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Ursachen für dumpfe Schmerzen im unteren Rücken und wie Sie Linderung finden

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Eine Person mit freiliegendem unteren Rücken, der Schmerzflecken zeigt.
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Last updated June 13, 2022

Quiz zu stumpfen Schmerzen im unteren Rückenbereich

Machen Sie einen Quiz, um herauszufinden, was Ihre Schmerzen verursacht.

Häufige Ursachen für dumpfe Schmerzen im unteren Rücken sind Traumata aufgrund einer Verletzung, Muskelzerrungen oder eine schlechte Körperhaltung. Auch ein Bandscheibenvorfall oder Arthritis im unteren Rückenbereich können schmerzende Schmerzen verursachen. Weitere Informationen zu Ursachen und Linderungsmöglichkeiten finden Sie weiter unten.

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Dumpfe Symptome von Schmerzen im unteren Rückenbereich

Dumpfe, stechende Schmerzen im unteren Rückenbereich, die nie wirklich verschwinden, gehören zu den häufigsten Gesundheitsproblemen. Jede Art von Rückenschmerzen ist ein Symptom und kein eigenständiger Zustand. Daher benötigen Sie eine definitive Diagnose, um den richtigen Weg zur Behandlung einzuschlagen. Auch wenn die zugrunde liegende Ursache nicht vollständig geheilt werden kann, besteht eine gute Chance, dass sie behandelt werden kann.Tiefer stumpf Rückenschmerzen kann allgemein als Hexenschuss, Rückenschmerzen, schlechter Rücken oder Rückenbeschwerden bezeichnet werden.

Häufige Merkmale dumpfer Schmerzen im unteren Rückenbereich

Zu den Merkmalen, die häufig mit dieser Art von Rückenschmerzen verbunden sind, gehören die folgenden.

  • Dumpfer, schmerzender Schmerz im unteren Rücken: Der Schmerz kann manchmal fast wie ein Taubheitsgefühl wirken.
  • Sport hilft nicht: DerDer Schmerz kann scharf sein bei Bewegung und stumpf bei Ruhe.

Dauer der Symptome

Die meisten Fälle von dumpfen Schmerzen im unteren Rückenbereich beginnen schleichend und sind chronischer Natur, was bedeutet, dass die Schmerzen länger als drei Monate anhalten und sich verschlimmern können.

Wer ist am häufigsten betroffen?

Diese Art von Rückenschmerzen ist bei Ihnen am wahrscheinlichsten, wenn Sie zu den folgenden Gruppen gehören.

  • Ältere Menschen: Männer und Frauen sind gleichermaßen betroffen, insbesondere im Alter über 50 Jahren.
  • Sitzende Menschen: Wer körperlich nicht fit ist, hat eine geschwächte Muskulatur und einen Kreislaufverlust zur Folge.
  • Raucher: Rauchen hemmt den Sauerstoffgehalt und schränkt daher die Heilung ein.

Sind dumpfe Schmerzen im unteren Rücken ernst?

Je nach Ursache sind Rückenschmerzen unterschiedlich stark ausgeprägt.

  • Nicht ernsthaft: Leichte Rückenschmerzen, die auf eine konservative Behandlung ansprechen, sind wahrscheinlich nicht schwerwiegend.
  • Mäßig ernst: Ständige Schmerzen, die sich nicht bessern, sollten behandelt werden, insbesondere wenn sie Ihre Mobilität oder Lebensqualität beeinträchtigen.
  • Ernst: Dumpfe Schmerzen im unteren Rücken sind schwerwiegend, wenn Sie die Kontrolle über den Unterkörper, beispielsweise Ihre Beine oder Ihren Darm, verlieren.

Dumpfe Schmerzen im unteren Rückenbereich verursachen

Viele Erkrankungen können das Symptom dumpfer Schmerzen im unteren Rückenbereich verursachen. Die folgenden Details können Ihnen helfen, Ihre Symptome besser zu verstehen. Wenn sich Ihre Schmerzen jedoch verschlimmern oder anhalten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Degeneration der Wirbelsäule

Degenerativ Wirbelsäulenerkrankungen hängen oft mit dem Alter zusammen.

  • Bandscheibenschaden: Dabei kommt es zu einer Austrocknung (Austrocknung) oder einem Bruch des Polstermaterials zwischen den Knochen der Wirbelsäule.
  • Verengung des Wirbelkanals: Knochenüberwucherung, Verlust von Bandscheibenmaterial oder verdickte Bänder können den Kanal verstopfen. Dies wird im Allgemeinen als Spinalkanalstenose bezeichnet.
  • Verlust der Knochendichte: Durch den Verlust von Mineralien kann es zu einer Ausdünnung, Schwächung und manchmal auch zum Zerfall der Knochen kommen.

Schlechte körperliche Verfassung

Wenn Sie übergewichtig sind, nicht körperlich aktiv sind oder lange sitzen, verfügen die Rückenmuskeln und -sehnen nicht über die Kraft und Flexibilität, um den Rücken und seine Strukturen zu stützen.

Frauenthemen

Frauenspezifische Probleme können zu dumpfen Schmerzen im unteren Rückenbereich führen, wie z. B. Spätschwangerschaft/frühe Wehen, Eierstockzysten oder abnormales Wachstum von Gebärmuttergewebe.

Bakterielle Infektion

Eine bakterielle Infektion kann die Strukturen im und in der Nähe des unteren Rückens wie Wirbel, Bandscheiben, Fortpflanzungsorgane oder Nieren infiltrieren und Schmerzen verursachen.

Entzündliche Ursachen

Verschiedene Strukturen des Rückens können entzündet sein und zu dumpfen Schmerzen im unteren Rückenbereich führen. Es kann zu einer Entzündung der einzelnen Wirbel oder Bandscheiben, den Polstern zwischen den Wirbeln, kommen.

Emotionale und körperliche Probleme

Emotionale und körperliche Probleme, die nicht gut verstanden werden, können sich manchmal in körperlichen Schmerzen im unteren Rücken äußern, darunter die folgenden.

  • AngstUndDepression
  • Fibromyalgie: Dies ist ein Syndrom vonunerklärliche Müdigkeit mit Muskel- und Bindegewebsschmerzen, einschließlich Rückenschmerzen.

Seltene und ungewöhnliche Ursachen

Zu den seltenen und ungewöhnlichen Ursachen für dumpfe Schmerzen im unteren Rückenbereich können die folgenden gehören.

  • Bauchaortenaneurysma (AAA): Hierbei handelt es sich um eine lebensbedrohliche Vergrößerung der Aorta, dem Hauptblutgefäß, das den Bauchraum mit Blut versorgt. Es kann Schmerzen im gesamten Bauchbereich oder verursachenunterer Rücken. Während eine allmähliche Ausdehnung einen dumpfen Schmerz verursachen kann, ist ein plötzliches Auslaufen oder Reißen mit starken, oft stechenden Schmerzen und Anzeichen eines Schocks verbunden.
  • Tumore: Krebs kann von einem anderen Teil des Körpers ausgehen und sich auf den Rücken ausbreiten. Chronische Schmerzen im unteren Rückenbereich können ein Symptom für Hoden-, Eierstock- oder Dickdarmkrebs sein. Tumore können auch gutartig sein, ansonsten aber die Strukturen des unteren Rückens beeinträchtigen und Schmerzen verursachen.

Diese Liste stellt keine medizinische Beratung dar und gibt möglicherweise nicht genau das wieder, was Sie haben.

Stenose der Wirbelsäule

Die Wirbelsäule bzw. das Rückgrat schützt das Rückenmark und ermöglicht dem Menschen das Stehen und Bücken.Stenose der Wirbelsäule verursacht eine Verengung der Wirbelsäule. Die Verengung übt Druck auf Nerven und das Rückenmark aus und kann Schmerzen verursachen.

Zu den nächsten Schritten gehört der Besuch eines Hausarztes. Bei dieser Erkrankung kann ein Arzt weitere Untersuchungen einschließlich einer Bildgebung der Wirbelsäule vorschlagen. Zu den Behandlungen können Medikamente, Physiotherapie oder Zahnspangen gehören. In schweren Fällen wird manchmal eine Operation empfohlen.

Seltenheit: Gemeinsam

Top-Symptome: Schmerzen im unteren Rückenbereich, Rückenschmerzen, die bis zum Bein ausstrahlen, Rückenschmerzen, die bis zum Gesäß ausstrahlen, Schwierigkeiten beim Gehen, Oberschenkelschmerzen

Dringlichkeit: Hausarzt

Rheumatoide Arthritis

Rheumatoide Arthritis ist eine chronisch entzündliche Erkrankung, die die Gelenkschleimhaut betrifft und zu einer Verdickung und Schmerzen führt. Es kann auch andere Körperteile wie Herz, Lunge, Augen und Kreislauf betreffen.

Rheumatoide Arthritis ist eine Autoimmunerkrankung, das heißt, das körpereigene Immunsystem richtet sich aus unbekannten Gründen gegen sich selbst.

Am stärksten gefährdet sind Frauen im Alter zwischen 30 und 60 Jahren. Weitere Risikofaktoren sind Familienanamnese, Rauchen und Fettleibigkeit.

Zu den frühen Symptomen gehören warme, geschwollene, steife und schmerzende Gelenke, insbesondere Finger und Zehen; Ermüdung; und Fieber. Meist sind die gleichen Gelenke auf beiden Körperseiten betroffen.

Unbehandelt kann es zu irreversiblen Gelenkschäden und Deformitäten sowie anderen Komplikationen kommen. Eine frühzeitige Diagnose kann es ermöglichen, so schnell wie möglich mit der vorbeugenden Behandlung zu beginnen.

Die Diagnose wird durch eine körperliche Untersuchung gestellt; Bluttests; und Röntgen, CT-Scan oder MRT.

Es gibt keine Heilung für rheumatoide Arthritis, aber die Krankheit kann behandelt werden, um die Lebensqualität zu verbessern. Die Behandlung umfasst nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente; Steroide; Antirheumatika; Physiotherapie; und manchmal eine Operation zur Reparatur der Gelenke.

Entzündliche Erkrankung des Beckens

Entzündliche Erkrankung des Beckens, oder PID, ist die allgemeine Bezeichnung für eine bakterielle Infektion der Fortpflanzungsorgane einer Frau.

PID ist meist eine Komplikation einer sexuell übertragbaren Krankheit (STD) wie Gonorrhoe oder Chlamydien. Es ist jedoch möglich, dass PID auch andere Ursachen hat.

Jede Frau kann betroffen sein. Sie tritt am häufigsten bei sexuell aktiven Frauen unter 25 Jahren auf, insbesondere bei Frauen, die schon einmal eine PID hatten, mehrere Partner haben und/oder häufig duschen.

Zu den Symptomen gehören Fieber, Schmerzen im Unterbauch, übelriechender Vaginalausfluss, Schmerzen und/oder Blutungen beim Sex sowie Schmerzen beim Wasserlassen.

Unbehandelte PID kann aufgrund von geschädigtem Gewebe im Fortpflanzungstrakt zu Unfruchtbarkeit sowie zu chronischen Becken- und Bauchschmerzen führen. Auch ungeschützte Sexualpartner werden infiziert.

Die Diagnose wird anhand von Symptomen, einer gynäkologischen Untersuchung, Vaginal- und Gebärmutterhalsabstrichen sowie Urintests gestellt.

Die Behandlung erfolgt mit einer Antibiotikakur. Stellen Sie sicher, dass Sie alle Medikamente wie verordnet einnehmen, auch wenn Sie sich besser fühlen.

Um PID zu verhindern, lassen Sie alle Partner (männlich oder weiblich) auf sexuell übertragbare Krankheiten testen und vermeiden Sie ungeschützten sexuellen Kontakt.

Seltenheit: Gemeinsam

Top-Symptome: Fieber, Bauchschmerzen oder ungewöhnlicher Vaginalausfluss, Vaginalausfluss, Übelkeit oder Erbrechen, Vaginalblutung, Beckenschmerzen

Symptome, die bei einer Beckenentzündung immer auftreten:Fieber, Bauchschmerzen oder ungewöhnlicher Vaginalausfluss

Dringlichkeit: Persönlicher Besuch

Mechanischer Kreuzschmerz ohne Ischias

Etwa 80 Prozent der Menschen werden davon betroffen seinmechanische Rückenschmerzen. Mechanisch bedeutet, dass der Schmerz von der Wirbelsäule oder ihren Stützstrukturen ausgeht. Manchmal leiden Menschen zusammen mit ihren Schmerzen im unteren Rücken an Ischias. Ischias ist ein allgemeiner Begriff zur Beschreibung von Schmerzen, die vom Rücken in das Bein wandern. Meistens ist den Ärzten unklar, was genau die Episode von Rückenschmerzen verursacht. Meistens liegt die Ursache jedoch an einer Muskelzerrung oder einer Sehnen- oder Bänderverletzung. Auch ein Bandscheibenvorfall oder ein Bandscheibenvorfall ist eine mögliche Ursache. Glücklicherweise ist die Erstbehandlung in jedem dieser Fälle die gleiche. Normalerweise verschwinden die Schmerzen innerhalb von 4 bis 6 Wochen, oft sogar schon früher.

Arthritis im unteren Rückenbereich

Arthrose, meist einfach Arthritis genannt, ist eine Erkrankung des Knorpels. In Gelenken, in denen sich Knochen berühren und gegeneinander bewegen, sorgt der Knorpel für die Schmierung für reibungslose Bewegungen und fungiert als Stoßdämpfer. Knorpel befindet sich auch zwischen den Wirbeln, den Knochen, aus denen die Wirbelsäule besteht. Arthrose der Wirbelsäule, auch degenerative Gelenkerkrankung genannt, entsteht, wenn der Knorpel zwischen den Wirbeln austrocknet und schrumpft. Die Wirbel können sich dadurch nicht so gut gegeneinander bewegen. Aufgrund von Entzündungen und Schmerzen im unteren Rücken kann die Fähigkeit zum Gehen und zur Ausübung normaler Alltagsaktivitäten beeinträchtigt sein.

Seltenheit: Gemeinsam

Top-Symptome: Schmerzen im unteren Rücken, spontane Rückenschmerzen, Rückenschmerzen, die sich beim Aufrichten verschlimmern, Rückenschmerzen durch Überbeanspruchung

Dringlichkeit: Hausarzt

Belastung des unteren Rückens

Belastung des unteren Rückens

Unter einer Zerrung versteht man eine Verdreh-, Zug- oder Reißverletzung eines Muskels oder der Sehne, die den Muskel mit dem Knochen verbindet. (Eine Verstauchung ist eine Verletzung eines Bandes, das zwei Knochen miteinander verbindet.)

Belastungen können akut (plötzlich auftreten) oder chronisch (schleichend auftreten) sein. Sie werden normalerweise durch Überbeanspruchung, unsachgemäßes Heben schwerer Gegenstände oder Sport verursacht. Übergewicht oder eine schwache Rückenmuskulatur sind Risikofaktoren für Rückenverletzungen.

Zu den Symptomen kann ein Knacken oder Reißen zum Zeitpunkt der Verletzung gehören; Schmerzen, die bei Bewegung schlimmer werden; und plötzliche Muskelkrämpfe oder Spasmen an der Verletzungsstelle.

Die Diagnose wird anhand der Anamnese, einer körperlichen Untersuchung und manchmal einer Röntgenaufnahme gestellt.

Die Behandlung erfordert Ruhe; Eisbeutel; und rezeptfreie Schmerzmittel, gefolgt von einer schrittweisen Rückkehr zu normalen Aktivitäten innerhalb von zwei Wochen. Längere Immobilität schwächt tatsächlich den Rücken und führt zu einem Verlust der Knochendichte.

Richtige Hebetechniken, Kräftigungsübungen und eine gute Ernährung können sehr hilfreich sein, um weiteren Verletzungen vorzubeugen.

Seltenheit: Gemeinsam

Top-Symptome: Schmerzen im unteren Rücken, Rückenschmerzen, die beim Sitzen schlimmer werden, Rückenschmerzen, die beim Aufrichten schlimmer werden, Schmerzen im unteren linken Rücken, Schmerzen im unteren rechten Rücken

Symptome, die bei einer Kreuzbelastung immer auftreten: Schmerzen im unteren Rückenbereich

Symptome, die bei einer Belastung des unteren Rückens nie auftreten: unfreiwilliger Stuhlgang, erstes Austreten von Urin, Taubheitsgefühl im Rücken, Taubheitsgefühl in den Zehen, Taubheitsgefühl in den Füßen

Dringlichkeit: Selbstbehandlung

Bandscheibenvorfall (Bandscheibenvorfall) im unteren Rückenbereich

ABandscheibenvorfall, -riss oder „Bandscheibenvorfall“. bedeutet, dass eine Bandscheibe – einer der weichen Gewebepolster, die zwischen den einzelnen Wirbelknochen sitzen – aus ihrer Form geraten ist. Sein Polsterungsmaterial wurde gegen den Ring aus faserigem Gewebe, der es normalerweise enthält, und möglicherweise durch diesen gedrückt. Dies führt zu Schmerzen, Taubheitsgefühl und Schwäche in den Beinen.

Durch den normalen Alterungsprozess verlieren die Bandscheiben Feuchtigkeit und werden dünner, wodurch sie anfälliger für „Abrutschen“ werden.

Am anfälligsten sind Männer im Alter zwischen 30 und 50 Jahren. Rauchen, Fettleibigkeit, Bewegungsmangel und unsachgemäßes Heben sind ebenfalls Risikofaktoren.

Zu den Symptomen gehören Schmerzen, Schwäche, Taubheitsgefühl und Kribbeln im Rücken, Bein und Fuß.

Die Diagnose wird durch Anamnese, neurologische Untersuchung und MRT-Untersuchung gestellt.

Die Behandlung beginnt mit Ruhe, nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten, Physiotherapie und manchmal epiduralen Steroidinjektionen in den Rücken, um Schmerzen und Entzündungen zu lindern.

Auch eine Operation zur Entfernung des herausgedrückten Teils der Bandscheibe kann hilfreich sein.

Seltenheit: Gemeinsam

Top-Symptome: Schmerzen im unteren Rückenbereich, mäßige Rückenschmerzen, Rückenschmerzen, die bis ins Bein ausstrahlen, Rückenschmerzen, die sich beim Sitzen verschlimmern, Beinschwäche

Dringlichkeit: Hausarzt

Fibromyalgie

Bei Fibromyalgie handelt es sich um eine Reihe chronischer Symptome, zu denen anhaltende Müdigkeit, diffuse Berührungsempfindlichkeit, Schmerzen im Bewegungsapparat und in der Regel ein gewisses Maß an Depression gehören.

Die Ursache ist nicht bekannt. WennFibromyalgie auftritt, geschieht dies meist nach einem belastenden körperlichen oder emotionalen Ereignis wie einem Autounfall oder einer Scheidung. Es kann eine genetische Komponente beinhalten, bei der die Person normale Empfindungen als Schmerz wahrnimmt.

Fast 90 % der Fibromyalgie-Betroffenen sind Frauen. Personen mit rheumatischen Erkrankungen wie rheumatoider Arthritis oder Lupus sind möglicherweise anfälliger für Fibromyalgie.

Schlechter Schlaf ist häufig ein Symptom, zusammen mit Denknebel, Kopfschmerzen, schmerzhaften Menstruationsperioden und einer erhöhten Empfindlichkeit gegenüber Hitze, Kälte, hellem Licht und lauten Geräuschen.

Es gibt keinen Standardtest für Fibromyalgie. Die Diagnose wird in der Regel gestellt, wenn die oben genannten Symptome ohne erkennbare Ursache drei Monate oder länger anhalten.

Fibromyalgie verschwindet nicht von alleine, verschlimmert sich aber auch nicht.

Die Behandlung umfasst die Linderung der Symptome und die Verbesserung der Lebensqualität des Patienten durch Schmerzmittel, Bewegung, verbesserte Ernährung und Hilfe bei der Bewältigung von Stresssituationen.

Seltenheit: Gemeinsam

Top-Symptome: Müdigkeit, Arthralgien oder Myalgien, Angstzustände, depressive Verstimmung, Kopfschmerzen

Symptome, die bei Fibromyalgie immer auftreten: Arthralgien oder Myalgien

Dringlichkeit: Hausarzt

Chronische Schmerzen im unteren Rückenbereich

Chronische Schmerzen im unteren Rückenbereich ist eine häufige Erkrankung. Es wird durch Schmerzen im unteren Rücken definiert, die länger als sechs Wochen anhalten. Leider lässt sich nur in zwanzig Prozent der Fälle eine eindeutige Ursache finden. In den übrigen Fällen wird angenommen, dass die Ursache eine Belastung der Knochen und Rückenmuskulatur durch schweres Heben, langes Sitzen oder eine schlechte Körperhaltung ist.

Bei Rückenschmerzen, die länger als sechs Wochen anhalten, empfiehlt es sich, einen Termin beim Arzt zu vereinbaren. Zu den Behandlungen können ein Programm mit Rückenübungen sowie Schmerzmittel wie Ibuprofen (Advil) und Paracetamol (Tylenol) gehören. Es wird außerdem empfohlen, aktiv zu bleiben und so viel wie möglich mit den Dingen fortzufahren, die Sie normalerweise tun, damit Sie sich schneller erholen. Langes Sitzen oder Stillliegen kann die Schmerzen tatsächlich verschlimmern. Ihre Gelenke können steif werden, was die Bewegung Ihres Rückens schwieriger und schmerzhafter macht.

Spondylitis ankylosans

„Ankylosieren“ bedeutet, dass ein Gelenk aufgrund einer Verletzung oder Krankheit versteift und in einer Position fixiert ist. Unter „Spondylitis“ versteht man eine Entzündung der Gelenke der Wirbelsäule.

InSpondylitis ankylosansEine Entzündung hat die Wirbel des unteren Rückens geschädigt und eine Form von Arthritis verursacht, wodurch die untere Wirbelsäule unflexibel wird.

Die genaue Ursache ist unbekannt. Es wird angenommen, dass es sich um eine vererbte, abnormale Immunreaktion handelt, die durch eine Schädigung der Darmschleimhaut ausgelöst wird.

Am anfälligsten sind Personen, bei denen in der Familie eine Spondylitis ankylosans aufgetreten ist und bei denen in der Vergangenheit krankheitsbedingte Darmschäden aufgetreten sind. Allerdings kann jeder in jedem Alter betroffen sein.

Zu den Symptomen gehören Schmerzen und Steifheit im Rücken und in den Hüften, manchmal auch im Nacken und in den Schultern. Die Schmerzen werden im Schlaf und in der Ruhe schlimmer.

Eine frühzeitige Behandlung kann helfen, die Symptome zu lindern, Komplikationen vorzubeugen und die Lebensqualität zu verbessern.

Die Diagnose wird durch körperliche Untersuchung und Röntgenaufnahmen gestellt.

Die Behandlung umfasst nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente; neue Formen biologischer Medikamente; Physiotherapie; und in einigen Fällen eine Operation zur Reparatur beschädigter Gelenke.

Unerklärliche akute Schmerzen im unteren Rückenbereich

Unerklärliche Schmerzen im unteren Rückenbereich sind chronische Schmerzen, die im Laufe der Zeit allmählich auftreten und nicht durch eine bestimmte Verletzung, ein Ereignis oder eine Krankheit verursacht werden.

Häufige Ursachen:

  • Längeres Sitzen und mangelnde Fitness können die Rückenmuskulatur schwächen und Schmerzen aufgrund mangelnder Unterstützung verursachen.
  • Spondylitis ankylosans, eine Form der Arthritis.
  • Spinalstenose, eine Verengung der Wirbelsäule, die Druck auf das Rückenmark ausübt.
  • Bestimmte Krebsarten, in seltenen Fällen.

Am anfälligsten sind Menschen über 30, übergewichtig und/oder schwanger und körperlich nicht fit. Rauchen beeinträchtigt die Heilung nach jeder Art von Rückenbelastung.

Bei weiteren Symptomen sollte ärztliche Hilfe in Anspruch genommen werden: Fieber, unerklärlicher Gewichtsverlust, Schwäche oder Taubheitsgefühl in den Beinen oder Probleme beim Wasserlassen.

Eine genaue Diagnose wird durch Blutuntersuchungen und bildgebende Verfahren wie Röntgen, CT oder MRT gestellt.

Sobald schwerwiegendere Ursachen ausgeschlossen sind, kann die Behandlung Medikamente zur Linderung von Schmerzen, Schwellungen und Entzündungen umfassen. In manchen Fällen sind Steroidinjektionen sinnvoll.

Insgesamt können Bewegung und die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts sehr hilfreich sein, um chronische Schmerzen im unteren Rückenbereich zu lindern.

Seltenheit: Gemeinsam

Top-Symptome: Schmerzen im unteren Rücken, Rückenschmerzen, die bis in den Po schießen, Fieber, Rückenschmerzen

Symptome, die bei ungeklärten akuten Kreuzschmerzen immer auftreten:Schmerzen im unteren Rückenbereich

Symptome, die bei ungeklärten akuten Rückenschmerzen nie auftreten:Taubheitsgefühl im Gesäß, Taubheitsgefühl in den Oberschenkeln, unfreiwilliger Stuhlgang, Fieber

Dringlichkeit: Selbstbehandlung

Chronische Schmerzen im unteren Rückenbereich ohne spezifische Ursache

Unter Rückenschmerzen versteht man Schmerzen, Verspannungen und Steifheit zwischen dem unteren Ende des Brustkorbs und dem Gesäß. „Chronisch“ bedeutet, dass der Schmerz zwölf Wochen oder länger anhält, und „kein spezifischer Ursprung“ bedeutet, dass der Schmerz nicht auf eine bestimmte Ursache, einen bestimmten Vorfall oder eine bestimmte Verletzung zurückgeführt werden kann.

Am anfälligsten sind Personen, die schwere körperliche Arbeit verrichten, insbesondere wenn gleichzeitig anhaltende Angstzustände, Depressionen und emotionaler Stress bestehen. Je länger der Stress und die Rückenschmerzen anhalten, desto schwieriger ist es, die Symptome zu lindern und den Patienten wieder normal zu funktionieren.

Die Behandlung umfasst nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente und manchmal Opioidmedikamente gegen Schmerzen, obwohl beide bei langfristiger Anwendung Risiken bergen. Neben einer psychologischen Beratung können auch Antidepressiva versucht werden.

Kortikosteroid-Injektionen für den Rücken sind bei einigen Patienten wirksam, und manchmal wird eine Fusionsoperation versucht. Änderungen des Lebensstils in Form einer verbesserten Ernährung, Bewegung und Stressbewältigung sind in den meisten Fällen sehr hilfreich.

Seltenheit: Gemeinsam

Top-Symptome: Schmerzen im unteren Rücken, unbeabsichtigter Gewichtsverlust, Rückenschmerzen, die bis in den Po schießen, Fieber, unfreiwilliger Stuhlgang

Symptome, die bei chronischen Schmerzen im unteren Rückenbereich ohne spezifische Ursache immer auftreten: Schmerzen im unteren Rückenbereich

Symptome, die bei chronischen Schmerzen im unteren Rückenbereich ohne spezifischen Ursprung nie auftreten: Taubheitsgefühl im Oberschenkel, Taubheitsgefühl im Gesäß, Schmerzen im unteren Rücken aufgrund einer Verletzung

Dringlichkeit: Hausarzt

Behandlung und Linderung stumpfer Rückenschmerzen

Solange Ihre Schmerzen nicht schwerwiegend sind, kann die Behandlung zu Hause beginnen. Suchen Sie einen Arzt auf, um einen speziellen Behandlungsplan zu erhalten, wenn Ihre Rückenschmerzen Ihr Leben erheblich beeinträchtigen.

Behandlungen für zu Hause

Sie können die folgenden Behandlungen zu Hause ausprobieren, um einige Symptome zu lindern.

  • Hitze und Kälte: Benutzen Sie Wärme- oder Kältepackungen, je nachdem, was Ihnen hilfreicher erscheint.
  • Schmerzmittel: Probieren Sie nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Ibuprofen (Advil, Motrin) aus, sofern Ihr Arzt damit einverstanden ist.
  • Topische Analgetika: Probieren Sie diejenigen aus, die ein wärmendes oder kühlendes Gefühl haben.
  • Bleibe aktiv: Begrenzen Sie die Bettruhe und die Zeit, die Sie im Sitzen verbringen.
  • Übung mit geringer Belastung: Versuchen Sie es mit Gehen und Schwimmen, um Kraft, Durchblutung und Flexibilität zu verbessern.
  • Verbesserungen des Lebensstils: Ändern Sie Ihre Ernährung, Bewegung, Schlaf und Rauchgewohnheiten, um Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern.

Medizinische Behandlung

Wenn konservative Methoden keine Linderung bringen, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt.

  • Verschreibungspflichtige Medikamente: Opioide und/oder Antidepressiva können eine Option sein.
  • Physiotherapie: Zum Beispiel Dehn-, Kräftigungs- und Yoga-Übungen, die speziell auf Ihre Schmerzen zugeschnitten sind.
  • Chiropraktische Pflege
  • Alternative Behandlungen: Dazu gehören Akupunktur, Biofeedback oder ein Gerät zur transkutanen elektrischen Nervenstimulation (TENS).

Wenn Schmerzen im unteren Rücken ein Notfall sind

Das Cauda-equina-Syndrom ist eine Komplikation eines Bandscheibenrisses, bei dem Polstermaterial in den Wirbelkanal gedrückt wird. Dies beeinträchtigt die Nerven und führt zum Verlust von Blase und BlaseDarmkontrolle.

FAQs zu dumpfen Schmerzen im unteren Rückenbereich

Hier finden Sie einige häufig gestellte Fragen zu dumpfen Schmerzen im unteren Rückenbereich.

Können Steroidinjektionen bei chronischen Schmerzen im unteren Rückenbereich helfen?

In manchen Fällen ja, insbesondere wenn eine Bandscheibenruptur vorliegt oder eine Stenose der Wirbelsäule vorliegt – eine Verengung oder teilweise Blockade der BandscheibeSpinalkanal. Allerdings können Steroidinjektionen nur kurzfristig helfen und können nicht auf unbestimmte Zeit fortgesetzt werden, ohne dass andere Risiken wie zDiabetesoder Blutungsstörungen.

Gibt es einen Zusammenhang zwischen chronischen dumpfen Schmerzen im unteren Rückenbereich und Depressionen?

Vielemedizinische Anbieter das Gefühl, dass es das gibt. Bewegungsmangel, Opioidkonsum, eingeschränkte Aktivitäten und Isolation können zu beidem beitragenDepression und Schmerzen im unteren Rückenbereich. Emotionaler Schmerz manifestiert sich manchmal als körperlicher Schmerz, weshalb Antidepressiva hilfreich sein können.

Kann eine Operation bei chronischen, dumpfen Schmerzen im unteren Rückenbereich helfen?

Dies hängt davon ab, eine Operation wird in diesen Fällen jedoch normalerweise nicht empfohlen. Eine Operation kann bei akuten Verletzungen mit spezifischer Schädigung wirksam sein, chronische, unspezifische Schmerzen aufgrund von Alterung, Fitnessverlust oder Depressionen können jedoch nicht immer gebessert werden.

Sind dumpfe Schmerzen im unteren Rücken ein Zeichen von Wehen?

Schmerzen im unteren Rückenbereich treten häufig in der Spätschwangerschaft auf, wenn das zunehmende Gewicht des heranwachsenden Babys die Strukturen des unteren Rückens belastet. Frühzeitige Kontraktionen können gleichzeitig mit dieser Unterleibszerrung auftreten und den dumpfen Schmerz im unteren Rückenbereich verstärken. All dies wird natürlich nach der Geburt geklärt.

Sind chronische dumpfe Schmerzen im unteren Rücken ein Zeichen einer schweren Erkrankung?

Die meisten Fälle von chronischen Schmerzen im unteren Rückenbereich sind keine Anzeichen einer ernsthaften Erkrankung, sondern das Ergebnis von Alterung, Entzündung, Abnutzung, mangelnder körperlicher Fitness usw. Schmerzen im unteren Rückenbereich können jedoch ein ernstes Symptom sein, wenn Sie zusätzlich an einem hohen Blutdruck leiden Fieber, Verlust der Darm- oder Blasenkontrolle oder Anzeichen eines Krebsprozesses.

Fragen, die Ihr Arzt möglicherweise zu dumpfen Schmerzen im unteren Rücken stellt

  • Strahlen Ihre Rückenschmerzen irgendwohin aus?
  • Haben Sie kurz vor Beginn Ihrer Symptome Gewichte gehoben oder sich angestrengt?
  • Wie groß ist Ihre Körpermasse?
  • Haben Sie heute oder in der letzten Woche Fieber?

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Dr. Rothschild has been a faculty member at Brigham and Women’s Hospital where he is an Associate Professor of Medicine at Harvard Medical School. He currently practices as a hospitalist at Newton Wellesley Hospital. In 1978, Dr. Rothschild received his MD at the Medical College of Wisconsin and trained in internal medicine followed by a fellowship in critical care medicine. He also received an MP...
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References

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