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6 razões pelas quais você está regurgitando e como pará-lo

A regurgitação ocorre quando comida, líquido ou ácido estomacal sobe do estômago para a boca. Ocorre em 80% das pessoas com DRGE, que pode ser tratada com medicamentos vendidos sem receita e prescritos. Outras causas incluem úlceras estomacais, gastrite e gravidez ou excesso de peso.
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Last updated May 23, 2023

Teste de regurgitação

Faça um teste para descobrir o que está causando sua regurgitação.

4 most common cause(s)

Illustration of a person thinking with cross bandaids.
Síndrome de Ruminação
Úlcera estomacal
DRGE
Illustration of a health care worker swabbing an individual.
Overweight or pregnant

Teste de regurgitação

Faça um teste para descobrir o que está causando sua regurgitação.

Faça o teste de regurgitação

O que é regurgitação?

A regurgitação ocorre quando alimentos, líquidos ou ácidos estomacais voltam do estômago para a boca. Ao contrário do vômito, não há náusea, nem dor de estômago ou cólicas. Você pode nem perceber que está acontecendo até sentir ou provar na boca.

O que está voltando pode incluir alimentos e bebidas não digeridos, juntamente com ácido estomacal e um líquido amarelado-esverdeado chamado bile.

Pode ser por comer demais ou muito rápido, por estar grávida ou por ser obeso. Mas muitas vezes é causado pordoença do refluxo gastroesofágico (DRGE) ouúlcera péptica. Outras causas incluemgastrite, gastroparesia,síndrome do intestino irritávele esclerose múltipla.

A regurgitação recorrente (repetitiva) também pode causar os mesmos sintomas que essas outras doenças, porque o ácido ou a bile podem irritar o revestimento do estômago, esôfago e garganta.

A regurgitação é grave?

"Embora a regurgitação seja desagradável, raramente é perigosa." -Dr. Chandra Manuelpillai

Causas

1. DRGE

Sintomas

  • Queimação na parte superior do abdômen
  • Irritação na garganta ou no peito
  • Náusea ou náusea
  • Refluxo ácido entrando na boca (azia) ou regurgitação

Doença do refluxo gastroesofágico ou DRGE ocorre quando o músculo esfíncter entre o tubo alimentar (esôfago) e o estômago não fecha completamente. Isso pode fazer com que o ácido estomacal flua para cima através do esôfago, resultando em uma sensação de queimação, às vezes conhecida como azia.

A regurgitação ocorre em aproximadamente 80% das pessoas com DRGE. O refluxo ácido pode ocorrer ocasionalmente devido aos alimentos que você ingere, como alimentos picantes, e também pode ocorrer mais regularmente em mulheres grávidas ou pode ser um efeito colateral de certos medicamentos. Embora algumas pessoas ocasionalmente tenham refluxo ácido e muitos dos sintomas se sobreponham à indigestão, as pessoas que apresentam esses sintomas com frequência podem ser diagnosticadas com DRGE.

Se você tem DRGE, pode ser necessário modificar sua dieta e tomar medicamentos para controlar os sintomas e prevenir danos causados pela regurgitação frequente de ácido estomacal.

2. Distensão gástrica

Sintomas

  • Inchaço
  • Sentindo-se desconfortavelmente cheio

A distensão gástrica ocorre principalmente quando você come ou bebe muito ou muito rápido. Os sintomas podem piorar quando você come alimentos picantes, fritos ou gordurosos ou bebe álcool ou bebidas carbonatadas. Também pode acontecer se você comer ou beber antes de dormir, e se estiver muito estressado, tomar certos medicamentos, ou estiver com sobrepeso ou grávida.

Infelizmente, se for por comer demais, basta esperar até se sentir melhor. Descansar ou realizar atividades leves, como caminhar, pode ajudar. Ou experimente um medicamento de venda livre, incluindo:

  • Subsalicilato de bismuto (Pepto-Bismol ou Kaopectate) para dores de estômago
  • Medicamentos anti-gases, como simeticona (Gas-X)
  • Antiácidos como Tums (carbonato de cálcio) ou Leite de Magnésia (hidróxido de magnésio) ou Maalox.

3. Úlcera péptica

Sintomas

  • Dor abdominal superior em queimação que piora depois de comer
  • Perda de apetite e/ou náusea
  • Inchaço ou arroto

Úlceras pépticas, também chamadas de úlceras estomacais, pode se formar em qualquer parte do revestimento do estômago ou do intestino delgado. São feridas ou fissuras no revestimento do estômago causadas por inflamação.

Isso geralmente é causado por:

  • Infecção pela bactéria H. pylori
  • Medicamentos, incluindo antiinflamatórios não esteróides (AINEs), como ibuprofeno (Advil) ou aspirina
  • Uso excessivo de álcool

Assim como acontece com um corte ou outra lesão, seu corpo precisa de tempo para cicatrizar. Mas é difícil para o estômago porque toda vez que você come, você libera ácido para digerir a comida. Isso pode lesionar novamente o revestimento do estômago.

O seu médico pode prescrever medicamentos que diminuam a produção de ácido, protegendo o revestimento do estômago e/ou tratando a infecção por H. pylori, se presente. Você também deve evitar álcool, fumo e alimentos e medicamentos que possam causar irritação e inflamação.

4. Excesso de peso ou gravidez

Sintomas

  • Sentir-se satisfeito mais cedo do que o normal ou depois de comer menos do que o habitual

Estar acima do peso ou estar grávida pode causar regurgitação. Normalmente, o esfíncter (um anel muscular) impede que o conteúdo do estômago volte para o esôfago (o tubo que conecta a boca ao estômago).

Mas o aumento da pressão no abdômen (devido ao excesso de peso ou ao bebê em desenvolvimento) força o alimento de volta através do esfíncter para a boca.

Comer ou beber muito ou muito rápido pode causar sintomas. Comer certos alimentos ou bebidas (como alimentos condimentados, fritos ou gordurosos, ou álcool ou bebidas carbonatadas) ou deitar-se ou dormir imediatamente após comer ou beber pode piorar os sintomas.

O tratamento inclui fazer refeições menores e mais frequentes, evitar alimentos que desencadeiam os sintomas, permanecer em pé após comer e não usar roupas justas.

5. Anatomia anormal

Sintomas

  • Sensação como se a comida ficasse presa no esôfago
  • Sentindo como se a comida ficasse no estômago
  • Sensação de que a comida passa do estômago de volta para o esôfago

Certos problemas anatômicos podem interferir na deglutição e digestão normais. Isso inclui estenose esofágica, hérnia de hiato ou distúrbio de motilidade.

  • A estenose esofágica é um estreitamento anormal do esôfago, que pode ser causado por um defeito genético de nascença, câncer ou inflamação ou cicatrizes de refluxo ácido. É tratado com um procedimento para dilatar (alargar) o esôfago.
  • Uma hérnia de hiato ocorre quando parte do estômago é empurrada para dentro da cavidade torácica. Dependendo do tamanho da hérnia e da gravidade dos sintomas, o tratamento pode incluir perda de peso, medicamentos ou cirurgia.
  • Distúrbios de motilidade (problemas no trato gastrointestinal) podem levar a atrasos no esvaziamento gástrico. Isso pode fazer com que o alimento permaneça no estômago por muito tempo e, eventualmente, volte para o esôfago. Geralmente são tratados com mudanças na dieta e medicamentos.

6. Síndrome de ruminação

Sintomas

Síndrome de ruminação é uma causa rara de regurgitação. É mais comum em bebês e pessoas com deficiências de desenvolvimento. Pode ser considerada uma causa crônica de regurgitação. Os sintomas ocorrem diariamente e com quase todas as refeições. É causada por contrações musculares involuntárias que movem os alimentos para trás.

Tratamento depende da causa. O tratamento de bebês geralmente se concentra em ensinar aos pais posições adequadas de alimentação e em evitar distrações durante a alimentação. Pessoas com deficiências de desenvolvimento podem usar terapia comportamental, como respiração diafragmática e biofeedback.

Embora não exista medicamento para tratar a síndrome de ruminação, um inibidor da bomba de prótons, como o omeprazol (Prilosec), pode ser tomado para proteger o revestimento do esôfago do ácido estomacal.

Outras possíveis causas

Existem outras condições que podem causar regurgitação, mas são raras ou a regurgitação não é um sintoma típico da doença. Estes incluem esclerose múltipla e doença de Parkinson.

Regurgitação e DRGE são a mesma coisa?

“A regurgitação recorrente pode resultar em uma sensação de queimação no centro do peito devido à exposição repetida ao conteúdo do estômago, incluindo ácido e bile. Embora os sintomas possam se tornar muito semelhantes ao refluxo gastroesofágico (DRGE), eles não são a mesma coisa.” -Dr. Manuelpillai

Quando ligar para o médico

Dr.

“Se os sintomas forem frequentes, é muito importante discuti-los com o seu médico. Embora raramente seja sinal de algo mais grave, pode ser sinal de doenças como Parkinson e esclerose múltipla. dificuldade em engolir, espasmos, tremores, rigidez, dormência ou fraqueza."—Dr. Manuelpillai

  • Se os sintomas forem frequentes ou interferirem na vida diária.
  • Se você desenvolver outros sintomas preocupantes, como tremores, rigidez ou sensação de peso nos braços ou pernas, pode ser um sinal de Parkinson. Se você experimentarembaçado ouvisão dupla, dormência/formigamento ou espasmos, estes podem ser sinais precoces de esclerose múltipla.

Devo ir ao pronto-socorro para regurgitação?

Geralmente, você não precisa ir ao pronto-socorro para regurgitar. Mas se você também estiver apresentando estes sintomas, isso pode significar que é um problema mais sério:

  • Se você não conseguir engolir líquidos, alimentos ou sua própria saliva, pode ser um sinal de obstrução esofágica. Precisa ser tratado ou pode causar danos aos tecidos.
  • Se você estiver vomitando e não conseguir reter alimentos ou líquidos.
  • Se você desenvolver dor no peito, dificuldade em respirar ou tontura.

Tratamentos

Cuidados em casa

Existem algumas coisas que você pode fazer para evitar a regurgitação:

  • Coma devagar e mastigue bem os alimentos.
  • Faça refeições menores e mais frequentes.
  • Evite deitar depois de comer.
  • Perca peso se estiver acima do peso.
  • Use calças largas e evite cintos. Roupas justas ao redor do abdômen podem pressionar o estômago, o que pode causar regurgitação.
  • Evite certos alimentos e bebidas (alimentos condimentados, gordurosos e bebidas carbonatadas e alcoólicas).
  • Tome antiácidos (como TUMS) ou inibidores da bomba de prótons, como esomeprazol (Nexium), lansoprazol (Prevacid),omeprazol (Prilosec)e pantoprazol (Protonix). Esses medicamentos não devem ser usados regularmente.

Outras opções de tratamento

  • Se você apresenta sintomas frequentes ou toma medicamentos de venda livre regularmente, discuta seus sintomas com seu médico para que ele possa descartar outros problemas subjacentes e tratá-los separadamente.
  • Medicamentos prescritos para DRGE
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Dr. Manuelpillai is a board-certified Emergency Medicine physician. She received her undergraduate degree in Health Science Studies from Quinnipiac University (2002). She then went on to graduated from Rosalind Franklin University of Medicine and Sciences/The Chicago Medical School (2007) where she served on the Executive Student Council, as well as was the alternate delegate to the AMA/ISMS-MSS G...
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