras, engourdissement des mains, engourdissement des pieds, douleur dans une jambe, engourdissement de la cuisse

Urgence: Salle d'urgence de l'hôpital

Traitements à domicile et professionnels pour une cuisse engourdie

L'engourdissement d'une cuisse peut être atténué ou évité grâce à quelques mesures à domicile. Si vous ne trouvez pas de soulagement, vous devriez consulter votre médecin. Ils peuvent formuler d’autres recommandations en matière de traitement médical.

Traitements à domicile et mesures préventives en cas d'engourdissement d'une cuisse

Vous pouvez prévenir des symptômes plus temporaires en modifiant votre mode de vie :

  • Restrictions ou mouvements : Évitez les mouvements répétitifs ou les positions exiguës qui exercent une pression inutile sur votre nerf cutané fémoral latéral.
  • Expositions : Évitez les expositions toxiques telles que l’alcool et vérifiez la présence de substances telles que le plomb dans votre maison et votre environnement de travail.
  • Vêtements: Évitez les vêtements serrés et optez pour des vêtements plus amples et plus décontractés, en particulier autour de la région pelvienne.

Quand consulter un médecin en cas d'engourdissement d'une cuisse

Cependant, si vous ressentez des épisodes d'engourdissement fréquents et persistants, consultez votre médecin pour obtenir un traitement approprié. Selon la cause, votre médecin peut vous suggérer les traitements suivants :

  • Anticonvulsivants : Certains médicaments anticonvulsivants (utilisés contre les convulsions) peuvent également être utilisés pour lutter contre les douleurs nerveuses et comprennent des médicaments tels que la gabapentine.
  • Injections de corticoïdes : Les injections peuvent réduire l’inflammation et aider à soulager la douleur ; cependant, ils incluent certains effets secondaires tels qu'une infection articulaire et des lésions nerveuses dont vous devez discuter avec votre professionnel de la santé avant de commencer.
  • Chirurgie: Si les autres traitements sont inefficaces et que vos symptômes continuent de progresser ou de s'aggraver, votre médecin peut vous recommander d'envisager des options chirurgicales pour combattre vos symptômes.

FAQ sur l’engourdissement d’une cuisse

L'engourdissement de la cuisse affectera-t-il ma démarche ou ma marche ?

L'engourdissement de votre cuisse ne devrait pas affecter votre démarche ou votre marche car le nerf cutané fémoral latéral est un nerf sensoriel pur qui assure uniquement l'innervation liée à la sensation et au ressenti. Cela n’affecte pas votre capacité à utiliser les muscles de votre jambe. Si vous rencontrez des problèmes de démarche, prenez rapidement rendez-vous avec votre professionnel de la santé ; cela pourrait signaler une condition sous-jacente différente.

Pourquoi est-ce que je ne ressens un engourdissement que dans une cuisse ?

Vous ne ressentez un engourdissement que dans une cuisse parce que le nerf de cette cuisse a été touché, alors que le nerf de l’autre cuisse ne l’a pas été.

L'engourdissement d'une cuisse met-il la vie en danger ?

Habituellement, un engourdissement dans une cuisse ne met pas la vie en danger, surtout s'il est lié à une lésion ou à une compression du nerf cutané fémoral latéral. Il existe des affections mettant la vie et/ou l'intégrité physique en danger, telles que le syndrome des loges, une situation dans laquelle une pression accrue dans un espace confiné peut entraîner un apport sanguin insuffisant à un organe, qui peut également se manifester par un engourdissement. Habituellement, ces conditions sont associées à un traumatisme grave et à des symptômes tels que la paralysie, l’absence de pouls et des changements dans la couleur des extrémités.

L’engourdissement se propagera-t-il de ma cuisse à d’autres parties du bas de mon corps ?

Si vos symptômes sont uniquement dus à une compression ou à une lésion du nerf fémoral cutané latéral, vos symptômes doivent rester localisés à la cuisse ets'étend jusqu'au genou. Si vous souffrez d'une neuropathie d'autres nerfs causée par d'autres affections, vous pourriez également souffrir deengourdissement dans les mains,les pieds ou les orteils aussi.

Combien de temps durera l’engourdissement ?

La décompression du nerf entraîne généralement un soulagement très rapide. La décompression peut être obtenue en portant simplement des vêtements plus amples et ne nécessite pas nécessairement une intervention chirurgicale.

Questions que votre médecin peut poser sur l'engourdissement d'une cuisse

  • Allongez-vous. Demandez à quelqu'un de tenir votre pied du côté affecté et essayez de faire pivoter le pied vers l'intérieur. Est-ce que cela provoque de la douleur ?
  • Vos symptômes s’améliorent-ils avec l’activité (déplacements et autres) ?
  • Vos symptômes s’aggravent-ils lorsque vous êtes assis ?
  • Quelle est votre masse corporelle ?

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Dr. Rothschild has been a faculty member at Brigham and Women’s Hospital where he is an Associate Professor of Medicine at Harvard Medical School. He currently practices as a hospitalist at Newton Wellesley Hospital. In 1978, Dr. Rothschild received his MD at the Medical College of Wisconsin and trained in internal medicine followed by a fellowship in critical care medicine. He also received an MP...
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References

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